психічне здоров'я

У нашому нинішньому суспільстві залежність від роботи - це зростаюче явище. У світі, де особистісні цінності оцінюються з точки зору професійного успіху, важко уникнути ексцесів і запобігти тривожним розладам. Пристрасть до праці характеризується надмірною самовіддачею до робочого місця, втручанням у повсякденне життя людини, особливо в тому, що стосується їх особистих відносин. Да

Труднощі в навчанні відносяться до гетерогенної групи розладів, які проявляються через труднощі придбання і використання здатності писати, говорити, розуміти, запам'ятовувати, серед інших. У межах цієї групи є дисгнозія, дислексія, дискультура, дисфазія та ін. Ці проблеми зазвичай виявляються приблизно в 5-річному віці, оскільки вони стають очев

Існує кілька симптомів, які можуть свідчити про те, що щось не так. Те, що людина не веде себе так, як він повинен, тому що у нього є проблема або, можливо, пристрасть, яку він не може контролювати. Це стосується наркотиків і наркоманів. Наявність одного або декількох симптомів, зазначених нижче, не означає, що людина є наркоманом, хоча у разі сумн

Нікотинова камедь , як випливає з назви, являє собою жувальну гумку, яка містить нікотин. Використовується для замісної нікотинової терапії, яка призначена для припинення куріння покладатися на сигарети, щоб вони з часом могли припинити використання нікотину. Нікотинова гумка компенсує симптоми, пов'язані з утриманням від куріння. Ці симптоми можуть варіюватися від головних болів до безсоння. Ви також можете бути зацікавлені в: Як використовувати Nicorette жувальної г

Дисфазія є розладом у придбанні мови , принципово впливає на розуміння і вираження мови. Діти з дисфазією мають значний дефіцит вербальних здібностей, мають затримку і недосконалу формулювання мови. Цей розлад є повністю або частково незворотним, чим швидше він виявляється і перевиховується, тим більше шансів на краще розвиток. Далі ми представимо вам, як виявит

Ви група людей, які зазвичай використовують тютюн? Якщо так, можливо, ви шукаєте спосіб залишити його раз і назавжди. Відмовитися від куріння непросто, особливо для людей, які багато років споживали його і стали частиною їхнього звичайного життя. У цій статті ми хочемо допомогти вам, тому ми опишемо ряд порад, щоб кинути палити без тривоги, які допоможуть вам відмовитися від шкідливої ​​звички, зменшуючи побічні ефекти. Вас також може зацікавит

Незважаючи на знання того, наскільки шкідливий тютюн для здоров'я, багато хто затримує рішення припинити палити через страх набирати вагу, коли вони позбуваються цієї поганої звички. Проведені дослідження підтверджують, що існує багато факторів, які можуть призвести до незначного збільшення ваги, коли припиняється куріння, але це не

Прийняття рішення відмовитися від куріння є дійсно складним кроком для тих, хто страждає від тютюнової залежності і, крім того, є багато курців, які турбуються про свою вагу і зайві кілограми, які вони можуть прийняти, коли вони позбавляються від цієї поганої звички. Це правда, що відмова від куріння має тенденцію збільшувати вагу трохи, але також можна контролювати ситуацію і тривогу, які ми можемо відчути. Ми хочемо допомогти Вам з практичними порадами, щоб Ви могли припинити пал

Куріння - одне з найбільш шкідливих пороків, від яких найбільше коштує позбутися. Але чи є які-небудь терапії, які можуть допомогти нам кинути палити? І найголовніше, чи є ці види лікування ефективними? Знаючи, що відмова від тютюну не є простим завданням, і перш за все вимагає терпіння, часу, зусиль і великої волі. Якщо ви дійсно вирішили зробити такий великий к

