Поїздка на автомобілі є однією з найбільш практичних, оскільки у вас є повна свобода при переїзді і не залежить від графіків. Але для деяких людей довгі подорожі автомобілем стають кошмаром через запаморочення. Правда полягає в тому, що немає ніякої магічної формули, щоб уникнути хвороби, але деякі трюки та поради, які можуть поліпшити цю незручну ситуацію. Для цього ми пояснюємо, як уникнути запаморочення в автомобілі.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як уникнути морської хвороби на човні Наступні кроки: 1

Перш за все, слід зазначити, що основні симптоми морської хвороби - медичне ім'я, присвоєне запаморочення, викликане рухом, - блідість, потовиділення, слинотеча, нудота, блювота ...

2

Таким чином, щоб уникнути хвороби у подорожах, необхідно буде прийняти деякі прості, але ефективні заходи. Перший треба розміщувати в центрі автомобіля, де менше коливань; Рекомендується зайняти передні сидіння, тобто переднього пасажира (за винятком дітей, які повинні нести сидіння безпеки).

3

Для тих, хто має ліцензію, водіння також є одним з кращих способів уникнути запаморочення, оскільки ви повинні зосередити свою увагу на дорозі. У випадку, якщо ви не їдете, вам доведеться йти належним чином, дивитися вперед і дивитися на горизонт.

4

Хоча деякі вважають інакше, їдять злегка перед початком поїздки також буде хорошим способом спробувати позбутися запаморочення в автомобілі. А на порожні шлунки може збільшитися нудота або головні болі, але пам'ятайте, що це повинно бути легке харчування і ніколи не їсти рясно, тому що це буде контрпродуктивно.

5

Таким же чином, гідратація буде необхідна для запобігання запаморочення під час подорожі на автомобілі ; тому часто пийте воду та інші рідини, як соки, і ніколи не вживайте алкогольні напої.

6

Існують також специфічні препарати для полегшення запаморочення, як у випадку з Biodramina, які ви повинні прийняти до початку поїздки. Для цього необхідно проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, який є найбільш рекомендованим для вас або, наприклад, вашим дітям.

7

У більшості випадків слід уникати одночасних заходів, таких як читання або перегляд фільмів, оскільки вони підвищують відчуття запаморочення.

8

Також рекомендується проводити часті зупинки під час поїздки на автомобілі, бути в змозі взяти повітря і розтягнути ноги. Також, якщо ви відчуваєте, що симптоми запаморочення починаються, попросіть водія зупинитися на відповідному місці і поповнити вас.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.