Сутність м'яти є однією з найцінніших в ароматерапії для лікування обох респіраторних захворювань і сприяє фізичному і психічному благополуччю. Має дуже корисні лікувальні властивості для здоров'я, серед яких виділяються відхаркувальні, антисептичні, протизапальні, стимулюючі та освіжаючі властивості. Якщо ви хочете зробити ефірне масло м'яти вдома і скористатися його чудовими ефектами, зверніть увагу на наступний рецепт цієї статті.

Вас також може зацікавити: Які властивості ефірної олії м'яти першого етапу?

По-перше, потрібно зібрати необхідні інгредієнти для приготування ефірного масла м'яти . Візьміть жменьку свіжого листя м'яти, щоб скористатися всіма його властивостями на 100% і натуральну олію, наприклад, мигдальне масло або масло зародків пшениці. Нарешті, вам також знадобиться пляшка з темного скла, в якій можна зберегти ефірну олію.

2

Листя м'яти промити холодною водою і видалити надлишок води, помістивши їх на абсорбуючу паперову серветку. Потім введіть їх у ступку і добре замісіть, щоб вони почали випускати всю їхню сутність.

3

Помістіть подрібнені листя м'яти та їх олію в невелику каструлю. Налийте в нього натуральну олію, або мигдаль, або зародки пшениці. Покладіть його на слабкий вогонь і дайте їй сидіти три-чотири години, щоб інгредієнти були змішані і повністю інтегровані один з одним.

4

Коли масло готове, видаліть його з вогню і процідіть його бавовняною тканиною або марлею. Ми рекомендуємо процідити масло прямо на темній скляній пляшці, в якій ви збираєтеся її зберігати. Якщо це неможливо, зробіть це на іншому контейнері, а потім за допомогою воронки введіть його в темну пляшку. Важливо, щоб скляна пляшка була повністю закрита і розміщена в прохолодному і вільному від вологи місці, тільки тоді ефірна олія м'яти буде зберігатися в хорошому стані для подальшого використання.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.