Лихоманка денге викликана укусом комара Aedes Aegypti, інфікованого вірусом, що виробляє в принципі симптоми, дуже схожі на звичайні застуди, які з часом збільшують інтенсивність. Ця умова змушує тромбоцити знижуватися, тому відпочинок і правильне харчування будуть фундаментальними для відновлення пацієнта, тому що ця умова не має вилікування, але повинна чекати, поки наша імунна система не відновлюється повільно. Ви не знаєте, як прогодувати себе ?, в нас пояснюють, що їсти, якщо у вас лихоманка денге .

Вас також може зацікавити: Як дізнатися, чи є у мене лихоманка денге

Що їсти, якщо у мене лихоманка денге

Тромбоцити допомагають утримувати кров належним чином згортається, тому, коли рівні знижуються, ми ризикуємо зазнати внутрішньої кровотечі, як це відбувається у випадках геморагічної денге. Оскільки цей вірус виробляє значне зниження тромбоцитів, необхідно вживати їжу, яка допомагає підняти їх і змусити нас відчути себе сильніше і відновитися.

Ми знаємо, що у вас немає великого апетиту, але ви повинні їсти, якщо у вас є лихоманка денге, щоб зміцнити своє тіло, тому ми рекомендуємо їсти:

• Залишайтеся дуже гідратованими, особливо якщо у вас висока температура. Рекомендується пити воду і натуральні фруктові соки. Плоди, багаті вітаміном С, такі як ківі, гуава, полуниця, апельсини, мандарини, лимони або ананас, ідеально підходять для підвищення тромбоцитів і поліпшення нашого здоров'я, тому вони повинні бути достатньо проковтнуті.
• Ці ж плоди, багаті вітаміном С, можна вживати в їжу цілком. Гуава особливо показана у випадках денге.
• Овочі, багаті вітаміном С, також дуже корисні для вживання, якщо у вас є денге, оскільки вони допоможуть вам підняти тромбоцити. Шпинат, канони або крес-салат, зелений перець, червоний перець і моркву особливо рекомендуються.
• Курячий бульйон, завдяки своїм рослинним інгредієнтам і його втішний смак, ідеально підходить для їжі, якщо у вас є денге, він легкий і може бути з'їдений навіть при малому апетиті.
• Бульйони на основі моркви і селери також рекомендуються, два відмінних варіанти підняти тромбоцити.
• Буряк - інший інгредієнт, який допоможе вам зміцнити вашу імунну систему та відновитись.
• Рекомендується також прийом часнику, ідеального інгредієнта для підвищення тромбоцитів і сприяння відновленню. Можна приготувати часниковий суп, додати його в курячий суп або бульйон з моркви та селери.

Хоча лихоманка денге змушує пацієнтів втрачати апетит, рекомендується їсти невеликі порції їжі кілька разів на день, особливо соки і бульйони, які забезпечують зволоження і поживні речовини.

Які продукти слід уникати, якщо у мене лихоманка денге

Люди, які страждають від денге, при цьому втрачають апетит, тому вони зазвичай не хочуть нічого їсти. Їжа необхідна для відновлення, однак важливо робити це з інгредієнтами, повними поживними речовинами і вітамінами, уникаючи важких страв, пряних страв, солодощів, випічки і жирної їжі взагалі.

Тепер більш ніж коли-небудь ваше тіло потребує вітамінів, тому відкладайте у вигляді нездорової їжі і мало харчування, поки ви хворі. Якщо ваші симптоми погіршуються, зверніться до лікаря якомога швидше, пам'ятайте, що якщо тромбоцити надто низькі, ви ризикуєте страждати геморагічною денге.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.