Глаукома, катаракта, напруження очей, міопія - це захворювання, які можуть з'являтися в оці. Захворювання очей, як правило, генетичне, але як і в усьому, ви можете робити речі, щоб піклуватися про них і запобігати їм . Втрата зору і навіть страждання сліпотою часто можна уникнути. Для фахівців проблема полягає в тому, що ми зазвичай звертаємося до офтальмолога занадто пізно і коли цей розлад вже просунувся.

Можливо, вас також зацікавить: Як запобігти крокам зусиль для очей: 1

Експерти стверджують, що регулярне проведення очного обстеження дозволить запобігти понад 50% випадків втрати зору . Однак, 20% іспанців ніколи не пішли в офтальмолога, щоб стати одним, згідно з останнім щорічним дослідженням про візуальне здоров'я іспанців.

2

Більшість людей вважають, що думка є найважливішою з органів почуттів, ми не надаємо необхідної допомоги. Звичайно, є дві причини цього.

3

З одного боку, ми схильні сприймати як щось непоправне, що ми втратимо бачення протягом багатьох років, а для деяких інших людей у ​​віці 40 років сліпота може «доторкнутися» до них. Перед цими даними накладається рефлексія, якщо ви дбаєте про свої очі, то не має того, чому вам не видно зір з віком, але якщо ви знехтуєте наслідки можуть бути серйозні.

4

Жінки мають більше ризику проблем із зором, внаслідок гормональних змін під час менопаузи, підвищує ризик виникнення синдрому сухого ока . Фактично це майже втричі частіше у жінок, ніж у чоловіків після 50 років.

5

На цьому етапі життя жінки змінюється кількість і якість сльози, що може викликати свербіння і сухі очі. Крім того, як у чоловіків, так і у жінок відбуваються зміни в лінзі, що збільшує ризик розвитку катаракти.

6

Використовуйте хороше освітлення під час роботи та використання очей. Освітлення має надходити з протилежної сторони до написаної. Світло повинно бути вище і в тому ж напрямку, що і голова, так що вона не затьмарить вас. Інтенсивність світла повинна бути подібною до інтенсивності дня, навіть якщо вона штучна.

7

Не тріть очі брудними руками у разі свербіння. Не роблять будь-які промивання очей домашніми засобами. Не піддавайте будь-які види очних крапель без медичного показання.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Якщо ви маєте зоровий стомлюваність при читанні через кілька хвилин.