Тендинит в лікті - це запалення сухожилля, яке знаходиться в цьому суглобі і може бути дуже болючим. Запалення сухожилля в лікті, у важких випадках, може викликати невеликий набряк в області суглоба і навіть запобігти основним рухам руки. Найкраще запобігти такому стану, але як тільки він буде представлений, необхідно звернутися до лікаря і фізіотерапевта якомога швидше, дотримуватися його вказівок для відновлення і намагатися не примушувати уражений суглоб звичайним способом, оскільки ця проблема знову з'являється з легкістю.

Якщо ви думаєте, що у вас є тендініт у лікті, але ви не впевнені, продовжуйте читати цю статтю, де ми пояснимо симптоми тендиніту в лікті, а також його можливі причини та лікування.

Вас також може зацікавити: Як лікувати тенісний лікоть

Причини тендиніту в лікті

На додаток до знання симптомів тендиніту в лікті, також добре знати, які можливі причини запалення сухожилля цього суглоба, щоб дізнатися, чи є у вас це, і, таким чином, у майбутньому, щоб більш легко запобігти його повторенню. Якщо вам цікаво, чому ваш лікоть болить, і якщо це можливо, що у вас є тендініт в цьому суглобі, відповідь полягає в тому, що хоча є кілька причин, чому це стан може відбутися, деякі з основних причин локтевого тендиніту є наступні:

• Перевантаження м'язів через повторюваного навантаження на ліктьовий суглоб, будь то для спорту або роботи
• Удар, який спричинив травму в цій ділянці тіла
• Похилий вік, оскільки сухожилля страждають від зносу і тендиніту легко з'являються
• Раптові рухи, які несподівано змушують сухожилля
• Робіть вправи, які тіло не звикли, не готуючи його заздалегідь
• Травматизми мало значущі, але трапляються повторно за короткий час і закінчуються тим, що викликають запалення сухожилля
• Захворювання, які можуть викликати тендинит в ліктьових суглобах вторинним чином, такі як ревматоїдний артрит або діабет, тому що вони послаблюють ці волокна тіла.

Тому з різних причин цей стан може виникнути у людей будь-якої статі та віку.

Основні симптоми тендиніту в лікті

Щоб дізнатися, чи можливо у вас запалення сухожилля в ліктьовому суглобі, ви повинні знати, які основні симптоми тендинита в лікті :

• Труднощі, що роблять нормальний рух і рух рукою.
• Болі в лікті і чутливість навколо цієї ділянки.
• посилюється біль і дискомфорт при спробі використовувати суглоб і вночі, коли рука лежить.
• Підвищений біль при дотику до ураженої ділянки.
• труднощі закриття руки ураженої руки взагалі.
• У важких випадках лікоть залишається повністю іммобілізованим через біль і набряклість.
• Крім того, у випадках локтеніту, який не лікувався або був тяжким протягом деякого часу, ви можете помітити і побачити набряк в ліктьовому суглобі без відчуття області.
• Крім того, в цих випадках шкіра може подразнюватися і відчуватися гарячою на дотик через запалення.
• Крім того, ви можете отримати поколювання в пальцях або навіть оніміння цих пальців.

Види тендинита в лікті

Існує більше однієї форми цього стану, згідно з якою симптоми тендиніту в ліктьовому суглобі можуть трохи змінюватися. Залежно від того, як це було викликано або до якої частини суглоба найбільше впливає, це два найпоширеніші типи тендиніту в лікті :

1. Медіальний епікондиліт: більш відомий як лікоть гольфіста або прямий лікоть тенісу - це стан, що виникає в сухожиллі ліктя. У цьому випадку це викликано постійним напруженням сухожиль, які йдуть від зап'ястя до ліктя, зазвичай з повторюваними жестами зап'ястя. Відчуття болю відбувається, головним чином, у внутрішній частині ліктя, а якщо його не лікувати, то розширюється по всій ділянці суглоба.
2. Латеральний епіконділіт: більш відомий як тенісний лікоть і що відбувається в розгинальних сухожиллях передпліччя, тобто вони приєднуються до зап'ястя і лікті. саме в цьому випадку болі, викликані запаленням сухожилля, відзначаються на зовнішній стороні ліктя і вздовж передпліччя. Цей тип тендиніту зазвичай відбувається через повторювані та раптові рухи зап'ястя, а також малі травми, які зазвичай трапляються часто.

Лікування тендинита в ліктьовому суглобі

Можна лікувати запалення локтевого сухожилля або в разі медіального або латерального епікондиліту. Існує лікування, яке необхідно зробити негайно, як тільки ви почнете помічати перші симптоми цього стану:

1. Завжди розміщуйте лід на ураженій ділянці бавовняною тканиною, щоб уникнути прямого контакту зі шкірою, оскільки лід може викликати опіки.
2. Стисніть суглоб добре і тримайте лід протягом принаймні 20 хвилин, поки не спостерігається, що шкіра стане сининою. У цьому випадку послабте стиск і негайно видаліть лід.
3. Підніміть лікоть і тримайте його на висоті голови під час цього процесу.
4. Відпочивайте якомога довше. Навіть коли лід видаляється, решту руки, ураженої тендинітом, слід зберігати до відвідування спеціаліста.

Лікування тендиніту в ліктьовому суглобі, яке застосовують всі лікарі, ґрунтується на наступному:

1. Абсолютний залишок суглоба уражений сухожиллям. Таким чином, можна розслабити м'язи і запобігти перевантаженню цієї частини тіла.
2. У важких випадках рука повинна бути іммобілізована, а підвіска - для утримання суглоба в стані спокою.
3. Застосування холоду кілька разів на день, щоб зменшити запалення і полегшити біль.
4. Лікування нестероїдними протизапальними засобами для боротьби з запаленням сухожилля.
5. Фізіотерапія під час одужання і через деякий час знову зміцнюють уражені м'язи і сухожилля, щоб гарантувати повне поліпшення і запобігти повторному появі ураження.
6. У важких випадках лікар може вводити ін'єкції кортикостероїдами, або, у випадках, коли відбувається кальцифікація сухожилля, оскільки цей стан не лікувався протягом тривалого часу, може знадобитися операція.

Отже, тепер, коли ви знаєте симптоми тендиніту в лікті, як тільки ви починаєте помічати будь-який з них, зверніться до свого звичайного лікаря, щоб переглянути його і, якщо необхідно, розпочати найбільш відповідне лікування для вашого випадку.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.