Колаген є найбільш поширеним білком в організмі людини, він має важливе значення для еластичності шкіри і гарного здоров'я тканин, зв'язок, хрящів і кісток. Хоча організм природним чином виробляє колаген, протягом багатьох років, зокрема між 35 і 40 роками, виробництво цього білка починає зменшуватися, при цьому старіння і млявість шкіри найбільш очевидні наслідки. Хочете знати, для чого призначений колаген ? Зустрічайте в цій статті всі її функції.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як виробляти колагену Кроки: 1

Багато людей пов'язують колаген з шкірою, однак найважливішою функцією колагену є підтримка хрящів людського тіла сильним, що допомагає запобігати таким захворюванням, як остеоартрит, який викликаний зносом хряща, коли виробництво колагену в організмі.

2

Якщо ви хочете знати, для чого призначений колаген, ви повинні знати, що цей білок виконує важливу функцію фіксації кальцію в кістках. Ця властивість має важливе значення для підтримки сильних і стійких кісток, до того, що споживання капсул колагену ідеально підходить для боротьби з кістковими захворюваннями, такими як остеопороз.

3

Він також служить для зміцнення м'язів і зв'язків, втручаючись особливо в їх регенерації, що пропонує відновити ці частини тіла швидко, коли вони були піддані великим фізичним зусиллям або спортивним тренуванням. Якщо ви помітили, що болі після тренажерного залу зникають самі по собі, ви знаєте, що це таке.

4

Колаген пов'язаний зі шкірою і не марний. Якщо ви не знаєте, для якого колагену на шкірі, ви повинні знати, що цей білок відповідає за всю еластичність шкіри, дозволяючи їй залишатися гнучким і на місці. Коли ми втрачаємо еластичність, починають з'являтися перші ознаки старіння: зморшки.

5

Також він подає колаген для боротьби з млявістю . Чому? Виявляється, що колаген має властивість зробити шкіру більше прикріпленою до м'язів і, отже, не зависає або не падає, дозволяючи все бути на місці. Коли є дефіцит колагену або зменшується його виробництво, ми можемо спостерігати, що шкіра починає поступатися, особливо в черевній порожнині, якщо вона страждає від надмірної ваги, а в щоках - причиною старіння. Шкіра шиї, рук і ніг також втрачає стійкість через відсутність колагену.

6

Колаген також служить, щоб допомогти організму вбирати воду краще, функція, яка дозволяє правильно зволожувати шкіру і виглядати гладкою і гладкою. Це також дуже важливо для здоров'я, тому що дозволяє тілу отримувати необхідну воду, щоб залишатися міцною, стійкою і еластичною.

7

Колаген також допомагає регенерувати шкіру від ран і рубців. Коли у нас в організмі багатий колаген, шкіра краще лікує, а пошкоджені тканини регенеруються раною або хірургічним розрізом. Крім того, колаген в даний час використовується для створення імплантатів при травматологічних операціях. Колаген захищає рани від інфекцій.

8

Колаген також використовується при приготуванні багатьох поживних продуктів . У випадку, якщо ви не знали, желатин, гумки та йогурти багаті на колаген, пропонуючи додаткову дозу тілу, що, без сумніву, сприятливо діє. Колаген має багато переваг для організму, це дуже важливо, тому ми запрошуємо вас прочитати, як приймати колаген.