Орегано є однією з кулінарних трав, які ми використовуємо для смаку та аромату багатьох страв, які ми готуємо. Але чи знаєте ви, що це також рослина з багатьма користю для здоров'я? Правильно, і з терапевтичної точки зору, олія орегано відіграє особливу роль, жовтувату рідину, отриману від мацерації листків материнки, що може бути використана для цілого ряду лікарських цілей, оскільки володіє антиоксидантними, антибактеріальними і протигрибковими властивостями., протизапальні, дезінфікуючі, антивікові та ін. Якщо ви хочете дізнатися, що всі його переваги в деталях і як зробити домашнє масло орегано крок за кроком, так що ви можете використовувати його, коли ви хочете, зверніть увагу на наступні рядки цієї статті.

Вас також може зацікавити: Як зробити рожеве масло

Властивості орегано олії

Масло орегано - це рідина, багата вітамінами А, В, С і Е і мінералами, такими як кальцій, залізо, магній, калій і цинк. Завдяки всім цим компонентам, ви не тільки можете насолоджуватися ним на кулінарному рівні, але й має багато корисних властивостей для здоров'я організму, як зовні, так і всередині. Ось основні властивості орегано олії:

• Це великий природний антибіотик, головним чином завдяки вмісту в карвакролі. Це властивість робить його відмінним засобом для боротьби з бактеріями, грибами або іншими мікроорганізмами, які порушують здоров'я організму.
• Він бореться з інфекціями і допомагає зміцнювати імунну систему.
• Має дуже потужні протизапальні властивості, тому допомагає полегшити біль у м'язах та / або суглобах.
• Дуже корисно боротися з неприємним запахом з рота і іншими проблемами ротової порожнини, такими як виразки або пухирі в роті або проблеми з яснами.
• Він є антиоксидантом і, отже, діє ефективно проти шкідливої ​​дії вільних радикалів і здатний допомогти запобігти раку і старінню.
• Покращує процес травлення, стимулюючи потік жовчі до органів, залучених до травлення.
• Він позитивно впливає на нервову систему і допомагає регулювати настрій і знижує стрес.
• Це корисно для жінок з нерегулярними менструаціями, а також для полегшення симптомів, пов'язаних з менопаузою.
• Вміст його в карвакролі також дозволяє атакувати локалізований жир і сприяє схудненню.
• Це допомагає зняти дискомфорт, викликаний холодом і спокійними симптомами, такими як кашель і біль у горлі.
• Природно, лікує прищі і прищі завдяки своїм антибактеріальним і антибіотичним властивостям.

У наступній статті ви зможете дізнатися більше про властивості та переваги орегано.

Як зробити суху орегано олію крок за кроком

Якщо ви хочете скористатися всіма перерахованими вище властивостями, ви можете зробити домашнє орегано масло і використовувати його, коли вам це потрібно. Для початку потрібно зібрати наступні інгредієнти та матеріали:

• 1/2 склянки орегано листя.
• 1/2 чашки оливи, олії соняшнику, мигдалю або виноградних кісточок. Ви можете вибрати масло, яке ви віддаєте перевагу.
• темна скляна банка з кришкою.

Приготування орегано олії

1. Вимийте листя орегано і дайте їм висохнути.
2. Покладіть орегано листя в миску і розім'яти за допомогою мінометного молотка так, щоб всі їхні натуральні масла були випущені.
3. В іншому контейнері підігрійте трохи вибране масло, будь то оливкове, мигдалеве або інше. Ви можете зробити це протягом декількох секунд в мікрохвильовій печі, важливо те, що масло не закипить.
4. Потім залийте масло, яке ви тільки що нагріли, і подрібнені листи орегано в скляну банку, включаючи масла, які були випущені. Накрийте банку і енергетично рухайте її зверху вниз, щоб обидва інгредієнти були інтегровані один з одним.
5. Розташуйте пляшку у прохолодному, сухому місці, вільному від вологи та від прямих сонячних променів. Ви повинні дати йому мацерацію в цьому місці не менше 2 тижнів, перш ніж використовувати його.
6. Після закінчення цього часу потрібно просто напружити вміст пляшки, і ви можете почати використовувати орегано в якості терапевтичного та лікарського засобу, як звичайно.

Лікарські застосування орегано олії

Як ми вже бачили в першому розділі, користь орегано нафти для здоров'я різноманітна, тому її лікарське застосування теж. Далі ми покажемо, як правильно використовувати ореганову олію відповідно до стану або стану, яке потрібно лікувати:

• Для біль у м'язах або суглобах: надайте м'який масаж на ділянці з болем, застосовуючи невелику кількість ореганової олії.
• При ревматичних болях: змішайте 3 частини ореганової олії з 1 частиною мигдалевого масла і разом з препаратом проведіть круговий масаж на ділянці з болем.
• Для зубного болю: залити 2 краплі масла в марлю і втерти на уражений зуб. Відкрийте в наступній статті інші домашні засоби для полегшення зубного болю.
• Для грибкових або бактеріальних інфекцій: розвести 3 краплі в 1 склянці води і випити.
• При простудних захворюваннях, закладені носа або подразненні глотки: Ви можете видихнути аромат орегано або розвести приблизно 2 краплі в 1 склянці води і випити.
• Для дезінфекції рук: розведіть 10 крапель орегано олії в 2 столові ложки кокосового масла і використовуйте суміш для дезінфекції рук і тримайте їх подалі від інфекційних агентів.

Масло орегано: протипоказання та побічні ефекти

Однак, перш ніж робити домашнє орегано, важливо переконатися, що його використання не буде контрпродуктивним для вашого здоров'я, і ​​що його застосування протипоказано у наступних випадках:

• Жінки, які вагітні або годують грудьми.
• Люди з алергією або підвищеною чутливістю до орегано.
• Пацієнти, які приймають антикоагулянтні препарати, оскільки ця олія може виступати в якості розріджувача крові і викликати ускладнення.
• Діти до 12 років.

Хоча це і саморобний продукт, якщо його використовують або споживають у рекомендованих дозах, важливо зазначити, що дуже надмірні дози ореганової олії можуть призвести до деяких побічних ефектів, таких як збудження, нервозність, серцебиття, сонливість, алергічні реакції або висипання тощо.,

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.