Віруси, бактерії та грибкові мікроби знаходяться на більшості поверхонь, включаючи дерево, пластик, нержавіючу сталь і папір. Вони можуть залишатися активними протягом декількох днів. Вони передаються до вашого тіла через контакт з цими поверхнями, він також може передаватися по повітрю, через кашель або чхання. Один з кращих способів уникнути інфекцій у вашому домі - це старанне прання. Використовуйте правильні методи миття рук, щоб запобігти розповсюдженню хвороби в родину.

Вам знадобляться:

• Мило
• Одноразові носові хустки
• Дезінфікуючий засіб
• Тканини для чищення

Вас також може зацікавити: Як запобігти харчовому отруєнню в домашніх умовах

Часто мийте руки протягом дня теплою водою і милом. Вимийте принаймні 20 секунд, почистіть задню частину руки, між пальцями, зап'ястями і під нігтями. Добре промити проточною водою.

2

Покрийте кашель або чхайте тканиною і негайно викиньте його. Ніколи не використовуйте тканинний хустку. Мийте руки після використання тканини.

3

Тримайте кухню в чистоті, звертаючи особливу увагу на стільниці після приготування м'яса. Для чищення кухні використовуйте миючі або одноразові серветки для чищення, ніколи не використовуйте губки. Мийте посуд гарячою водою і дайте їм висохнути на повітрі.

4

Практика безпеки харчових продуктів. Приготуйте м'ясний фарш при 120 ° С або доти, поки він не стане рожевим в центрі.

5

Ретельно промийте всі овочі перед їжею . Очистіть плоди від шкірки, коли це можливо, або добре вимийте. Вимийте шкіру дині перед різанням, щоб запобігти потраплянню забруднюючих речовин.

6

Чисті ділянки, до яких часто торкаються дезінфекційні спреї. Дезінфікуйте дверні ручки, вимикачі світла, іграшки, поручні, ручки, клавіатуру комп'ютера, телевізор і віддалені ігри.

7

Вимийте різальні ножі з милом і водою, нанесіть антисептичну мазь і накрийте тканиною. Змінюйте тканину щодня, за потреби.

Поради

• Мийте руки перед приготуванням їжі, їжею, обробкою контактних лінз, ліками або дотиком до потерпілої людини.
• Мийте руки після того, як ви поїхали у ванну, під час приготування сирого м'яса, після зміни підгузника, поводження зі сміттям, кашлю, чхання або дуття.
• Якщо мила та вода не доступні, використовуйте дезінфікуючі засоби для рук на спиртовій основі.
• Якщо вам потрібно використовувати губку на кухні, дезінфікуйте її, нагріваючи її, поки вона ще мокра, і поставте її в мікрохвильову піч протягом 30 секунд. Їх можна також мити в посудомийній машині.
• Ніколи не нагрівайте суху губку в мікрохвильовій печі, оскільки це може призвести до пожежі.