Від 40 до 60% людей, які подорожують до тропічних країн, страждають так званою діареєю мандрівників після споживання забрудненої води або їжі в поганому стані. Щоб уникнути цього розладу, викидаючи ваш відпочинок, майте на увазі ці ресурси на сто відсотків природні. Нижче ми пояснюємо, як лікувати діарею мандрівника .

Вам знадобляться:

• Сушені ягоди
• Біла глина
• Вода
• Сік лимона

Ви також можете бути зацікавлені в: Як уникнути діареї мандрівника Кроки: 1

Вставка сумки з сухими ягодами шипшини у валізу - дуже мудре рішення. Приємний відвар плодів шипшини, яку діти можуть прийняти без проблем, діє як ніжний натуральний в'яжучий. Для неї кипить 25г. З цих ягід в 1 л води до тих пір, поки препарат не зменшиться вдвічі.

2

Якщо судоми дуже болючі, додайте до приготування двох столових ложок квітів глоду, спазмолітичної рослини. У разі нудоти або блювоти не забудьте взяти цей або будь-який інший напій при теплій температурі і невеликих ковтках.

3

Пакети для регідратації порожнини рота, які не повинні бути відсутніми в туристичному наборі, зменшують ймовірність зневоднення, що є ризиком для дітей і дорослих. Якщо ви віддаєте перевагу, ви можете приготувати цю сироватку самостійно. Вам потрібно всього лише п'ять хвилин кип'ятити 1 літр води і додати сік лимона - цей напій крім припинення діареї, зміцнює захисні сили, дві столові ложки цукру, одну чайну ложку соди і половину солі. Це допоможе вам багато чого запобігти діареї під час подорожі .

4

Крохмаль ячменю діє подібно до рису, здатний пом'якшити слизову оболонку кишечника і поглинати надлишок води з фекалій. Крім заміни втрачених рідин, цей освіжаючий напій сприяє зниженню температури. Її готують кип'ятінням півшляха ячменю в 1 л води протягом 1 години на слабкому вогні. Після видалення з вогню додайте сік лимона, трохи меленої кориці і ложку цукру.

5

Інший ефективний засіб при діареї - приймати чайну ложку білої глини, придатну для орального прийому (продається в herbodietéticas і parafarmacias) кожні вісім годин. Для цього розбавляйте глину в склянці води в пляшках (або попередньо кип'ятіть протягом 5 хвилин), дайте відстояти 7-8 годин і приймати препарат без струшування, щоб уникнути проковтування осаду, який залишиться внизу.

6

Біла глина дуже ефективна, коли пронос викликаний харчовим отруєнням, оскільки він захоплює токсичні речовини і допомагає вигнати їх через фекалії.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Для лікування діареї мандрівника бажано поговорити з лікарем перед від'їздом