Ларингіт - це запалення або подразнення голосових зв'язок, які, головним чином, викликають у пацієнта зміни голосу, які стають набагато нижчими і хриплими. Цей стан також може супроводжуватися іншими симптомами, такими як сухий кашель, біль у горлі і свербіж, застій, лихоманка і нездужання. Крім того, важливо відзначити, що ларингіт може бути гострим або хронічним залежно від його тривалості, і хоча перший може тривати лише кілька днів, літопис отримує цю назву, оскільки триває більше трьох тижнів. Якщо ви хочете дізнатися більше деталей, продовжуйте читати цю статтю, де ми покажемо вам, як лікувати ларингіт.
Ларингіт може бути викликаний декількома факторами і серед найбільш поширених причин, які ми знаходимо: вірусна або бактеріальна інфекція, запалення через неправильне використання голосу або надмірний стрес, наявність вузликів, алергії або гастроезофагеальної рефлюксної хвороби. Ось чому в залежності від причинного чинника буде необхідне одне лікування або інше, і завжди доцільно звертатися до лікаря, щоб дотримуватися його вказівок. І хоча гострий вірусний ларингіт може поліпшуватися самостійно протягом декількох днів, можливо, що ларингіт є результатом бактеріальної інфекції і, навпаки, вимагає введення якогось типу антибіотикотерапії.
Їжа має дуже важливу роль і існують певні інгредієнти, які можуть допомогти вам швидше відновитися, а також боротися з інфекцією. Важливо, щоб ви дотримувалися збалансованого раціону, який містить особливо фрукти та овочі, багаті вітаміном С, вуглеводами, такими як рис і макаронні вироби, і що, навпаки, обмежують споживання білків тваринного походження та тих продуктів, які можуть перешкоджати травленню. Супи і гарячі супи також можуть бути втішними і, перш за все, не забудьте залишитися ідеально зволоженими, випивши багато води і натуральних соків. Останній буде ключовим у випадку, якщо ларингіт супроводжується лихоманкою і потовиділенням.
Одним з основних рекомендацій для лікування ларингіту є голосовий спокій, інакше запалення може погіршитися. При цьому важливо не змушувати голос говорити занадто голосно, співати або кричати, щоб не викликати подальшого роздратування голосових зв'язок. Крім того, завжди рекомендується дихати через ніс, а не через рот, таким чином повітря досягає легких, фільтрується і змочується.
4При лікуванні ларингіту також необхідно звернути увагу на навколишнє середовище . Необхідно підтримувати адекватний рівень вологості, щоб запобігти подальшому пошкодженню сухості слизових оболонок носа і горла, а також забезпечити максимально чистий повітря, що вдихається, і вільний від забруднень. Для цього доцільно використовувати в домашніх умовах зволожувач, а також провітрювати приміщення, відкриваючи вікна на кілька хвилин на день.
На додаток до цих рекомендацій, є також деякі домашні засоби, які ефективні для лікування ларингіту і зменшення дискомфорту, який може призвести до цього. Одним з найбільш полегшуючих є дихання парів евкаліпту приблизно два або три рази на день. Для цього потрібно просто кип'ятити листя евкаліпту в горщику з гарячою водою, почекати, поки він закипить 10 хвилин, а потім накрити голову рушником, принести обличчя до суміші і почати вдихати пари, які є вони відриваються.
Іншим дуже корисним засобом є полоскання горла невеликою кількістю теплої солоної води . Таким чином, ви сприяєте зволожуванню горла, і вам вдається боротися з сухістю і полегшити дискомфорт. Виконуйте цей засіб два або три рази на день, і ви побачите, як ви помітили велике поліпшення.
Якщо ви хочете побачити багато інших природних рішень, як це, що допоможе зменшити симптоми, дивіться статтю Домашні засоби для ларингіту.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар