Відлущуючи шкіру або виконуючи шкірку, дуже часто дуже важливо усунути всі мертві клітини шкіри та недоліки, і, таким чином, зможуть знову виглядати сяючою і здоровою. Для цього ви завжди можете купити ексфоліант у будь-якому супермаркеті або аптеці, або зробити домашній скраб з натуральними інгредієнтами. У цій статті ми навчимо вас, як відлущувати шкіру з вівсянкою та лимоном, двома натуральними інгредієнтами з багатьма властивостями та користю для вашої шкіри.

Вас також може зацікавити: Як відлущувати тіло домашніми продуктами

Властивості та переваги вівса

Вівсянка - це зерно, яке за останні роки завоювало популярність завдяки своїм великим користям для нашого здоров'я. Це зерно має важливі поживні речовини, такі як вітаміни В1, В2 і Е на додаток до кальцію, заліза і великої кількості клітковини. Він також має бетаглюкан, з'єднання, яке допомагає поглинати і виключати холестерин природним шляхом. Серед його загальних властивостей ми знаходимо наступне:

• Це насичується їжею завдяки високому вмісту вуглеводів.
• Це допомагає контролювати рівень цукру, будучи рекомендованою їжею для людей з діабетом.
• Зменшує і контролює рівень холестерину завдяки вмісту незамінних амінокислот.
• Це зерновий багатий клітковиною, який допомагає як поліпшити наш кишковий транзит, так і підтримувати здорову серцево-судинну систему.

Переваги вівсянки для шкіри

Ця крупа також є великим союзником у світі косметики, оскільки має декілька властивостей, які корисні для догляду за дермою. Отже, це деякі з основних переваг вівсянки для шкіри:

• Він ідеально підходить для жирної шкіри, оскільки він контролює блиск і поглинає бруд з пір.
• Має заспокійливі властивості, тому зменшує подразнення шкіри та плями.
• Завдяки своїм поживним речовинам, вівсянка є ідеальним продуктом для включення в нашу гідратацію.
• Він також може бути використаний в атопічної або більш чутливій шкірі, оскільки має нейтральний pH.

Властивості та переваги лимона

Цей цитрус є прекрасним агентом для підтримки захисних сил організму в хорошому стані, оскільки серед властивостей лимона ми знаходимо високий рівень вітамінів (C, A і B) і мінералів, таких як магній, фосфор і кальцій. Крім того, що це фрукт, який допомагає нам підтримувати нашу оборону, лимон також має такі переваги:

• Завдяки високому вмісту вітаміну С, лимон є хорошим засобом проти поганого кровообігу і запобігає появі варикозних вен.
• Це потужний антиоксидант, тому він впливає на передчасне старіння і допомагає нам виглядати молодше.
• Він багатий кофеїном і пектином, двома властивостями, які допоможуть вам схуднути, оскільки він здатний вбирати жир і зберігати апетит.
• Це діуретична їжа, яка допоможе нам вивести токсини з нашого організму.

Домашній скраб з вівса і лимоном

Суміш властивостей цих двох продуктів може бути дуже корисною для здоров'я нашої шкіри. Далі ми пояснимо, як відшаровується шкіра з вівсянкою і лимоном і як зробити цей відлущувальний засіб вдома. Це допоможе вам контролювати жир на обличчі, і це також дуже ефективний засіб для усунення можливих плям на нашій шкірі. Крім того, ви можете додати цукор, оскільки він містить гліколеву кислоту, сполуку, яка може глибоко відлущувати нашу шкіру.

Інгредієнти

• 1 столову ложку меленого овса
• 1 лимон
• 1 столову ложку цукру

Підготовка та застосування

1. Перше, що ми зробимо, щоб зробити цей скраб, - це змішати ложку цукру з ложкою начиненого вівса, а за допомогою блендера або блендера змішати два інгредієнти, доки не буде більш однорідного порошку.
2. За допомогою блендера або соковижималки ми отримаємо лимонний сік.
3. Змішати в мисці вівсяну пудру і цукор з соком, поки не з'явиться вид пасти. І ми зробимо наш домашній вівсянку і лимонний скраб.
4. Перш ніж застосовувати його, важливо, щоб ваше обличчя було чистим. Коли ви очистили обличчя, нанесіть його і масажуйте обличчям круглими і м'якими рухами. Дайте йому діяти протягом 15-20 хвилин, щоб отримати кращі результати.
5. Після закінчення часу відпочинку сполосніть обличчя теплою водою.

Поради та рекомендації щодо використання

• Використовуйте цей скраб один раз на тиждень, оскільки лимон може висушити вашу шкіру.
• Застосовуйте цей продукт тільки вночі, тому що якщо ви робите це протягом дня, а у вас залишився лимон на обличчі, вплив сонця може створити більше плям на шкірі.
• Цілком можливо, що коли ви використовуєте його, ви відчуваєте печіння на обличчі. Якщо ви не витримуєте цього відчуття, негайно промийте шкіру великою кількістю холодної води.

Інші домашні скраби

На додаток до змішування вівса і цукру з лимоном, ви можете спробувати включити інші легкі в пошуку інгредієнти на вашій кухні, які допоможуть вам отримати хороший результат у відлущуванні. Наприклад, якщо на додаток до відлущуванню дерми ви хочете скористатися гідратом його в глибину, ви можете включити суміш раніше згаданого молока або меду . Додаючи половину склянки молока та / або ложки меду, ці компоненти зроблять вашу шкіру більш м'якою, сяючою та зволоженою.

Крім того, ви також можете зробити відлуння цукру і оливкової олії, оскільки, як ми вже говорили, цукор ідеально підходить для позбавлення від мертвих клітин і, крім того, оливкова олія дуже зволожує і живить. Змішайте 2 столові ложки цього масла з 1 столовою ложкою цукру і скористайтеся цим саморобним скрабом.

Якщо ви любили знати, як відшаровувати шкіру овесом і лимоном, ви також можете бути зацікавлені в тому, щоб дізнатися, як відшаровувати шкіру домашніми продуктами, на додаток до використання тих, які ми вже згадували.