ВООЗ вважає залежність фізичною і психоемоційною хворобою, в якій людина контролюється своїми бажаннями, які домінують у думках і почуттях. Залежність від наркотиків, а також алкоголю і тютюну є важливою залежністю, яка повинна бути визначена відповідно до моделі поведінки, в якій відмічається відмова від соціальної діяльності, як робота, і значне збільшення обсягів споживання. Присутність наркомана в сім'ї є фактом, який може знищити сімейне ядро, яке породжує депресію, тугу і відчай через необхідність допомогти улюбленому людині взяти під свій контроль життя і привести його до подолання с

Залежність від азартних ігор або залежність від азартних ігор є серйозною психологічною проблемою, що тягне за собою жахливі наслідки для гравця та найближчого оточення. Це нав'язливе і некероване поведінка, яке змушує вас грати і імпульсивно робити ставки, не отримуючи ніякого задоволення від цієї діяльнос

Алкоголізм - це стан, в якому ми залежить від алкогольних напоїв, відчуваючи необхідність споживати їх щодня або дуже часто, поки не відчуємо себе п'яним. Ця умова породжує сімейні, соціальні та робочі проблеми, але також важливо впливає на наше здоров'я, викликаючи різні захворювання, психологічні проблеми та соціальні труднощі. У .com ми детально пояснюємо, які ускладнення алкоголізму . Вас також може зацікавити: Які переваги каннабісу? Алкоголізм - це хвороба Більшість людей, які мають проблеми з алкоголем, відчувають труднощі з визнанням того, що існує звикання. Необхідно диференцію

Зрозуміло, що залишення пороку ніколи не є простим завданням. Це вимагає бажання, сили волі і багато впевненості, але, хоча це важко, це не неможливе завдання і далеко не відчувати слабкості, ви повинні зміцнювати свою спроможність і свій дух, щоб забрати з вашого життя те, що вам шкодить. Відмова від тютюну, безсумнівно, для багатьох великий виклик, який викликає велике занепокоєння, тому в .com ми даємо вам кілька ключів, щоб ви знали, як контролювати занепокоєння при виході . Вас також може зацікавити: Їжа для прип

Етил-кома - це інтоксикація внаслідок образливого споживання алкоголю , що викликає коматозний стан. Існує кілька рівнів тяжкості, але це випадки, коли споживання алкогольних напоїв викликало більше наслідків, ніж зазвичай у звичайному пияцтві . Людям, які вступають в етіла кому, слід лікувати швидко, і в багатьох випадках необхідна медична допомога . У цій статті ми більш докладно пояснюємо, що таке етилкома. Вас також може зацікавити: Як оброб

Кожна четверта людина страждає від проблеми, пов'язаної з зловживанням новими технологіями. Диктує нові технології , Інтернет, мобільні або відеоігри, серед інших, досвід ізоляції, неконтрольовані витрати, депресія і тривога. Деякі вказівки, які можуть допомогти розпізнати людей, які страждають цим захворюванням, є, наприклад, нехтування своїми завданнями, що викликає зниження академічної успішності у випадку

Хочете кинути палити, але не знаєте, як його отримати? На додаток до вашої сили волі є деякі трюки, які можуть допомогти вам зменшити тривогу природно, не завдаючи шкоди вашому тілу. Є деякі трави або інгредієнти, які завдяки їхньому складу, зменшують тягу сигарети і тримають вас від цієї залежності. Вони є ідеальним доповненн

Кожна залежність означає фізичну і психологічну залежність. Ніякого надлишку не здорово, навіть коли ми говоримо про їжу. Залежність від їжі - це тривожний розлад, який супроводжується непереборною потребою вживати будь-який вид їжі. Як правило, це продукти, які вважаються "сміттям" або нездоровими. Далі ми познайомимо вас з лікуванням харчової залежності. Ви також можете бути зацікавлені в: Як виявити залежність

