Манго, також відомий як Mangifera indica, є тропічним фруктом багаторічного дерева, яке бере початок у деяких районах Азії, таких як Індія, хоча він також культивується в районах, розташованих в Південній Америці, Центральній Америці та Південній Африці., Манго, крім того, що є корисною їжею для нашого здоров'я, також використовується в різних ритуалах краси завдяки своєму багатству поживних речовин, таких як антиоксиданти і вітаміни.

У наступній статті ми пояснимо різні властивості ручки для шкіри . Крім того, ми також покажемо вам кілька способів використання цього тропічного фрукта в деяких областях тіла, щоб ви могли бачити сяючу і м'яку шкіру. Зверніть увагу!

Вас також може зацікавити: Властивості червоних фруктів для шкіри

Харчовий склад манго

Цей фрукт дуже рекомендується для шкіри і для нашого здоров'я в цілому по живильному складу манго :

• Кислоти: яблучна, пальмітинова, п-крабічна і міристинова.
• Вітаміни: особливо багаті вітамінами А і С, але також мають інші, такі як група В (особливо в фолієвій кислоті) і Е.
• Флавоноїди: має кверцетин і камферол.
• Мінерали: залізо, фосфор, калій, кальцій, цинк, мідь і магній.
• Вона також має інші поживні речовини, такі як антиоксиданти, клітковина, вуглеводи, каротиноїди і білки.

Властивості ручки для шкіри

• Завдяки високому вмісту вітаміну А манго володіє регенеративними і цілющими властивостями, які помітно зменшують шрами та інші види темних плям, які з'являються на шкірі, або при тривалому впливі сонця або забруднюючих речовин.
• Він також може бути ідеальним засобом для лікування шкірних захворювань, таких як вугри і прищі, завдяки своїм антибактеріальним і очищуючим властивостям .
• Манго має анти-акне і в'яжучі властивості, тому рекомендується для тих жирних шкір, а також тих, які схильні до розвитку прищів, оскільки він знижує надлишок жиру і шкірного сала в дермі.
• Його багатство антиоксидантів забезпечує властивості, що захищають шкіру від вільних радикалів, що запобігає і зменшує передчасне старіння нашої шкіри.
• Цей фрукт є природним зволожуючим засобом, тому він глибоко зволожує шкіру, тому він також показаний для тих дерми, які страждають від надмірної сухості.
• Крім того, його багатість антиоксидантами і вітамінами надають нашій шкірі додаткову м'якість і світність.

Інші переваги і властивості манго для здоров'я

Регулярне вживання манго може також забезпечити наступні переваги для вашого здоров'я:

• Його високий вміст антиоксидантів і флавоноїдів дає протиракові властивості, які можуть допомогти запобігти раку шийки матки у жінок.
• Манго має багатство вітаміну А, який надає властивості очей, які допомагають поліпшити здоров'я наших очей і запобігти появі таких проблем, як катаракта.
• Вона також містить властивості травлення завдяки вмісту в ферментах та її багатстві в клітковині, що допомагає нам краще перетравлювати їжу та зменшувати такі умови, як порушення травлення, газу та діареї.
• Манго є їжею, яка має властивості, які піклуються про серце, уникаючи і поліпшуючи серцево-судинні проблеми завдяки своєму багатству волокон і антиоксидантів, тому вона ідеально підходить для запобігання проблем з циркуляцією та інших станів, таких як артеріальна обструкція і гіпертонія.
• Нарешті, цей фрукт може бути гарною їжею, щоб включити в раціон, щоб схуднути, так як він допомагає збільшити м'язову масу, має низький вміст жирів і допомагає зберегти менше рідини в організмі.

Домашнє манго лікування для шкіри

Тепер, коли ви знаєте властивості манго для шкіри, ось деякі засоби, які змусять вас виглядати бездоганно завдяки перевагам цього тропічного фрукта. Це одні з найкращих домашніх процедур для манго для шкіри :

Маска для манго, меду та молока для сухої шкіри

Вам цікаво, як зробити манго крем для шкіри або маску? Вам буде цікаво знати, що цей фрукт показаний для сухої шкіри. Крім того, в цьому лікуванні ми будемо використовувати мед і молоко, оскільки вони володіють чудовими зволожуючими і регенеруючими властивостями, які допоможуть усунути сухість шкіри і нададуть м'якості, чого не вистачає чутливої ​​дермі. Щоб зробити цю маску, потрібно лише виконати наступні дії.

1. Змішайте м'якоть половини манго з чайною ложкою меду і 4 столові ложки молока в мисці і розмішайте все, щоб створити своєрідну пасту.
2. Потім нанесіть його після миття обличчя холодною водою і дайте суміші 15 хвилин.
3. Після закінчення часу видаліть його знову холодною водою.

Домашній засіб манго і йогурту для плям

Вам цікаво, що робити з манго шкірою? Потім, зверніть увагу на цей домашній засіб для видалення шкірних плям. Для цієї маски ми змішуємо шкіру манго з йогуртом, оскільки вона також має чудові цілющі властивості, які зменшують темні плями на шкірі. Дотримуйтесь цих простих інструкцій:

1. Висушіть і подрібніть шкіру манго до порошку і перемішайте його з двома столовими ложками йогурту, щоб створити гомогенну суміш.
2. Нанесіть його на обличчя і дайте йому діяти протягом 30 хвилин.
3. Потім видаліть його з великою кількістю теплої води.

Манго, молоко та цукровий скраб

Щоб зробити останнє домашнє лікування манго, нам знадобляться дві столові ложки молока для зволоження шкіри і одного цукру, оскільки він володіє чудовими відшаровуючими властивостями.

1. Змішайте ці інгредієнти в мисці з половиною роздавленого манго.
2. Після того, як маска зроблена, нанесіть її на обличчя, даючи невеликий круговий масаж.
3. Дайте їй діяти протягом 20 хвилин, і ми видаляємо ексфоліант теплою водою.

Зустрітися в цій іншій статті Як зробити цукор і мед скраб.