Заморожування овочів - це відмінний спосіб насолодитися ними в будь-який час без необхідності турбуватися про їх погіршення. Хоча завжди бажано споживати свіжий шпинат, щоб максимально використати його властивості, якщо ми заморозимо їх належним чином, можна зберегти більшу частину їх смаку і насолодитися ними в повній мірі. Саме тому в .com ми детально пояснюємо, як заморозити шпинат і насолоджуватися нею, коли захочете.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як зберегти свіжий шпинат Кроки дотримуватися: 1

Шпинат не тільки основний інгредієнт, це смачні рецепти, такі як емпанадас, тортилья або каннеллоні, але вони також мають багато переваг для нашого здоров'я, включаючи видатні запаси заліза. Тому доцільно додати їх до нашого раціону, щоб скористатися всіма поживними речовинами.

2

Перше, що потрібно зробити, щоб заморозити шпинат, це позбутися всіх тих листя, які знаходяться в поганому стані. Потім вимийте їх, щоб видалити бруд і бруд.

3

Покладіть горщик з киплячою водою і, як тільки він досягне температури кипіння, додайте шпинат . Готуйте тільки протягом двох хвилин, процідіть шпинат, а потім відкрийте струмінь холодної води, щоб швидко охолодити їх і не допустити їх приготування.

4

Як тільки ваш шпинат холодний і добре дренований, тепер ви можете заморозити його. Ідеальним є розділення їх на частини, на яких ви збираєтеся їх споживати, або шляхом розміщення їх у щільно закритих контейнерах, або у морозильних пакетах. Потім потрібно просто покласти в морозильник.

5

День, коли ви хочете вживати шпинат, не потрібно попередньо розморожувати, просто додайте їх до каструлі з киплячою водою і дайте їм готувати принаймні 10 хвилин. Таким чином вони будуть готові до вживання, хорошого апетиту!