Хлорид магнію або магнію є дуже важливим мінералом для організму, тому що серед його функцій він підкреслює властивість регулювання поглинання кальцію і фіксації його в кістках. Є багато переваг магнію, тому багато фахівців рекомендували його споживання без будь-яких обмежень.

Проте доведено, що надмірне споживання цього мінералу може принести негативні наслідки для організму, тому краще запобігти, ніж вилікувати. Ви хочете знати, які з магнієвих протипоказань ? У цій статті ми розповімо вам, що вони є.

Вас також можуть зацікавити: Властивості та протипоказання до дії карбонату магнію

Магній - мінерал, який допомагає зменшити м'язовий біль, діє на нормальне функціонування центральної нервової системи, бореться зі стресом і покращує настрій. Він також допомагає регулювати високий рівень цукру в крові і рівень холестерину при регулюванні температури тіла.

Це п'ятий найбільш поширений мінерал в нашому тілі, і ви можете знайти його в продуктах, багатих магнієм, таких як кавун, мигдаль, брокколі і какао, хоча є й ті, хто воліє отримувати свої переваги через магнієві добавки. Хоча багато з них є позитивними властивостями цього мінералу, необхідно мати на увазі, що є певні протипоказання.

2

Серед протипоказань до магнію ми виявляємо його проносне дію. Ця властивість магнію не обов'язково може впливати на всіх людей, однак рекомендується тим, хто страждає від частого дискомфорту в шлунку, подразненого кишечника, гастриту або будь-якої іншої патології травлення, враховувати, що послаблюючий ефект магнію може погіршити їх стан,

3

Завдяки своїй дії поглинання кальцію, не рекомендується, щоб люди, які страждають будь-яким видом захворювання нирок, надмірно споживали його. Стимуляція поглинання кальцію може завдати шкоди правильному функціонуванню нирок у людей з каменями нирок.

4

Крім того, ще одним з протипоказань до магнію є те, що завдяки своїй здатності виробляти діарею, його споживання може генерувати у людини виразковий коліт, що порушує здоров'я шлунково-кишкової системи і викликає епізоди болю в животі. Крім того, не рекомендується супроводжувати споживання магнію діуретиками, оскільки може відбутися значне збільшення виробництва сечі.

5

Споживання магнію протипоказане при лікуванні антибіотиками. Виявляється, цей мінерал має здатність знижувати дію деяких препаратів для лікування інфекцій, а також препарати, які вказуються при лікуванні остеопорозу. У цих випадках рекомендується не вживати магній за чотири години до прийому ліків, призначених лікарем. Однак, як завжди, найкращим варіантом буде проконсультуватися з лікарем-ліжком.

6

Серед протипоказань магнію його споживання також зустрічається у людей, які лікують гіпертонію. І полягає в тому, що магній має властивість знижувати кров'яний тиск, те, що в поєднанні з дією препаратів на гіпертонію може викликати значне зниження артеріального тиску. Бажано, щоб перед вживанням магнію разом з будь-яким іншим препаратом бажано проконсультуватися з вашим сімейним лікарем.

7

Якщо ви хочете знати, як ви повинні споживати цей мінерал, щоб не загрожувати вашому здоров'ю, радимо звернутися до статті Як приймати магній.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.