Тютюн є однією з пристрастей, які найбільше пошкоджують організм: його споживання безпосередньо впливає на легені, серцево-судинну систему, а також на мозок. Останні дослідження стверджують, що підлітки, які курять, мають менший мозок, ніж ті, хто не курить. У дорослих, куріння збільшує ризик страждання від деменції, а також втрати пам'яті. Вплив тютюну на людей є руйнівними. У поясненні ми пояснюємо, як тютюн впливає на мозок. Можливо, вас також зацікавить: Я

Відчуття сонливості або сонливості після їжі дуже поширене і зазвичай відбувається після хорошого обіду. Звичайно, це сталося з вами, перш за все, щоб покласти край тим сімейним трапезам неділі, настільки рясних. У цих випадках сонливість здається неможливою, і, швидше за все, ви закінчуєте боротьбою проти сну в кріслі або на дивані і, нарешті, дозволяючи вам нести і втрачати бій, осо

Якщо ви читаєте ці рядки, то це, мабуть, тому, що це вже не раз траплялося, що ви приїхали додому втомлені і з достатнім бажанням лягати спати, але як тільки ви лягли спати, не можете відпочивати. " Чому я сплю, але не можу спати? " - запитаєте ви. Прискорений темп життя в нашому суспільстві змушує все більше людей страждати від безсоння

Кальян або кальян - це пристрій, який використовується для куріння різних видів трав, як правило, без нікотину, хоча деякі люди роблять це з нікотином. Походження цієї форми куріння є східним, хоча в останні роки воно стало дуже модним у Європі та Америці. Якщо ви хочете знати, як приготувати кальян або сіша, то ми дамо вам всі інструкції. Вам знадобляться: кальян або кальян трав або тютюну води палицею або голкою вугілля легше Вас також може зацікавити: Як

"Чому іноді здається так важко бути щасливим?" Ви запитаєте В даний час люди звикли вести темп життя занадто швидко і по черзі рутинно. Загалом, ми проводимо більшу частину робочого дня та / або навчання, що залишає нам мало часу, щоб насолоджуватися собою, іншими і тим, чим ми захоплені. З цим ритмом життя, здається, що найважчим є насолоджуватися найменшими речами , тими, які дійсно змушують нас відчувати себе щасливішими і мотивувати нас рухатися вперед з нашим днем. Якщо ви читаєте ці рядки, то, безумовно, це

Нормально, що якщо ми погано, ми турбуємося про стан здоров'я. Однак, одна річ - хвилюватися, коли у нас є причини для цього, а інша річ - бути іпохондричним . Гіпохондрія може розглядатися як психічний розлад, при якому особа, яка страждає від цього, відчуває надмірну стурбованість можливістю розвитку серйозної хвороби при найменшому дискомфорті, наприклад, головний біль або біль у шлунку. Якщо ви відчуваєте себе ідентифікованими з цими лініями, це нормально, що ви ставите собі такі речі, як "чи матиму я цей психічний розлад?" або "Як дізнатися, чи є я іпохондрик чи ні?"

Все більше людей прагнуть поліпшити свій сон природним шляхом, оскільки іноді медикаментозне лікування з неприродними хімікатами є занадто сильними. На щастя, в даний час багато наукових досліджень були проведені і продовжують виконуватися щодо впливу натуральних продуктів на наш сон і загальний стан здоров'я. Було показано, що найбільш придатними є ефірні масла, які можна використовувати різними способами, такими як інгаляція, а також їх безпосереднє вживання. Якщо ви думаєте почати використовувати їх для боротьби з безсонням або відпочити уві сні, ви хочете знати, я

Звичайно, іноді або з певною частотою, ви помічаєте, що коли ви збираєтеся спати, і навіть ви вже спите, ви падаєте і що ваше тіло мимоволі рухається до цього відчуття. Це те, що відомо як нічні або міоклонічні спазми. Але чи нормально мати спазми під час сну? Оскільки ми спробуємо відповісти, якщо ц

