Після стільки часу, здається, що вагітність підходить до кінця. Протягом останніх 9 місяців наше тіло і розум готувалися до цього моменту. Тепер ми починаємо більше думати про пологи. Якщо це наш перший раз, то нормально, що ми починаємо відчувати певний страх, хоча немає необхідності. Пологи, як правило, є простим процесом; частка поставок з проблемами мінімальна. Щоб уникнути страху, добре, що ми добре знаємо, як відбувається народження і як готуватися до народження, тому ми пояснюємо це вам.

Вас також може зацікавити: Як уникнути сліз у пологах - найкращі поради Кроки: 1

Перше, що ми повинні йти в той день, коли ми йдемо в працю . Хоча нормальним є те, що у нас багато часу, оскільки ми розуміємо, що цей процес почався. Під час вагітності ми повинні інформувати себе і знати, куди саме йти, це буде заспокоїти нас до і під час всього процесу.

2

Що найбільше турбує вагітних, це те, що відбувається, якщо я піду в пологовий процес і у мене немає часу . Як я знаю, що я працюю? Повірте, знаєте. Ми вже давно почали відчувати перші сильні контракції. Те, що ми бачили так багато разів у фільмах, що дитина виїжджає через кілька хвилин, дуже рідко, особливо у першої дитини.

Якщо у вас виникли сумніви щодо того, в який день народжується ваша дитина, ми запрошуємо вас перевірити цей калькулятор дати доставки, за допомогою якого ви можете отримати уявлення про те, коли ви народите дитину.

3

Народження є звичайно тривалим процесом. Насправді, вони рекомендують, щоб, коли починаються сутички, ми чекали ще вдома. Не поспішаючи йти в лікарню, тому що це зробить нас коротшими.

4

Не забудьте взяти участь у підготовчих курсах . У багатьох випадках це здається нерозумним, але зустріч з людьми, які проходять через те ж саме, що і ми, вивчаючи дихання і особливо розмовляючи про тему, заспокоїть нас протягом останніх тижнів вагітності.

5

Залежно від міста і лікарні, де ми збираємося народжувати, речі, які ми повинні носити, можуть змінюватися, тому краще, щоб ми повідомили себе в тій же лікарні, тому що вони будуть ті, які краще вказують нам. Тоді ми все приготуємо в сумці, у випадку, якщо нам доведеться йти; або у випадку, якщо ми не зможемо пройти через будинок у той момент, ми отримаємо його в місці, де родич може взяти його, щоб привезти його до лікарні.

6

Закінчити спокій. Щодня сотні жінок народжують і дуже, дуже мало у них ускладнень. Спокійно, залишилося зовсім небагато, щоб у вас були руки після 9 важких місяців вагітності.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.