Прихід літа і високі температури - це ідеальний час, щоб підготувати вашу шкіру і готові отримати природний, здоровий і красивий загар. Щоб уникнути непотрібних ризиків, і ваша шкіра не пошкоджена, важливо, щоб вона була добре доглянута і зволожена перед тим, як піддати її сонцю. І деяких простих трюків буде достатньо, щоб показати рівномірний і завидний колір в цей час року. Зверніть увагу на ті, які ми пропонуємо в наступній статті, і дізнайтеся, як підготувати шкіру до загоряння .

Вас також може зацікавити: Як захистити шкіру від сонця Наступні кроки: 1

Відлущування

Якщо ви хочете отримати вражаючий засмагу, перед засмагою важливо, щоб ваша шкіра була повністю чиста і вільна від домішок. Щоб досягти цього, немає нічого кращого, ніж хороше тіло та інші пілінг обличчя. Таким чином, всі мертві клітини будуть усунені, і ви будете готові до того, щоб ваша шкіра виглядала набагато більш гладкою та яскравішою влітку.

Ми рекомендуємо вам проводити скраб для тіла раз на тиждень або кожні два тижні і звертати особливу увагу на такі області, як лікті, коліна і спина. Що стосується пілінгу особи, то раз на місяць вистачає.

2

Гідратація

Після того як ви зробили відлущування, ваша шкіра буде готова поглинути всі компоненти зволожуючих засобів . Ви повинні вибрати зволожуючий лосьйон, який підходить для вашого типу шкіри, диференціюючи один специфічний для тіла, а інший для обличчя. Якщо ви також хочете виглядати більш красивими ногами або погладити живіт, не соромтеся вибирати якийсь лосьйон, який одночасно зволожує, зміцнює або зменшує. Пам'ятайте, що добре зволожена шкіра може впоратися зі шкідливим впливом сонця і отримати привабливий і здоровий загар.

3

Догляд за ногами

На додаток до наступних кроків вище, щоб підготувати шкіру до загоряння, не забудьте помітити зовнішній вигляд і догляд за вашими ногами . Після покриття всієї зими, їм потрібно трохи уваги, якщо ви хочете, щоб вони виглядали бездоганно і доглянуто. Ми рекомендуємо виконати пілінг для ніг, усунути твердість, боротися з сухістю і поліпшити зовнішній вигляд нігтів. Для цього не соромтеся звертатися до наступних статей:

- Як зробити відлущуючий крем для ніг

- Домашні засоби для сухих ніг

- Як доглядати за нігтями ніг

4

Епіляція

Добре видалення волосся також є ключем до рівномірного засмаги шкіри . Незалежно від того, який метод ви будете голити, спробуйте зберегти шкіру добре зволоженою і не виконувати будь-яку з практик, які ми показуємо в статті. Якщо ви пройшли лікування лазерної епіляції або фотоепіляції, пам'ятайте, що ви не повинні негайно піддаватися дії сонця.

5

Їжа

Якщо ви збираєтеся підготувати шкіру до прийняття сонячних ванн, врахуйте, що їжа відіграє важливу роль у справі носіння красивого засмаги влітку. Є деякі продукти, які дуже багаті каротином і які є відмінними союзниками для ефективного засмаги шкіри . До них відносяться морква, зелені листові овочі, цитрусові та інші фрукти, такі як абрикос, вишня, диня або персик.

6

Захист від сонця

І, звичайно, перед засмаганням не варто забувати захищати шкіру добре середнім або високим фактором сонцезахисного блоку. Таким чином, ви уникнете серйозних опіків і пошкодить структуру дерми. Застосування сонцезахисного крему потрібно повторювати часто, його недостатньо лише раз на день. Майте на увазі, що це є важливою мірою, якщо ви хочете зберегти здорову шкіру, повну життя і молоді.