Гази, крім того, що є дуже незручною і незручною проблемою, також можуть бути ознакою того, що ми страждаємо від деяких видів шлункових труднощів, викликаних занадто швидкою їжею, поганого травлення або навіть непереносимості їжі. З іншого боку, метеоризм також може вказувати на те, що ми розвиваємо певний тип шлунково-кишкової інфекції, такі як запор, гастрит або, у більш важких випадках, синдром роздратованого кишечника або целіакія. Якими б не були причини появи цих дратівливих шумів у животі, одним з кращих способів уникнути його появи є вживання лікарських рослин і природних засобів.

Одним з найефективніших трав проти метеоризму є фенхель, рослина, відома своїм приємним ароматом, який відрізняється різними властивостями, що дуже корисно для здоров'я нашого шлунка. Тому в наступній статті ми пояснюємо, як прийняти фенхель для газів і що таким чином вам не доведеться переживати дуже незручне становище. Продовжуйте читати!

Вас також може зацікавити: Як приймати яблучний оцет для газів

Харчовий склад кропу

Фенхель, науково відомий як Foeniculum vulgare Miller, є вічнозеленою рослиною, яка дико росте в різних регіонах Середземномор'я. Ця трава родини Umbelifera використовується для різних лікарських засобів завдяки своїм неймовірним властивостям здоров'я. Ці переваги пов'язані з наступною харчовою композицією:

• Вітаміни: фенхель має багатство вітаміну В3 і вітаміну С. Він також має хороші запаси вітамінів В6 і В9.
• Мінерали: виділяється високий вміст кальцію, заліза, калію, магнію, фосфору і кобальту.
• Ефірні олії: ця рослина містить приємний аромат для його вмісту в фенхона. Він також виділяється своїм багатством масел, таких як транс і анетол, альфа-пінен і лімонен.
• Амінокислоти: він виділяється своїм внеском в аланін, гістидин, аргінін, глутамінову кислоту і аспарагінову кислоту.
• Інші поживні речовини: фенхель володіє великим багатством флавоноїдів і кумаринів. У межах свого складу ми знаходимо хороший запас клітковини і жирів.

Властивості фенхеля для видалення газів

Фенхель - ароматична трава, яка з давніх-давен використовується як лікарський засіб при різних станах, пов'язаних з травною системою, включаючи метеоризм. Далі ми пояснимо властивості та переваги фенхелю для шлунка і чому він служить для усунення газів:

• Фенхель - це рослина з потужними вітрогінними властивостями завдяки своєму багатству різних ефірних масел. Ця вітрогенна дія допомагає як вигнати гази з організму, так і запобігти їх появі. Крім того, усуваючи накопичення газів, це також запобігає інші пов'язані з цим симптоми, такі як абдомінальний набряк і тяжкість в шлунку.
• Ці вітрогональні властивості, що містяться в цій дикій рослині, також дуже корисні для інших дискомфортів у животі, таких як відчуття нервів і пригнічення, які ми іноді накопичуються у верхній частині шлунка.
• Ця трава, особливо її насіння, також працює як тонізуючий шлунок, оскільки її багатство в ефірній олії (анетолі) дає йому чудові властивості травлення. Завдяки їм фенхель допомагає полегшити деякі стани, такі як спазми в животі, покращує процес травлення і зменшує відсутність апетиту.
• Цей засіб також використовується для полегшення деяких симптомів менструації, таких як сильний біль у нижній частині живота. Завдяки своєму багатству флавоноїдів фенхель має чудові протизапальні властивості, які допомагають зменшити біль, пов'язаний з правилом.
• Нарешті, його вітрогональні та протизапальні властивості роблять фенхель лікарським засобом при інших захворюваннях шлунка, таких як діарея, коліт, кишкові паразити або гіпосекреторна диспепсія.

Як прийняти фенхель для газів - дуже ефективний засіб

Найкращий спосіб використовувати цю рослину як лікарський засіб для усунення газів - це вливання з використанням його плодів, як тільки вони будуть сухі. Нижче ми поступово пояснюємо, як готувати інфузію фенхелю для газів. Для цього вам потрібно буде мати тільки такі інгредієнти вдома:

• 15 г висушеного насіння фенхеля.
• 3 грами кардамону.
• 1 стакан води

Підготовка та лікування:

1. Першим кроком до вливання фенхелю буде додавання склянки води в каструлю і покласти її на вогонь, поки вона не почне кипіти.
2. Коли вода досягне точки кипіння, вам доведеться додати як 15 г сухого кропу і 3 г кардамону. Ми використовуємо цю рослину для приготування цієї інфузії, оскільки вона також володіє вітрогональними властивостями. Таким чином ми прискорюємо процес витіснення дратівливих газів.
3. Після того, як ви додали описані кількості, вимкніть вогонь, накрийте каструлю і дайте травам залишитися в кип'яченій воді протягом 10 хвилин.
4. Після закінчення зазначеного часу напою з каструлі процідіть у чашку, щоб видалити залишки кропу та кардамону. Ви будете мати вливання фенхель готовий для газів.
5. Приймати настій фенхелю двічі на день, бажано після основних страв (обід і вечеря). Якщо смак занадто сильний для вашого смаку, ви завжди можете підсолодити його ложкою органічного меду.

Протипоказання до вливання кропу

• Вагітні жінки
• Жінки, що годують
• Пацієнти, які приймають ліки від епілепсії або епілептичних розладів.
• Ті, хто страждає гіпотиреозом, тому що фенхель містить йод.
• Люди, що страждають алергією на цю рослину або вид одного і того ж сімейства.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.