Слабкі та крихкі нігті легко ламаються будь-яким ударом або мінімальним контактом. А щоб руки були відображенням нашого гарного здоров'я і краси, важливо щодня доглядати за своїми нігтями, захищати їх від тих звичок або продуктів, які можуть зробити їх крихкими і підживлювати їх кремами або натуральними лосьонами, які зберігають їх міцними, яскравими і красивими. Якщо ви втомилися помічати, що нігті занадто м'які, і ви боїтеся, що вони зламаються в будь-який час, зверніть увагу на поради, які ми дамо вам у цій статті. Ми розкриваємо найкращі трюки, які можна застосувати на практиці, щоб мати найважчі нігті.

Вас також може зацікавити: Як мати сильні нігті

Звички уникати мати більш тверді нігті

У більшості випадків нігті слабшають і стають крихкими через деякі звички, які ми виконуємо в нашій повсякденній роботі, тому, щоб уникнути їх порушення при першій зміні, важливо захистити їх, враховуючи наступні рекомендації. :

• Уникайте утримання нігтів занадто довгими або контактними з агресивними чистячими засобами. Найкраще захистити руки з рукавичками, коли ви йдете, наприклад, щоб мити посуд або виконувати різні завдання з чищення у вашому домі.
• Не використовуйте нігті, щоб подряпати або притиснути поверхні або предмети, які є надто жорсткими, тому що вони можуть дуже легко зламатися.
• Уникайте носіння дуже довгих нігтів, щоб вони не ламалися. Зручно тримати їх короткими і добре поданими, щоб забезпечити гарний зовнішній вигляд. Для правильного виконання цих двох завдань зверніться до порад у статті Як виправити нігті.
• Відкладайте ці лаки для нігтів з ацетоном, які можуть послабити ваші нігті, і замість цього віддайте перевагу тим, які не включають цей інгредієнт або інші альтернативи, такі як ті, які ми виявили в статті Як видалити лак для нігтів без ацетону.
• Якщо у вас є звичка кусати нігті, важливо, що ви починаєте керувати нею, оскільки це сильно впливає на їх зовнішній вигляд і зробить їх значно слабшими.
• Коли ви робите манікюр, уникайте різання кутикули, вам просто потрібно видалити їх за допомогою помаранчевої палички. Якщо їх порізати, ви залишите свої нігті під впливом інфекцій, а також пошкодите їхній хороший ріст.

Продукти для зміцнення нігтів

Те, що ви їсте щодня, також сильно впливає на зовнішній вигляд ваших нігтів, і що після дієти, де бідні необхідні вітаміни та мінерали, може призвести до слабкості нігтів, крім умов, які порушують їхнє здоров'я.

Але які ж продукти, які можуть допомогти вам зміцнити свої нігті ? Серед найбільш видатних, ми знаходимо ті, які багаті білками для сприяння виробництву кератину, ті, які містять високі дози вітамінів А, С і Е, ідеально підходять, щоб тримати їх міцними і здоровими, і ті, які багаті фолієвою кислотою і біотином, які сприяють його стійкості та гнучкості.

З іншого боку, зручно пом'якшити споживання тих, хто може відняти красу, як у випадку з обробленими продуктами, такими, які багаті барвниками та консервантами, дуже жирними продуктами або продуктами, багатими цукрами.

Щоб розширити цю інформацію, ми запрошуємо вас ознайомитися з нашою статтею Продукти харчування, які зміцнюють нігті.

Домашні засоби для затвердіння нігтів

Маючи більш тверді нігті, це щось дуже просте, якщо вони живляться натуральними продуктами, які зміцнюють, зволожують і сприяють їх зростанню. Зверніть увагу на домашні засоби, які ми пропонуємо нижче, і ви побачите, як ви отримуєте дуже результати:

• Часник: розчавити зубчик часнику і покласти його в каструлю з водою. Дайте їй закипіти, і коли майже всю воду буде витрачено, додайте свіжовичавлений сік лимона. Коли суміш охолоне, нанесіть її на нігті за допомогою бавовняного диска і дайте йому працювати протягом ночі. Часник зміцнює нігті, а також робить їх швидше і здоровіше.
• Цибуля: розрізати цибулю навпіл, зробити отвір у центрі і помістити нігті всередину протягом приблизно 10 хвилин. Хоча запах може бути трохи неприємним, ваші нігті миттєво відремонтуються і затвердіють.
• Ромеро: приготуйте настій розмарину, налийте його в ємність і, як тільки буде холодно, зануріть нігті в неї приблизно 10 або 15 хвилин.
• Алое вера: 1 столову ложку гелю алое віра змішати з 1 маленькою ложкою оливкової олії і нанести на нігті. Алое вера ремонтує і зволожує нігті в глибину.

Масажі з натуральними маслами

Масажі на руках допомагають активізувати кровообіг у цьому районі, і якщо ви особливо впливаєте на нігті, ви змусите їх зростати здоровішими і сильнішими. Щоб зробити завдання більш вигідним, ми рекомендуємо додати натуральне масло, яке зміцнює нігті, такі як оливкова олія, рицинова олія, мигдальне масло, арганова олія або розмаринове масло.

Налийте кілька крапель вибраної олії на руки і почніть м'яко масажувати всі ділянки, включаючи нігті, доки продукт не буде повністю поглинений. Повторіть процедуру щодня після миття рук, і ви швидко помітите різницю.

Приготуйте власний затверджувач нігтів

Затверджувачі для нігтів - це продукти, які можна легко придбати, і це допоможе вам міцніше тримати нігті і захищати їх від емалей, які можуть послабити їх. Тому завжди рекомендується застосовувати їх безпосередньо перед тим, як надати їм перший шар емалі і, також, в кінці манікюру.

Якщо ви хочете зробити свій власний затверджувач нігтів, ви можете зробити це за наступним рецептом. У прозорий лак для нігтів, який роздвоєний, додайте вміст 1 капсули вітаміну Е. Потім почистіть 3 гвоздики часнику, розчасіть і налийте сік в емаль. Додайте близько 20 крапель свіжовичавленого лимонного соку, закрийте емаль і інтенсивно струсіть, щоб змішати всі інгредієнти. Готовий! Тепер ви можете застосовувати його на нігтях, коли захочете.