Багато дітей і дорослих мають проблеми з читанням і правильним написанням . Деякі, навіть, не можуть говорити. Якщо ми запитаємо їх, ми негайно зрозуміємо, що з ними відбувається: всі ці труднощі пов'язані з тим, що їхній мозок сприймає слова або букви в іншому порядку від реального. Мова йде про дислексію, що може представляти реальну незручність, якщо ступінь дуже висока. Однак, коли батьки або постраждалі люди дізнаються про цю проблему, їх найбільше занепокоєння, чи має дислексія ліки. Нам прикро, що ди

Багато разів, коли ми спимо, наше тіло не відпочиває добре, і воно проявляється рухом. Ми можемо це усвідомити чи ні, бо або ми рухаємося, тому що це коштує нам спати (тобто, ми прокинулися), або це наш партнер, який попереджає нас про наші безперервні нічні рухи. Причини, чому це відбувається, як правило, кілька, і взагалі жодна з них не повинна бути надто тривожною. Якщо ви не можете заснути або мирно спати і не знаєте чому, не пропустіть цю статтю про те, чому я т

Чи знаєте ви, що каннабіс може надати вашому організму лікарські переваги? Ви, мабуть, чули про нафту КБР або нафту каннабіса, але ви не знаєте її властивостей. Екстракт конопель або каннабідіол може бути дуже корисним для тих людей, які потребують зменшення болю, зміцнення серця для покращення відпочинку. Далі ми відкриваємо цілющі властивості масла каннабіса , одного з найбільш мало використовуваних ефірних масел, але з великою ефективністю у знятті деяких захворювань і патологій. Відкрийте його, це вас здивує. Вас також може зацікавити: Що врахувати

Хронотип - це поняття, пов'язане з циркадними ритмами, або ж тим, що відбувається, з нашим способом адаптації до світла, температури та інших біологічних циклів навколишнього середовища. Коротше кажучи, це причина, чому деяким людям важко встати рано, а інші, однак, ніколи не бачать часу, щоб лягти спати. Вас також може зацікавити: Каль

Довгий позіхання, великий мозок . Про це говорить наука. Не стільки досвід, скільки пов'язані обидві поняття складні для загальних смертних. Ось чому ці дослідження нагадують відкрите вікно для того незміреного всесвіту, повного невідомих, що, відкрившись, дозволяють нам краще пізнати себе. З цього приводу, крім вікна, відкривається рот і відбувається те, що ми називаємо позіханням. Вчені вирішили дослідити, задаючись питанням, чи не тільки людина , але й інші види, які також домінують у цьому мистецтві, що залишає відкритим

Не рідко чути, що сон поруч із рослиною або, що ще гірше, в кімнаті, де є кілька, становить небезпеку для здоров'я. Однак сну з рослинами не становить жодного ризику, оскільки баланс поглинання кисню позитивний. Небезпека пов'язана з утворенням CO2 з рослин у нічний час, що збіднює атмосферу , заряджаючи її діоксидом вуглецю . Якщо це була проблема, однак, було б також про

Слово " сомніфобія " не повинно лякати нас, тому що це просто сума двох слів, мрії і фобії , тому це означає, що треба спати. Те, що ми повинні боятися, страждає, принаймні, якщо не вживаються заходи для того, щоб покласти край цій стресовій проблемі, яка перетвориться на фобію і викликає важке фізичне і психічне погіршення. Вас також може зацікавити: Як подолати страх перед хворобами Причини сомніфобії Їх причини викликані дуже різними причинами, але, як правило, людина боїться мати кошмари або мріяти щось, що викликає тоді надзвичайну тривогу , навіть не прокидаючись. Таким

Поряд з дислексією, ще однією з найбільш поширених мовних порушень у дітей є діаграф, також відомий як дисортографія або лексична дисграфія. Внаслідок цього безладдя дитина відчуває труднощі з правильним написанням слів з ортогональної точки зору, змінюючи деякі літери для інших, які є фонетично схожі, або пишучи слова, розділені складами або кількома словами разом. Вони також будуть представляти труднощі при написанні слів. У наступній статті ми роз'яснимо, які причини і лікування дисграфії , зверніть увагу! Вас також може зацікавити: Які можливі причини дислексії? Причини дисграфії Причин

