Проблеми, що виникають внаслідок гіперурикемії, можуть ускладнити життя тих, хто страждає від них, але, на щастя, існують методи лікування та їх вирішення. Щоб полегшити ці стани, необхідно знизити рівень сечової кислоти в крові, крім того, щоб приймати будь-яке лікування, призначене лікарем, дуже важливо дбати про свій раціон. Лікарі також вказують на ряд харчових продуктів, які можна приймати, та інші, яких слід уникати, але є ті, які залишаються сумнівними або їх вплив на цей стан все ще вивчається.

Це стосується кави, споживаної їжі, яка широко поширена в усьому світі і що багато людей п'ють кожен день. Тому багато людей, яким поставлена ​​діагноз цієї проблеми, запитують себе: « Чи кава погана для сечової кислоти? » Ми хочемо допомогти вам розвіяти ці сумніви, а також пояснити кращі і найгірші продукти для лікування цього стану.

Вас також може зацікавити: лимон поганий для сечової кислоти? - знати відповідь

Що таке сечова кислота

Коли організм руйнує пурини, речовина, що міститься в різних харчових продуктах, поширених в нашій дієті, утворюється сечова кислота. Це визначається як твердий продукт у вигляді білих пластівців, який утворюється при розкладанні пуринів і який, накопичуючись, викликає такі проблеми, як камені в нирках і подагра.

Найбільша кількість цієї речовини, що утворюється протягом дня, правильно розчиняється в крові і усувається переважно через сечу. Таким чином, ця речовина сама по собі не є проблемою, вона лише хвилює, коли в організмі відбувається накопичення цього.

Коли дисбаланс у рівнях сечової кислоти починає проявлятися, симптоми зазвичай не сприймаються, тому нормально, що ви не відчуваєте, що щось відбувається, поки не буде проведено аналіз крові з інших причин або простої ревізії або до появи симптомів. похідні захворювання.

Симптоми високої сечової кислоти

Найбільш серйозні проблеми внаслідок невідповідності рівнів цієї речовини є, коли вона вище, ніж зазвичай, тому що, наприклад, виникають подагра і камені в нирках. Звичайно, є випадки, коли рівні сечової кислоти низькі, хоча і рідше. Таким чином, найбільш поширеними симптомами гіперурикемії є:

• Біль у великому пальці
• Біль у колінах
• Сильний біль і набряк в суглобах
• Камені в нирках
• Складність сечовипускання
• Лихоманка і озноб
• Тахікардія
• Втома
• Жорсткі грудки в суглобах або тофі

Як тільки лікарі діагностують проблему дезадаптації в цій речовині, отриманої з пуринів, вони призначають лікування, яке зазвичай включає деякі зміни в дієті, тому вони дадуть нам список того, що їсти з високою сечовою кислотою і які продукти слід уникати. Проте неможливо включити в списки всі продукти, а іноді залишаються сумніви. Одним з найбільш поширених в даний час є, чи є кава поганим для сечової кислоти чи ні, і тому ми роз'яснимо це нижче.

Чи погана кава для сечової кислоти?

Багато людей, які страждають гіперурикемією, задаються питанням, чи впливає кава на сечову кислоту чи ні, оскільки багато говорять про її негативний ефект, а також про протилежне. Так виникли сумніви, як ніби кава без кофеїну та сечова кислота сумісні або не повинні бути прийняті, думаючи про негативні коментарі про його наслідки. Але що є істиною, а що ні?

Згідно з кількома дослідженнями, проведеними в останні роки організаціями, такими як Американський коледж ревматології, Британський Колумбійський університет у Ванкувері та Американське товариство харчування, кава класифікується в продуктах, які містять дуже низький рівень пуринів. Це означає, що це їжа, яка містить цей тип поживних речовин, яких слід уникати або зменшувати у випадках високої сечової кислоти, але їх кількість настільки мінімальна, що, дійсно, кава, прийнята в помірних кількостях, не шкідлива для кислоти. сечовий Найбільш корисним є прийом максимум 1 або 2 чашок на день. Насправді, це правда, що багато пиття кави шкідливо для вашого здоров'я в різних аспектах.

Насправді, згідно з останніми дослідженнями, коментується, кава хороша для запобігання гіперурикемії і подагри . Це пояснюється тим, що в його складі існує високий рівень кофеїну, що викликає прискорення кровотоку і метаболізму, що призводить до більшої елімінації токсинів, а також антиоксидантів, які допомагають протидіяти ефектам гіперурикемії. ця їжа вносить дуже мало пуринів, допомагаючи в кінцевому підсумку запобігти цій проблемі, а також тим, які є похідними і навіть зменшити її, якщо вона вже страждає.

Так чи інакше, це лікар, який діагностує проблему і пропонує найкраще лікування і дієту для її вирішення. Тому, якщо ми можемо взяти каву чи ні в нашому випадку, треба сказати лікаря, який приймає наш випадок.

Заборонені продукти для високої сечової кислоти

Тим не менш, є кілька продуктів, які збільшують сечову кислоту і що якщо у вас є ця проблема або одна з тих, які в кінцевому підсумку викликані нею, такі як камені в нирках або подагра, ви повинні усунути або зменшити ваш Споживання Їжами, забороненими при гіперурикемії, є ті, що містять високі пуринові сніги, серед яких виділяються такі:

• Морепродукти
• Синя риба
• Кишки
• Червоне м'ясо
• Ковбаса
• Масло
• Крем
• Кольорова капуста
• Редис
• Лук-порей
• Шпинат
• Спаржа
• Гриби
• Овочі
• Промислова пекарня
• Зневоднені продукти
• Газоподібні напої
• Алкоголь

Хороша їжа для сечової кислоти

На додаток до того, щоб мати на увазі, що ми не повинні їсти, якщо у нас високий рівень кислоти в крові, ми повинні також думати про ті, які є продуктами для зниження сечової кислоти, такі як:

• Полуниця
• Вишні
• Чорниця
• Яблука
• Лимон
• Грейпфрут
• Помаранчевий
• Кава в міру
• Селера
• Гарбуз
• Цибуля
• Артишок
• Морква
• Біле та пісне м'ясо
• Пийте багато води

Якщо ви шукаєте їжу, щоб знизити швидкість сечової кислоти, вам буде цікаво знати, що неможливо харчуватися тим, що робить цей рівень падінням протягом декількох днів, а скоріше зменшити його якомога швидше, ви повинні приймати ліки, зазначені в Доктор і усунути продукти, які збільшують ці рівні.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.