Важливо визнати симптоми раку шлунка, щоб отримати необхідне лікування. Симптоми раку шлунка, як правило, ігноруються часто, тому що ви думаєте, що страждають від інших проблем зі шлунком. Важливо звернути особливу увагу на вплив, який може викликати рак шлунка, і в разі сумнівів звертатися безпосередньо до лікаря. У цій статті ми розповімо, як розпізнати симптоми раку шлунка, щоб ви могли виявити захворювання на ранніх стадіях.

Вас також можуть зацікавити: Як лікувати рак стравоходу та шлунку Кроки: 1

Визначити симптоми можливого раку шлунка. Симптоми раку шлунка проявляються в:

• Складні або темні кольорові стільці
• Постійне здуття живота
• Печія
• Біль у животі або в животі
• Кров у стільці, діарея і розлад шлунка

Симптоми раку шлунка можуть бути загальними симптомами інших проблем зі шлунком. Проте, якщо симптоми тривають, ви повинні отримати зустріч з лікарем.

2

Рак шлунка можна запобігти шляхом вживання їжі з високим вмістом клітковини. Волокно видаляє токсини з організму, тому вживання хорошого вмісту клітковини може допомогти запобігти раку шлунка. Деякі продукти з високим вмістом клітковини - пшениця, кукурудза, малина, зелень гірчиці, цвітна капуста, брокколі, висівки, бобові, ячмінь, жито і овес.

У випадку пшениці або продуктів з борошна важливо, що ви замінюєте їх іншими, які виготовляються з цільної пшеничного борошна, оскільки він виготовлений з великою кількістю клітковини і є більш здоровим для нашого організму. У цій статті ми розповімо вам, як з'їсти більше клітковини, щоб ви могли збільшити цю поживну речовину так добре для функціонування нашого тіла.

3

Інший спосіб запобігання раку шлунка - це вживання багато фруктів і овочів . Фрукти та овочі містять велику кількість антиоксидантів, що є важливим елементом для покращення здоров'я. Конкретні фрукти з високим вмістом вітаміну С повинні бути частиною вашого раціону, а також суниці, апельсини, лимона, ківі, дині, грейпфрута, кавуна ананаса і чорниці. Їжте багато зелених листових овочів, таких як шпинат, брокколі, капуста і мангольд.

4

Вітаміни Е допомагають боротися з актами вільних радикалів. Вітамін Е є вітаміном для здорового травлення, і є протираковим, тому прийом його регулярно може знизити ймовірність розвитку раку. Поговоріть зі своїм лікарем про добавки вітаміну Е, які можна призначити.

5

Уникайте вживання алкоголю, тютюну та обмежуйте насичені жири . Вживання багато алкоголю, куріння та вживання продуктів з високим вмістом насичених жирів може призвести до раку шлунка та інших форм раку. Пийте більше зеленого чаю, так як допомагає стимулювати імунну систему. Заміняйте насичені та транс-жири омега-3 жирними кислотами, поліненасиченими та мононенасиченими жирами.

6

Є деякі фактори ризику при раку шлунка, а потім ми деталізуємо їх, щоб ви могли їх ідентифікувати:

• Рак шлунка може бути генетичним . Якщо у вас є члени сім'ї, які мали рак шлунка, то ви можете бути в небезпеці, оскільки ознаки раку шлунка зазвичай не помічаються, поки хвороба не просувається. Ви повинні регулярно оглядати лікаря.

• Люди старше 40 років більш схильні до раку шлунка.

• Ті, у кого ризикують рак шлунка, - це важкі курці, випиваючі, люди з надлишком натрію в раціоні та / або відсутність антиоксидантів у раціоні, а також згубна анемія.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Зверніться до лікаря з будь-яким болем у шлунку.