Спляча - це одне з великих задоволень життя, але для цього ми повинні бути надзвичайно розслабленими і таким чином бути в змозі відпочити комфортно . Однак, це іноді неможливо через зовнішні шуми, які можуть бути дуже дратує, наприклад, хропіння нашого партнера або автомобілів, що проходять повз вулиці. Тому ми хочемо допомогти вам вирішити цю проблему без необхідності просити нашого чоловіка або дружину лягати спати на диван. Якщо ви хочете знати, як спати з шумом , продовжуйте читати цю статтю. Вас також може зацікавити: Поради щодо позбавлення

Ми всі відчували в якийсь момент якийсь симптом тривоги. Це нормально і не має великого значення до моменту встановлення в нашому житті на деякий час. Тривога здатна зірвати наше життя і зменшити наше благополуччя, оскільки вона не дозволяє нам бути спокійною. Залежно від ступеня тривоги, яку ми страждаємо, це може навіть призвести до певних проблем зі здоров'ям. Незалежно від того, чи відбувається це з нами в ізоляції або безперервно, існують дуже ефективні методи к

Коли це болить, наприклад, голова або шлунок, дуже часто трапляються руки до цього місця, ніби таким чином ми полегшуємо біль. Це спосіб дії Рейки, з вашими руками. Це тисячолітня техніка зцілення, яка виникла в Японії, спрямована на те, щоб спрямувати енергію руками для досягнення зцілення. Рейки на японській мові означає універсальну енергію, і на цьому грунтується ця практика. Це не подарунок, який деякі люди мають, але він вивчається, і кожен може його отримати або застосувати. Частина бази, яка говорить про те, що тіл

Зрозуміло, що після дня великої розумової та / або фізичної активності нашому організму необхідно правильно відпочити, оскільки ми повинні відновлювати енергію, крім того, ми можемо представити контрактури і певний стрес, з якого можна позбутися від спокою. Тому багато разів вважається, а не помилково, що все залежить від матраца, який у вас є. Однак, інші фактори, такі як емоційний стан і дієта, також впливають, але особливо те, що ковтають перед сном. Якщо ви народ

За винятком тих, у кого сталеві нерви, більшість з нас коли-небудь відчувала це відчуття занепокоєння, коли ви збираєтеся взяти участь у великому співбесіді, зустрітися з випускним іспитом або зіграти великі спортивні змагання. Всі ці ситуації викликають нерви, поколювання, потовиділення і напруження м'язів, що служить для підготовки вашого тіла до можливого польоту або бою, який організм розуміє як небезпечн

80% населення світу належить до проблем і розладів сну і відпочинку в певний час життя, гострий чи хронічний. Найбільш поширеною з них є безсоння , яка визначається як неможливість заснути протягом перших 30 хвилин. Ця зміна може обмежити наш організм в багатьох аспектах, оскільки відсутність сну викликає розлади всіх видів на системному рівні. Існують різні засоби для полегшення проб

На відміну від тварин, люди мають можливість вибирати, брати власні умови. Людина може бути хоробрим, боязким, щедрим або злісним. Хоча тварини просто слідують своїм імпульсам, керуючись зовнішніми стимулами, у нас є внутрішній посібник, мораль, який дозволяє вирішувати між різними варіантами на кожному кроці, який ми приймаємо. Часто це стає дуже важким тягарем, особливо коли ми не знаємо, чи діємо ми правильно чи неправильно, коли переслідуючи наше добро, ми завдаємо шкоди іншим людям. Саме тоді нас заперечують сумніви, і ми дивуємося, чи це дійсно хороші люди. У більшій чи меншій мірі кожен