Як приготувати настій імбиру

Коли справа доходить до того, щоб скористатися нескінченними корисними властивостями імбиру, прийняття його як інфузії є одним з найбільш поширених і ефективних способів зробити це. Ви можете прийняти його гаряче, як і будь-який інший настій, хоча також можна дозволити їй охолонути і прийняти його холодно, настійно рекомендується влітку. Не пропустіть цю статтю, щоб дізнатися, як приготувати настій імбиру .

Вас також може зацікавити: Як підготувати настій шавлії Кроки, які слід дотримуватися: 1

Коли готують настій з імбиру, перше, що потрібно зробити, це розрізати коріння на шматочки і очистити їх за допомогою ножа. Для кожної чашки інфузії необхідно розрахувати близько двох шматочків імбиру; якщо ви віддаєте перевагу, ви можете приготувати великі кількості і пляшку, щоб випити.

Тим часом покладіть каструлю або каструлю водою, щоб нагріти її або, якщо є, увімкніть електричний чайник. Якщо ви віддаєте перевагу, ви можете також нагріти воду в мікрохвильовій печі, хоча це не є найбільш рекомендованим варіантом, оскільки він може вибухнути скло.

Перед тим, як вода готує, додайте скибочки свіжого імбиру до каструлі з водою, дайте їй кип'ятити і вимкніть тепло. Потім ви повинні дозволити своєму інфузійному спокою на 10 або 15 хвилин, щоб імбир випустив весь свій сік і таким чином скористатися його корисними властивостями.

Ви можете вибрати між вживанням настою гарячого імбиру або дати їй охолонути, щоб це було холодно, а також дуже часто додавати лимон або мед, або обидва інгредієнти. Перш ніж його випити, ми рекомендуємо вам напружувати його, щоб повністю видалити шматочки бульб.

Слід зазначити, що існує також можливість приготування настою імбиру з порошком з цього кореня . У цьому випадку необхідно розрахувати половину чайної ложки сухого кореня для кожної чашки води і виконувати ту ж саму процедуру, як описано вище.

Можливо, ви знайдете імбир, вже розтертий у натуральних магазинах, хоча ви також можете приготувати його самостійно за допомогою дрібної тертки.