Ми всі знаємо, що коричневий цукор значно здоровіший, ніж білий цукор . Але чому? Які їхні властивості і чому їхнє споживання рекомендується? Ми розповімо вам про деякі цікавості, які, можливо, ви не знали про цей продукт. Тому зверніть увагу на властивості коричневого цукру . Ми вас здивуємо!

Вам також може бути цікаво: Які властивості машини?

Серед властивостей коричневого цукру є мінерали, такі як калій, залізо, магній і кальцій. Це пов'язано з мелясою (мед цукрового очерету), що містить коричневий цукор, який, на думку експертів, становить від 5 до 10%. Однак кількість цих мінералів настільки мала, що ми не можемо вважати коричневий цукор повноцінною їжею, оскільки нашому організму потрібні багато мінералів.

2

Іншими властивостями коричневого цукру є вітамін А, В, С, D і Е. Хоча, як ми вже згадували раніше, вітаміни, що містяться в цій їжі, дуже низькі і в будь-якому випадку недостатньо для задоволення потреб нашого організму. Щоб дати вам незначну ідею, коричневий цукор має, наприклад, 0, 01 мг. вітаміну В1. Тобто, дуже мало вітамінів ...

3

Звісно, ​​ви також здивовані, що коричневий цукор містить волокна і амінокислоти. Властивості коричневого цукру, які роблять його більш здоровим варіантом, ніж білий цукор.

4

І звичайно ж ви також знаєте, що цей тип цукру містить вуглеводи, хоча і в невеликих кількостях. Ми забули щось важливе? У цьому випадку, не забудьте прокоментувати в нашій статті, які ще властивості коричневого цукру ви знаєте?

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.