М'язові болі, залежно від площі та інтенсивності, можуть бути від простого дискомфорту до обмеження для виконання нашої повсякденної діяльності. Ось чому його зручно лікувати вчасно, щоб уникнути подальших ускладнень. У цьому сенсі природа надає кілька варіантів для підготовки домашніх засобів, щоб полегшити дискомфорт і допомогти нам відновитися. Якщо ви хочете знати, як зробити мазь для м'язових болів, тому що ми маємо кілька рецептів, які можуть бути корисними.
Ви також можете бути зацікавлені: Домашні засоби для полегшення болю подагриМазь камфори
Камфора - це кристалічна речовина, що утворюється внаслідок обробки рослини Laurus Camphora, що володіє спазмолітичними та знеболювальними властивостями, тому його використання настільки популярне серед домашніх кремів для м'язових болів. Для приготування камфорної мазі необхідно:
Інгредієнти
- 5 крапель камфорного масла
- 2 чайні ложки бджолиного воску
- 1/2 склянки кокосового масла
- 5 крапель м'яти олії
- 5 крапель евкаліптової олії
Підготовка
- Розтопіть віск і кокосове масло в мікрохвильовій печі (час залежить від потужності кожного обладнання, просто перевіряйте суміш час від часу).
- При видаленні з мікрохвильової печі, перемішайте, поки інгредієнти не утворять пасту.
- Дайте суміші залишитися, а потім додайте решту масел до перемішування до утворення нової пасти тонкої консистенції.
- При охолодженні формується твердий крем, який при нанесенні на болючу ділянку нагріє шкіру.
Дія камфори доповнюється ефектом олії м'яти перцевої, що володіє розслаблюючими та освіжаючими властивостями, а евкаліптова олія відома своїм антисептичним дією. Цю суміш можна використовувати в областях, які вам найбільше шкодять, застосовуючи її 2 або 3 рази на день, поки дискомфорт не зменшиться або зникне.
Мазі з арнікою
Арніка - це рослина, відома своїми знеболювальними, протизапальними, антимікробними та рубеогенними властивостями, що означає, що вона стимулює кровообіг у тій місцевості, де вона застосовується. Існує кілька способів приготування мазей для м'язових болів рослинною олією цієї рослини, в цьому випадку потрібно:
Інгредієнти
- 3 столові ложки білої глини
- 5 крапель арнічної рослинної олії
- 3 краплі ефірної олії м'яти
- 3 краплі ефірної олії ромашки
Підготовка
У контейнері змішайте білу глину з ефірними маслами, стежачи за тим, щоб вони були повністю інтегровані. Олія м'яти і ромашкової олії мають антисептичні і протизапальні властивості, які посилюють дію арніки, так що її суміш стає дуже ефективним засобом; в той час як біла глина використовується як основа для місцевого лікування для його освіжаючого відчуття та його заспокійливої дії. Коли мазь готова, уникайте контакту з очима, тому що олія м'яти може викликати роздратування.
Іншу мазь з арнікою можна приготувати з арнікою, кокосовим маслом і бджолиним воском, дотримуючись наступних інструкцій:
Інгредієнти
- 2 склянки кокосового масла
- 0, 6 унцій сухих арнічних квітів землі
- 1/2 склянки гранул бджолиного воску
Підготовка
Хрустіть квіти арніки, або своїми руками, або кухонним комбайнами, і нанесіть на кокосове масло протягом 12 годин. Після закінчення цього часу суміш передається в горщик, де він буде нагріватися над дуже повільним нагріванням, стежачи за тим, щоб він не став занадто гарячим і що квіти завжди занурюються. Вимкніть вогонь і дайте охолонути протягом однієї години, спостерігаючи, що масло не застигає. Коли вона тепла, використовуйте марлю або наволочку для фільтрації суміші та переносьте її в інший горщик, де він знову нагріється, цього разу з бджолиним воском. Коли воск розплавиться, мазь буде готова.
Трава мазі Сан-Хуан
Трава Сан-Хуана, також відома як гіперікум - це рослина, що використовується в домашніх засобах і альтернативній медицині для його поживних, пом'якшувальних і протизапальних властивостей. У цьому рецепті його готують разом з червоною глиною, також використовують у домашніх кремах для м'язових болів для стимулювання кровообігу. Цей засіб вимагає:
Інгредієнти
- 3 столові ложки червоної глини
- 5 крапель рослинного масла звіробою
- 3 краплі олії м'яти
Підготовка
Способом її приготування є змішання трьох інгредієнтів, тому що червона глина забарвлює одяг, а масло м'яти, як ми вже згадували, дратує очі. Коли мазь отримана, вона зберігається в скляній тарі і готова до використання, завжди пам'ятаючи, що звіробій є фотосенсибілізатором, тому не можна засмагати після його застосування. Тому краще використовувати його вночі, перед сном.
Кайенская мазь перець
Одним з активних компонентів кайенского перцю є капсаїцин, з'єднання, яке, серед інших функцій, нейтралізує передавачі, які посилають інформацію мозку. З цієї причини капсаїцин застосовують зовнішньо як потужний знеболюючий засіб у пластирах і мазях для м'язових болів. Це простий рецепт для виготовлення мазі з цим інгредієнтом вдома:
Інгредієнти
- Розрізати стручковий перець
- Оливкова олія або мигдаль
- 1 столову ложку бджолиного воску
Підготовка
Додайте достатньо подрібненого перцю в скляну банку, запобігаючи їх зайняти більше 3/4 контейнера. Додайте масло, щоб заповнити банку, накрийте його і покладіть у горщик з водою протягом двох годин, щоб він нагрівався. Після цього злийте олію, щоб видалити перці, додайте ложку бджолиного воску і знову нагрійте його, щоб вона розплавилася. Потім дайте йому охолонути і бути готовим до використання, від 2 до 3 разів на день протягом часу, необхідного для зменшення або зникнення болю в м'язах.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар