Інфузії з певними рослинами корисні для людей, які хочуть схуднути і спалювати жир. Одним з останніх, що було оголошено, є чай чайний. Для багатьох фахівців це напій детоксикації, завдяки якому можна схуднути.

Однак цей тип чаю має багато інших корисних властивостей для організму, крім того, що він дуже корисний з точки зору краси. З цього приводу ми сфокусуємося на поясненні того, як пити чай чайний, щоб схуднути . І це не схоже на інший чай. Вона має свої секрети як у складі, так і в його підготовці.

Вас також може зацікавити: Як прийняти чай з кропиви, щоб схуднути

Що таке чай "Комбуча" і для чого він?

Чай Комбуча надходить зі Сходу. І, хоча в Іспанії вона прибула кілька років тому, вона для багатьох людей залишається великим невідомим, незважаючи на весь її потенціал. Після цієї назви, яка спочатку здається дещо складним, є ферментований чай, який має важливі властивості для детоксикації організму і схуднення, крім поліпшення травлення. Однак необхідно пояснити, що у випадку втрати ваги ці докази не були науково доведеними.

Ці сприятливі ефекти досягаються тим, що чай чайний комбуча багатий пробіотиками і ферментами, які виробляються шляхом ферментації чаю (зеленого, червоного і т.д.) з грибом комбуча і дріжджами. Крім того, для ферментації використовується також цукор (який може бути різних видів, наприклад, коричневий), мед або фрукти.

Результатом всього цього процесу бродіння є рідина, що складається з чаю, оцту і вітамінів групи В, крім високої присутності оцтової, молочної та глюконової кислоти, до якої додаються ферменти та пробіотики. Важливо знати, що у вас трохи алкоголю. А що ви знаєте? Це смак, що набирає кислоту .

Переваги і властивості чайного чайника для схуднення

Чай Kombucha добре відомий своїми численними властивостями та користю для схуднення, як, наприклад, описані нижче:

• Властивості детоксикації: чай чаю допомагає схуднути за рахунок детоксикаційних властивостей, які в основному розташовані в печінці і в нирковій системі.
• Проносні властивості : також допомагають поліпшити травну систему і метаболізм.
• Уникайте накопичення жирів : прийом цього типу чаю має інші переваги, щоб схуднути, оскільки він допомагає у спалюванні жирів, запобігаючи їх накопиченню в організмі. Дія, яка підкріплюється тим, що багата поліфенолами і оцтовою кислотою, які характеризуються тим, що допомагають втратити ці зайві кілограми.
• Це допомагає отримати більше енергії : крім того, оскільки накопичення жиру не відбувається, цей напій сприяє розпаду молекул жиру і організму отримує більше енергії. Процес, який також допомагає усунути кілограми, тому що організм спалює більше калорій і активізується обмін речовин.
• Високий вміст заліза, вітамінів і кофеїну : все, що описано вище, крім того, робить це без особи, яка втрачає енергію при втраті ваги. Це пов'язано з його вмістом заліза, вітамінами групи В і кофеїном в чаї.

Якщо ви хочете дізнатися більше, ви можете знайти наступну статтю про цілющі властивості чайного каменю корибу.

Як приготувати чай чаю, щоб схуднути

Приготування чаю комбуча має свій секрет. Насправді, сьогодні можна знайти вже підготовлені в багатьох магазинах, травниках і закладах, що спеціалізуються на продажу чаю. Проте він може бути підготовлений і вдома, що є дуже модним, щоб зробити процес якомога здоровішим:

1. Отримують штами комбуча в аптеці або травника.
2. Після того, як ви їх отримаєте, помістіть їх у скляну банку з широким ротом.
3. Готуйте чай, який ви вибрали, в літрі води (наприклад: зелений, червоний, чорний ...) і додайте три столові ложки цукру.
4. Після того, як чай буде зроблений, почекайте, поки він стане прохолодним, щоб вилити його в скляний контейнер, в якому знаходиться штам combucha.
5. Накрийте контейнер бавовняною тканиною і дайте їй відпочити протягом десяти днів .
6. Після цього ви помітите, що грибок плаває на поверхні. Настав час напружувати чай і мити гриб, щоб зберегти його в холодильнику, поки не доведеться робити ще один чай. Напій готовий до вживання.

Ви також можете бути зацікавлені в цій іншій статті про те, як зробити чай артишок, щоб схуднути.

Як пити чай чаю, щоб схуднути

Незалежно від того, чи ви його вже придбали або підготували вдома, бажано випити дві чашки на день . Є люди, які п'ють до трьох чашок на день, але ніколи не буває добре, що ви перевищуєте цю кількість, тому що у вас алкоголь (через бродіння) і кофеїн.

Якщо ви ніколи не приймали його раніше, краще починати з малого, оскільки він може мати деякі небажані побічні ефекти від алкоголю та кількість пробіотиків, які він містить. Таким чином, спробуйте маленьку чашку в день. Потім можна збільшити споживання до двох невеликих чашок на день. Якщо все в порядку, можна взяти звичайні чайні чашки і навіть отримати три вдень: вранці, вдень і ввечері.

Оскільки ми сподіваємося, що ми допомогли вам знати, як пити чай чайний, щоб схуднути. Це завжди доцільно, щоб ви проконсультувалися з лікарем зручність пити його, щоб схуднути.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.