Гемоглобін є білком у червоних кров'яних клітинах, і це те, що надає крові червоний колір. Він служить для транспортування кисню до органів і тканин тіла, а також переносить вуглекислий газ з органів і тканин в легені. Вони мають дуже важливу функцію, тому їхні рівні повинні залишатися стабільними. Для перевірки рівня гемоглобіну проводять аналіз крові, відомий як аналіз крові, де вимірюють рівні всіх компонентів крові, включаючи гемоглобін. Недолік цього білка пов'язаний з відсутністю заліза і може призвести до ферропенічної анемії. Однак занадто високі рівні також не є хорошими і можуть завдати серйозної шкоди. У цій статті ми розповімо вам, які нормальні значення гемоглобіну в крові .
Нормальні рівні гемоглобіну в крові
Гемоглобін (Hb) відповідає за фіксацію кисню і вуглекислого газу в крові. Сумарний гемоглобін (= HbE) може бути визначений або тільки той, що міститься в еритроцитах або еритроцитах (= MCH). Значення цього разом з еритроцитами визначатиме можливу анемію.
Рівні гемоглобіну часто залежать від правильного харчування і регулярних фізичних навантажень, але вони не є єдиними тригерами відмінностей у рівні. Гемоглобін допомагає нам залишатися активними, оскільки ми отримуємо для нього необхідний кисень і виключає вуглекислий газ.
Рівні гемоглобіну залежать від статі людини. Наприклад, у дорослих чоловіків нормальні рівні будуть, коли вони становлять від 13, 8 до 14 і 17, 2 г / дл . У жінок, наприклад, рівні зазвичай нижчі, а рівні між 12, 1 і 15, 1 г / дл вважаються нормальними. Це розраховує на не вагітність. У випадку вагітної жінки рівні повинні бути або вище 11, 0 г / дл.
У дітей рівні змінюються і не такі ж, як у дорослих. Дуже важливо, що вони мають хороший рівень гемоглобіну, так що оксигенація сприяє розвитку та росту. Нормальні рівні гемоглобіну у дітей, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), є для дітей 11 г / дл або більше для дітей від 6 місяців до 4 років. Вони також є нормальним рівнем у дітей від 5 до 12 років. Однак для старших, від 12 до 15 років, нормальний рівень повинен бути 12, 0 г / дл або більше.
Що означає мати низький вміст гемоглобіну в крові
Коли значення гемоглобіну є занадто низькими, те, що відомо як анемія, відбувається саме так, як це називається порушенням дефіциту гемоглобіну. У цьому випадку було б залізодефіцитною анемією через відсутність заліза. Це може бути пов'язано з порушенням всмоктування цього або поганим харчуванням з низькою дієтою заліза.
Однак знижені значення гемоглобіну також можуть бути пов'язані з іншими захворюваннями, такими як хвороба Крона або деякі захворювання нирок, де гемоглобін може бути знижений. Коли значення гемоглобіну дуже низькі, симптоми, що з'являються, - це втома, слабкість або навіть головний біль.
Відкрийте в цій іншій статті Як збільшити гемоглобін.
Що означає мати високий гемоглобін
Високі значення гемоглобіну також не є хорошими і можуть викликати дуже серйозні пошкодження. Причинами високого рівня гемоглобіну можуть бути поліцитемія ( високий рівень гемоглобіну, на відміну від анемії), пухлини головного мозку, інсульт (інфаркт мозку або цереброваскулярна аварія) або менінгіт.
Люди, які роблять альпінізм або альпінізм, можуть мати високий рівень гемоглобіну, коли вони знаходяться в дуже високих місцях.
Дізнайтеся в цій іншій статті Як знизити рівень гемоглобіну.
Їжа для підтримки нормального рівня гемоглобіну в крові
Наявність правильної дієти і багатих залізом може сприяти підвищенню рівня виробництва заліза та рівня гемоглобіну, оскільки, коли організм не має достатньої кількості заліза, він приймає його з інших джерел, і виробництво гемоглобіну може зменшитися.
Крім того, дієта повинна мати адекватні рівні вітаміну В-12 і фолатів для підтримки нормальної продукції гемоглобіну і еритроцитів. Деякі продукти, багаті на залізо, це: м'ясо, бобові, наприклад, сочевиця, морепродукти або овочі, особливо ті, які мають темно-зелений відтінок. Вони багаті продуктами В-12 тваринного походження та збагаченими зерновими культурами.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар