Багато людей страждають від важкого болю в коліні, яке заспокоює анальгетиками, навіть не знаючи, що вони страждають від холедомораляції надколінника, поразки, що характеризується дегенерацією суглобового хряща колінної чашечки. Існує прогресуюче пом'якшення заднього аспекту надколінника, що має різні симптоми, включаючи біль і дискомфорт. Оскільки ми пояснили, як дізнатися, чи є у вас ходермаляція надколінника .

Ви також можете бути зацікавлені в: Як лікувати знос колінної чашечки

Причини хондромаляції надколінка

Причин виникнення chondromalacia patella багато і різноманітні:

• Неправильне вирівнювання колінної чашечки або коліна.
• Атрофія величезних внутрішніх.
• Genu-Valgo.
• Справжній комплекс наколінника - рекурватум.

Він зазвичай з'являється у підлітків або молодих людей і зазвичай спостерігається у жінок. Вона також з'являється, коли коліно травмовано або коли, в результаті роботи, вона була вимушена протягом тривалого часу.

Всі ці причини сприяють збільшенню тертя заднього аспекту надколінника проти суглобових суглобів, що викликає зміни і зміни в надколінку повільно і поступово.

Симптоми хондромаляції надколінка

Основними симптомами є ті, які пояснюються нижче, однак, можуть бути більш або різні в залежності від людини, тому завжди бажано звернутися до лікаря.

• Найважливішим симптомом є біль . Це глобальний біль, поширений на коліні, іноді важко знайти, підкреслюється при підйомі і особливо при спусканні по сходах.
• Відчуття захоплення і тертя важко уточнити.
• Відчуття нестабільності коліна.
• Крепітаційні та суглобні рухи : це можна чітко пояснити, коли коліно зігнуте, як ніби всередині є «пісок» або важко пояснити хруст.
• Обприскування суглобової посади здійснюється дуже часто.

Профілактика chondromalacia patella

Якщо ви вже постраждали від цієї хвороби, є кілька простих порад, які ви можете слідувати, щоб полегшити їх прогрес:

• Не вставайте на коліна або присідайте.
• Коли ви сидите, не згинайте багато коліна.
• Не робіть ваг.
• Практикуйте чотириголові ізометричні вправи.
• Велосипед без опору.
• Плавання без аквамії.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.