Ви хочете знову виглядати гладкою і повною життєвою силою? Якщо ви читаєте ці рядки, це, ймовірно, тому, що ваша шкіра трохи суха, і ви не знаєте, що ви можете зробити, щоб вирішити цю проблему. Суха шкіра, яка характеризується виглядом сухим і тупим, і навіть коли проблема стає більш важкою, почервоніння і лущення внаслідок відсутності гідратації.

Найбільш ефективним рішенням для завершення цієї умови є повторне живлення шкіри, і для цього існують різні природні засоби, які виконують цю функцію. У наступній статті ми покажемо вам найкращі соки для сухої шкіри, які дадуть вам гідратацію, необхідну для повернення, щоб виглядати здоровим і сяючим.

Вас також може зацікавити: Як зробити поживні соки для шкіри

Сік яблучний, виноград і лимон для сухої шкіри

Як ми і передбачали, основною причиною страждань від сухості шкіри є відсутність гідратації. Однак, з наступним природним соком, сухість та інші симптоми зневоднення більше не будуть проблемою через її поживність. З одного боку, яблуко - плід, який має багатство різних здорових кислот (включаючи яблучну і винну), що надає йому відмінні регенеративні властивості, які допоможуть відновити суху шкіру. Потім ми маємо виноград, який володіє потужними антиоксидантними властивостями, що сприяє збільшенню виробництва еластину і колагену в шкірі завдяки своїм багатим поліфенолам. І нарешті, лимон має чудові ексфоліаційні властивості, які допоможуть вам виглядати більш яскравим і чистим кольором обличчя.

Щоб зробити цей натуральний сік, вам просто потрібно мати наступні інгредієнти та кроки:

Інгредієнти

• Сік половини лимона
• 10 виноград
• 2 яблука зі шкірою
• 1 склянка мінеральної води

Підготовка

Щоб приготувати цей домашній засіб, вам доведеться лише ввести всі інгредієнти в блендер або міксер і все розріджувати протягом декількох хвилин, поки не буде отримана добре подрібнена і однорідна суміш. Коли ви зробите сік, вам доведеться прийняти його якомога швидше, оскільки в кінці годинника ви можете втратити деякі його харчові цінності.

Візьміть цей смачний натуральний сік між 2 і 3 рази на тиждень, бажано натщесерце для кращих результатів.

Сік ківі, апельсина і полуниці для сухої шкіри

Суха і непрозора шкіра може бути синонімом вікової шкіри, тому ми рекомендуємо цей фруктовий сік, з яким ви можете боротися з ознаками старіння і підтримувати здорову і зволожену шкіру. Інгредієнти цього соку багаті антиоксидантними поживними речовинами, тому звичне споживання цього соку може допомогти запобігти і зменшити зморшки, викликані вільними радикалами, які окислюють клітини шкіри, викликаючи передчасне старіння.

Для того, щоб зробити цей здоровий сік з ківі, апельсина і полуниці для зволоженої шкіри, ми повинні мати в нашій кухні наступні інгредієнти та показання:

Інгредієнти

• 2 очищені ківі
• 1 апельсин
• 6 полуниці
• 1 стакан знежиреного молока або мінеральної води

Розробка

1. Наріжте 2 ківі, апельсин і 6 полуниць на кілька штук.
2. Коли різні фрукти розрізають на дрібні шматочки, вводять їх у блендер разом зі склянкою знежиреного молока або мінеральної води, залежно від вашого смаку.
3. Крім того, якщо ви хочете, щоб вона була більш свіжою, ви також можете додати трохи льоду, якщо блендер дозволяє.

Таким чином, у вас буде готовий цей фруктовий сік. Щоб помітити все більш зволожену шкіру, необхідно підготувати її і взяти її від 2 до 3 разів на тиждень .

Зелений сік для сухих облич

Якщо ви любите овочеві соки, цей рецепт для сухої шкіри стане для вас ідеальним варіантом. Цей зелений струс складається з наступних овочів:

• Огірок: його високий вміст у воді дає нам чудові зволожуючі властивості, які живлять і відновлюють ці сухі та тьмяні шкури.
• Селера: це рослина з потужними очисними властивостями, які допомагають усунути токсини з нашого організму, які викликають такі проблеми, як сухість, вугри та інші домішки.
• Часник: цей овоч має чудові антиоксидантні властивості, які захищають шкіру від окислення, викликаного вільними радикалами.

Для приготування цього овочевого соку для сухої шкіри потрібно мати такі кількості і виконувати наступні дії:

Інгредієнти

• 1 огірок
• 1 гілка селери
• 1 зубчик часнику
• 2 склянки мінеральної води

Підготовка

1. Нарізати і зубчик часнику, і огірок.
2. Потім додайте ці два інгредієнти разом з гілочкою селери і 2 склянки мінеральної води в блендері і розчасіть все, поки не отримаєте зеленуватого струсу.
3. Споживайте цей сік натще між 2 і 3 рази на тиждень, щоб помітити кращі результати на вашій шкірі.

Поживна морква, буряк і апельсиновий сік для сухої шкіри

Наступний натуральний сік є відмінним засобом для боротьби з сухою шкірою зсередини, завдяки властивостям, з якими ви маєте ці компоненти:

• Морква: має високий вміст бета-каротину, що дає чудові антиоксидантні властивості, які захищають шкіру від вільних радикалів. Вони також багаті на калій, який допомагає запобігти сухості і відсутності гідратації нашої шкіри.
• Буряк: це овоч, який характеризується потужним зволожуючим ефектом завдяки багатству заліза.
• Апельсин: це ще одне джерело гідратації завдяки високому вмісту зволожуючих поживних речовин, таких як вітамін С, флавоноїди та ефірні масла. Завдяки їм, помаранчевий колір дає нам безбарвну шкіру.

Щоб насолодитися цією смачною морквою, буряком та апельсиновим соком для сухої шкіри, вам потрібно мати такі суми та виконувати наступні дії:

Інгредієнти

• 10 моркви
• 2 апельсини
• 1 буряк
• Сік половини лимона
• 2 склянки мінеральної води

Розробка

1. Очистіть як моркву, так і апельсини, вичавіть сік половинки лимона і додайте всі інгредієнти до блендера.
2. Дозвольте всім відмінно подрібнити, а коли побачите однорідну суміш, візьміть багатий натуральний фруктовий сік, не напружуючи його і не фільтруючи, тому що таким чином всі корисні речовини будуть добре використані.
3. Щоб побачити результати, вам доведеться приймати його від 3 до 4 разів на тиждень .