Чи знаєте ви, які загальні звички найбільше пошкоджують вашу шкіру? На додаток до правильного харчування та правильного догляду, важливо звернути увагу на певні звичаї, які ми звичайно виконуємо щодня і які, не усвідомлюючи цього, сильно пошкоджують здоров'я нашої шкіри, змушуючи її старіти швидше і виглядати менше. красивий, яскравий і сяючий. Продовжуйте читати цю статтю і відкрийте для себе 7 звичок, які завдають шкоди шкірі, і ви повинні припинити робити будь-яку ціну, якщо ви хочете завжди виглядати красиво.

Вас також може зацікавити: Продукти, які пошкоджують шкіру

Сплячий макіяж

Ми всі важко присвячуємо кілька хвилин перед сном, щоб очистити шкіру і залишити її без макіяжу і відходів, але якщо ми цього не зробимо, це стає однією з щоденних звичок, які завдадуть шкоди нашій шкірі в довгостроковій перспективі. З одного боку, більше гранітів і домішок з'явиться через засмічення пір, а з іншого боку, процес відновлення клітини шкіри, який відбудеться протягом ночі, не буде зроблено належним чином. Результат? Шкіра передчасно постаріла і тупий і нудний вигляд дуже невтішний.

У статті Чому важливо видалити макіяж можна побачити більш детальну інформацію і виявити необхідні кроки, щоб зробити це правильно.

Не використовуйте сонцезахисний крем

Серед найбільш шкідливих звичок шкіри ми знаходимо вплив сонця без належного захисту. Ультрафіолетові промені великої зірки старіють шкірою в дріжджах, висушуючи її і роблячи її вразливою до появи тонких ліній, зморшок і темних плям. Ось чому необхідно захистити шкіру від сонцезахисного крему, який має щонайменше 30, і не тільки робити це, коли збираєтеся засмагати на пляжі, але кожен день у році, використовуючи косметику з інтегрованим SPF. Це правило також має важливе значення для запобігання серйозних захворювань, таких як рак шкіри, тому це не тільки питання краси, а й здоров'я.

Не використовуйте правильні лосьйони

З віком шкіра змінюється, і важливо забезпечити необхідну допомогу та поживні речовини на кожному етапі, щоб зберегти її красивою та сяючою. Для цього важливо застосовувати зволожуючі засоби від 20-річного віку, а також використовувати анти-старіння формули від 25 до 30 років, щоб запобігти появі зморшок.

На додаток до цього, вам доведеться вибирати продукти відповідно до типу шкіри (нормальний, сухий, жирний або змішаний, чутливий), оскільки кожен з них представляє особливі потреби, які необхідно виконати. У наступних статтях ви можете побачити все, що потрібно знати, щоб отримати виборче право:

• Як вибрати зволожуючий крем
• Як вибрати крем проти зморшок

Вибухнути або торкнутися гранітів

Ми знаємо, що дуже важко дивитися в інший бік, коли у нас є прищ на обличчі, що притуплює нашу красу, але важливо придушити бажання, а не лопнути або доторкнутися до нього. В іншому випадку ми ризикуємо, що ця пора в кінцевому підсумку заразиться, гній або жир розповсюджується в інші області, що викликають нові прищі і, що найгірше, є незгладимий відбиток або шрам на шкірі. Уникайте цієї поганої звички і замість цього відступаєте належне відлущування, щоб усунути всі домішки.

Не чистіть кисті для макіяжу

У багатьох випадках головною причиною появи прищів і недоліків на обличчі є брудні кисті для макіяжу, повні сміття і частинок пилу. Щоб запобігти перенесенню кількості бактерій у їхніх нитках до шкіри та її пошкодження, необхідно чистити їх щонайменше кожні 2 тижні або раз на тиждень, якщо вони використовуються щодня. Цей захід особливо важливий для дівчат, які мають вугри або жирну шкіру.

Якщо ви хочете побачити, як мити кисті для макіяжу, не пошкоджуючи їх, радимо звернутися до статті Як очистити кисті для макіяжу.

Не пийте воду

Одна з звичок, які найбільше пошкоджують шкіру, - не пити щоденну кількість води, а це те, що багато жінок забувають про важливість зволоження шкіри зсередини. Ефекти відсутності води в організмі стають помітними в стані шкіри відразу, виглядаючи набагато сухішими, нудними, нудними і з більшою недосконалістю.

Прикладіть зусилля і випийте від 1, 5 до 2 літрів води на день, і тоді ви помітите різницю в здоров'ї вашої шкіри та вашого тіла в цілому.

Куріння

Немає сумніву, що тютюн є великим ворогом шкіри та здоров'я в цілому, оскільки його вплив шкідливий на великих рівнях. Якщо ви коли-небудь замислювалися, як тютюн впливає на шкіру, ви повинні знати, що він сильно зневоднюється, роблячи його більш грубим, крихким, непрозорим, нудним і сірим тоном, який не дуже естетичний. До цього слід додати ознаки передчасного старіння, такі як глибокі і глибокі зморшки, поява плям і кісткових рельєфів найбільш виражених вилиць.

Найкраще, щоб уникнути всього цього і зберегти красу шкіри на більш тривалий час, це постійно відмовитися від сигарети.