Пубертатна або підліткова гінекомастія - це розлад, який передбачає розширення молочних залоз у чоловіків під час статевого дозрівання. Ця зміна в грудній клітці пов'язане з надмірним збільшенням рівня пролактину, гормону, пов'язаного з виробництвом молока в крові. Це також може бути викликано гормональним розладом, який називається гіперестрогенією, що є надлишком естрогену в крові.

Якою б не була причина, пубертатна гінекомастія зазвичай є перехідним розладом, тобто з часом зникає. Однак, якщо цього не відбудеться і навіть спостерігається аномальний ріст залоз, настав час шукати лікування цієї проблеми. Продовжуйте читати цю статтю, якщо ви хочете знати, як усунути гінекомастію у підлітків .

Вас також може зацікавити: Як видалити смегму без болю

Види пубертатного гінекомастія

Як ми вже говорили, пубертатна гінекомастія - це розлад, при якому молочні залози аномально ростуть у чоловіків, головним чином через гормональні зміни. Ця проблема може бути трьох типів залежно від еволюції цієї умови:

• Гінекомастія I ступеня : у цій першій фазі збільшення сосків є досить м'яким і не сприймається багато надлишку шкіри. У цих типах випадків проблема може зникнути з часом або тканина залози може бути легко видалена.
• Гінекомастія II ступеня : під час цієї фази вже можна сприймати аномальний ріст молочних залоз. Крім того, можуть розвиватися й інші симптоми, такі як накопичення жиру в цьому районі.
• Гінекомастія III ступеня : надмірне накопичення жиру і тканин в молочних залозах можна спостерігати неозброєним оком. У таких випадках пацієнту доведеться пройти операцію для видалення надлишкової тканини з сосків.

Як усунути пубертатний гінекомастію природним шляхом

У випадках, коли гінекомастія є м'якою або перехідною проблемою, як у першому класі цього розладу, ми можемо приймати деякі альтернативи для зміни певних життєвих звичок як для прискорення її зникнення, так і для запобігання повторення цієї проблеми. Нижче наведено ряд порад щодо усунення цієї умови:

• Уникайте надлишку цукру : надмірне споживання їжі або напоїв, багатих цим підсолоджувачем, може призвести до того, що людина страждає від надмірної ваги або ожиріння, що ускладнює проблему гінекомастії. Тому важливо приймати дієту, де контролюються продукти з високим глікемічним індексом.
• Збільшує споживання білка : амінокислоти є необхідними як для прискорення нашого обміну речовин, так і для збільшення виробництва тестостерону в нашому організмі.
• Включіть у свій раціон продукти з високим вмістом здорових жирних кислот : хороші жири, такі як омега-3, є продуктами, які допомагають запобігти гінекомастії, оскільки вони регулюють рівень естрогену у чоловіків. З цієї причини рекомендується споживати їжу, наприклад насіння чіа, лляне насіння, волоські горіхи або синю рибу, які ідеально підходять проти гінекомастії.
• Виконує вправи високої інтенсивності : такі процедури як crossfit або схеми з вагами допомагають нам у цьому розладі, оскільки завдяки високому впливу викликають розрив м'язової фібрилли, що змушує наше тіло вивільняти більше тестостерону. Однак, якщо ваш індекс жиру перевищує 15%, краще виконувати вправи з високим впливом з серцево-судинними процедурами для усунення зайвого жиру.

Якщо через деякий час у вас ще з'являються грудні залози з гінекомастією, рекомендується звернутися до лікаря, щоб він міг вас обстежити і дати вам найкраще лікування для вашого випадку. Ви також можете бути зацікавлені в Як знизити естроген.

Лікування для усунення стійких пубертатних гінекомастий

Як ми вже зазначали, більшість випадків, коли гінекомастія зустрічається у підлітків, як правило, є перехідними випадками, тобто цей розлад з часом зникає. Однак, коли підліток страждає гінекомастією 2-го або 3-го класу, лікаря необхідно проконсультуватися, щоб кожні 3 або 6 місяців проводити ревізії, щоб спостерігати за еволюцією захворювання. Крім того, залежно від тяжкості проблеми лікар вирішить в першу чергу ці два рішення:

Усувають пубертатні гінекомастії з допомогою препаратів

У випадках, коли лікар виявив стійку пубертатну гінекомастію, тобто неперехідну, він може призначити пацієнту фармакологічне лікування, яке називається тамоксифеном протягом максимум 3 місяців.

Цей препарат складається з селективного модулятора рецепторів естрогену. Тобто, тамоксифен допомагає регулювати надмірні рівні естрогену у чоловіків, тим самим зменшуючи надлишкову тканину в молочних залозах.

Хірургічне втручання при гінекомастії у підлітків

Хірургія для усунення цього розладу зазвичай зарезервована для самих крайніх випадків гінекомастії, таких як 3 клас або той, який виникає в результаті раку молочної залози.

У цьому випадку підліток буде підданий хірургічному втручанню, де буде усунуто надлишкову тканину молочних залоз, а шкіра пекторалів буде відновлена, оскільки вона може залишатися млявою. Найбільш використовуваними методами є лазерний ліполіз, ліпосакція, відновна мамопластика і підшкірна мастектомія.

Тепер, коли ви знаєте, як усунути гінекомастію у підлітків, ви також можете зацікавитися цією іншою статтею про те, як визначити грудні групи.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.