Целюліт є станом підшкірної клітковини, яка головним чином вражає жінок і що призводить до утворення нерівностей в поверхневому шарі шкіри, стаючи дуже непривабливими і, у багатьох випадках, болючими. Існують різні причини, що викликають появу целюліту, від генетичних факторів до питань, пов'язаних з порушеннями кровообігу або поганим способом життя. Якщо ви хочете докладно дізнатися, чому відбувається целюліт, знайдіть відповідь у наступній статті.

Вас також може зацікавити: Як запобігти появі целюліту Кроки: 1

Як формується целюліт?

По-перше, важливо розуміти процес утворення целюліту . Нижній шар шкіри складається з багатьох жирових клітин, також званих " адипоцитами ", серед яких циркулюють поживні рідини, функція яких полягає в захисті шкіри, але також сприяє усуненню токсинів . У той час, коли відбувається надмірне збільшення жирових клітин, ці рідини починають правильно не стікати. Саме тоді, коли ці рідини стають товщі і система циркуляції та елімінації токсинів утруднена, що призводить до деформації зовнішнього шару шкіри, що ми знаємо як целюліт або апельсинову шкірку .

2

Знаючи це, ми звернемося до відповіді на питання, чому відбувається целюліт. Однією з основних причин є генетичні фактори . Жінки, які мають історію целюліту, надлишкової ваги або ожиріння у деяких членів їх сім'ї, частіше розвивають її. Саме тому вони завжди повинні намагатися дбати про свій раціон і виконувати хорошу рутину фізичних вправ.

3

Іншим ключовим фактором, що впливає на появу целюліту в певних областях тіла, є факт ведення сидячого життя, що не робить ніякого фізичного навантаження. Якщо м'язи не здійснюються регулярно, вони стають млявими і не дозволяють повторно активізувати кровообіг, що є важливим для сприяння метаболізму жирових клітин і запобігання утворенню целюліту. Рекомендуємо вам ознайомитися зі статтею Кращі вправи для боротьби з целюлітом, заохочуйте своє тіло рухатися!

4

Дієти з високим вмістом калорій і насичених жирів значною мірою сприяють виникненню целюліту. Крім того, надлишок солі викликає затримку рідини, погіршуючи ситуацію набагато більше. Ідеальним є дієта з низьким вмістом натрію, багата клітковиною, залізом і калієм. Також важливо завжди бути добре зволоженою, пити багато води і скористатися антиоксидантними властивостями деяких інфузій.

Щоб побачити набагато більш детальну інформацію, переходьте до статей Як уникнути целюліту з їжею і Кращі інфузії для зниження целюліту.

5

Є фактори, які можуть здатися менш впливовими, але також сприяють виробленню целюліту і шкіри апельсинової шкірки. Це, наприклад, стрес, емоційна нестабільність і безсоння. Всі вони викликають напругу і перешкоджають нормальному кровообігу.

6

Крім того, інші ситуації, які негативно впливають на кровообіг, такі як тривалий час, носять занадто щільний одяг або часто використовують каблуки, також відповідають на питання, чому відбувається целюліт.

7

Існують певні етапи в житті жінки, в яких відбуваються гормональні зміни, і через високий рівень естрогену, як правило, затримується рідина. Це зазвичай відбувається в такі періоди, як вагітність, статеве дозрівання, менопауза, під час прийому протизаплідних таблеток тощо, і звичайно вони погіршують і погіршують стан целюліту.