Сидячий спосіб життя і дієта з високим вмістом жирів і цукрів можуть швидко мати помітний вплив на наше тіло, викликаючи збільшення ваги і накопичення жиру в таких областях, як живіт, ноги або сідниці. Щоб виправити цю ситуацію, нічого кращого, ніж почати харчуватися здоровим, значно знижуючи калорії, які ми їмо, і щодня рухаємося, роблячи деякі фізичні вправи. До них можна додати також використання деяких редукуючих кремів, які прискорюють втрату жирової тканини, яку ми шукаємо. Якщо ви хочете дізнатися, як зробити їх самостійно і заощадити трохи грошей, зверніть увагу на цю статтю, де ми покажемо вам, як зробити домашні креми для спалювання жиру.
Як працюють креми для спалювання жиру?
Так звані спалювання жиру або зменшують креми працюють за рахунок збільшення кровотоку області, в якій вони застосовуються, що допомагає організму розчиняти всі ті відкладення жиру, які накопичилися і які надають йому досить непривабливий вигляд і більшу до певних частин тіла. Вони також мають деякі речовини, які при застосуванні виробляють відчуття холоду, що полегшує більший дренаж і тканини шкіри підтверджуються.
Якщо ви постійно використовуєте його і супроводжуєте його застосування з гарною дієтою і деяким спортом, ви зможете формувати свою фігуру і показувати більш гладку, міцну і красивішу шкіру.
Кава спалювання жиру крем
Кофеїн є не тільки стимулюючим інгредієнтом, який може повторно активувати нас протягом дня, але також є великим союзником для зменшення та усунення жиру, який накопичується в певних областях тіла, таких як живіт, стегна або сідниці. Ви будете дивуватися, що є справжньою причиною цього ефекту, але ви повинні знати, що при місцевому застосуванні він активізує кровообіг і безпосередньо атакує жирові відкладення, що призводить до їх ефективного розчинення. Крім того, одночасно знижується целюліт і дає більшу стійкість шкірі.
Інгредієнти:
- 1/2 чашки меленої кави
- 1 склянка білого цукру
- 3/4 склянки оливкової олії
Приготування: змішайте три інгредієнти в контейнері, поки не отримаєте послідовну пасту, яку можна нанести на шкіру. Нанесіть крем на каву, що підлягає обробці, за допомогою кругового і м'якого масажу, накрийте область плівковим папером і дайте йому діяти принаймні 20 хвилин.
Жир спалює камфору і Вікс Вапоруб
Наступний крем для спалювання жиру діє через ефект холоду і поверхневого тепла, що дозволяє реактивувати кровообіг, підтверджувати тканини дерми і сприяти розчиненню жирів. Вона містить Vicks Vaporub, ментолову мазь, яка традиційно використовується для поліпшення простудних і респіраторних проблем, що дозволяє підтягнути шкіру і запобігти її стати млявою. токсинів.
Інгредієнти:
- 8 столових ложок Vicks Vaporub
- 3 столові ложки етилового спирту
- 3 столові ложки соди
- половину камфорного таблетки
Підготовка: для початку розщеплюйте таблетку камфори, поки вона не перетвориться на дрібний порошок, додайте Vicks Vaporub, спирт і бікарбонат. Обережно перемішайте всі інгредієнти і зберігайте отриманий крем у контейнері з кришкою, щоб ви могли зберігати його протягом декількох днів. Нанесіть таким же чином, як і попередній, обертаючи область поліетиленовою плівкою і дайте йому діяти не менше 20 хвилин.
Крем для спалювання жиру білим йодом
Білий йод або безбарвний йод є елементом, який при включенні в зміцнюючий крем може значно збільшити вплив цього на ті області, які ми хочемо схуднути або зменшити заходи. Особливо це пояснюється тим, що він збільшує енергетичний обмін і спалює надлишок жиру, що накопичився в цьому районі. Для приготування наступного жиру спалювання крему необхідно придбати білий йод для зовнішнього застосування, його можна знайти в аптеках, і дотримуйтесь інструкцій, які ми докладно описано нижче.
Інгредієнти:
- 2 столові ложки звичайного зміцнюючого крему
- 1 столову ложку білого йоду
- 1 столову ложку алое віра
Приготування: змішайте всі інгредієнти, поки не отримаєте однорідний і однорідний крем. Нанесіть його на бажану ділянку, даючи тверді кругові масажі і допоможіть вашим пальцям повністю вбиратися.
Жир спалює крем алое вера, евкаліпт і лимон
З цієї нагоди ми пропонуємо крем для усунення жиру, який також діє через ефект холоду, що пропонується евкаліптом, допомагаючи згладити шкіру та зменшити обсяг, а також володіє регенеративними властивостями алое віра, ідеально підходить для зміцнення, тонування і боротися з проблемами шкіри, такими як розтяжки.
Інгредієнти:
- 150 мл зволожуючого засобу для тіла
- 1 лист алое вера або гель алое вера
- 1/2 склянки евкаліпта
- сік 1 лимона
Підготовка: в миску спочатку змішайте зволожуючий крем з гелем алое вера. Видаліть, а потім додайте евкаліпт і лимонний сік. Просто видаліть його, щоб все було інтегровано та готово! Нанесіть крем круговим масажем, поки не побачите, що він повністю всмоктується.
Трюки для застосування кремів для спалювання жиру
Всі ці домашні креми можна застосовувати в тих областях, де ви маєте більшу кількість накопиченого жиру, наприклад, живіт, стегна, сідниці, руки і т.д., і щоб це застосування було набагато ефективнішим і ви можете отримати хороші результати, радимо вам мати на увазі наступне:
- Наносити відновлюючий крем двічі на день, як вранці, так і вночі.
- Здійснюйте круговий масаж на цій ділянці, використовуючи певний тиск, щоб мобілізувати жирові відкладення.
- Застосовуйте його завжди на дуже чистій шкірі, щоб поглинання було повним.
- Для посилення ефекту спалювання жиру оберніть область плівкою після нанесення крему і залишайтеся з нею приблизно 20 хвилин.
Пам'ятайте, що використання цих лосьйонів має доповнюватися вживанням низькокалорійних і здорових продуктів, а також гарною рутинною роботою фізичних вправ.
Залиште Свій Коментар