Надмірне тепло в організмі є ознакою того, що щось не працює належним чином, особливо у найменших і літніх людей, для яких цей факт може становити небезпеку для здоров'я. Тепло зазвичай пов'язано зі ступенем вологості. Коли це дуже високо, організм сприймає більшу теплову сенсацію. Загальноприйнято вважати, що в районах з більш теплими умовами навколишнього середовища нагрівається, але, якщо це сталося з вами, це нормально, що ви можете запитати: " Чому моє тіло випромінює багато тепла? " збільшити теплові відчуття? При вирішенні цих та інших питань надмірне тепло. Зверніть увагу!

Вас також може зацікавити: Які причини болю в животі?

Чому у мене багато тепла тіла - причини

Тіло може змінювати свою температуру тіла в залежності від кліматичних умов, яким вона піддається. Вологість є однією з головних причин, що призводить до того, що теплове відчуття нашого тіла збільшується і, отже, випромінює більше тепла. Тобто, коли в середовищі багато вологи, сприймається більша теплова сенсація, ніж при зниженні вологості.

Люди, які живуть в дуже вологому кліматі, особливо в прибережних районах, які перевищують 35ºC, більш схильні до більшого відчуття тепла, особливо при температурах, які досягають 40ºC. Але чому тіло виділяє багато тепла ? З відчуттям вологості і сильного тепла організм виробляє більші втрати води і мінералів, тобто відбувається зневоднення тіла. Це зазвичай проявляється через підвищення температури тіла або фізично через відчуття втоми, виснаження або судоми.

Через це надлишкове тепло може становити ризик для здоров'я людей похилого віку, оскільки їх стан є слабшим. Крім того, існують також інші групи, які можуть бути більш уражені надлишковим теплом, такі як маленькі діти, жінки на стадії менопаузи, люди, які страждають ожирінням, люди, які страждають серцевими або респіраторними захворюваннями, ті, хто вони працюють під впливом сонця або тих людей, які займаються на відкритому повітрі під час гарячих годин. Пам'ятайте, що гідратація необхідна для того, щоб витримувати надмірне тепло і уникати, що ваше тіло випромінює багато тепла .

Для зменшення надлишку тепла в організмі наш організм має механізми, які допомагають йому. Одним з них є піт, оскільки він допомагає розсіювати і регулювати температуру тіла. Однак організм іноді не в змозі усунути весь надлишок тепла, що є в собі, що може змінити тіло. Такі випадки відомі як тепловий удар або інсоляція, тобто витримка без захисту при високих температурах або на сонці протягом певного періоду часу. Ці дві тілесні зміни є найбільш серйозними і мають певні наслідки для організму.

Наслідки надлишку тепла

Якщо тіло випромінює багато тепла, це може бути прямим наслідком страждання надмірним теплом певного клімату. Цей надлишок або перетримка може викликати нагрівання в організмі при високих температурах, що призводить до смертельних наслідків для організму . Деякі з найбільш поширених розладів, викликаних надлишком тепла:

• Тепловий удар: відомий також як інсоляція, що є наслідком надмірного тепла тіла, яке перевищує 39, 4 і 41ºC протягом 10 або 15 хвилин. Така ситуація може завдати дуже серйозної шкоди організму і в екстремальних ситуаціях, включаючи смерть.
• Виснаження тепла: організм відкладає тепло, що може викликати втрату води і мінеральних солей, викликаючи виснаження або глибоку втома.
• Синкопа: Коли ви піддаєтеся високій температурі і тіло збирає все те, що тепло може вийти з ладу внаслідок поганого зрошення тканин мозку. Синкопи часто зустрічаються у людей похилого віку, і їх ризик є високим, оскільки вони можуть спричинити інші травми при попаданні. Щоб уникнути їх, ви повинні пити велику кількість рідини і змінювати положення, крім того, щоб робити легкі прогулянки і помірно активувати тіло.
• Сонячні опіки: виробляються при тривалому впливі сонця, вони з'являються з почервонілою і пекучою шкірою, а також з появою пухирів і навіть лихоманки.
• Висип: Надмірне тепло може викликати появу висипу, типу дерматиту, що призводить до прищів на грудях, шиї або суглобах. Це є прямим наслідком надмірного потовиділення, яке виробляє ваше тіло, коли воно випромінює тепло.
• Судоми: судоми в ногах і руках є наслідком втрати мінеральних солей, що викликає надмірне потовиділення, коли ваше тіло піддається високій температурі.

Температура тіла і регулювання

Тіло людини знаходиться при нормальній температурі близько 36, 5 або 37, оскільки він легко коливається навколо цієї температури, що є абсолютно нормальним. Як правило, температура слідує за циркадним ритмом, тобто нижче раннього ранку і досягає свого максимального рівня між 4 і 6 днями. Крім того, слід знати, що рівень нормальної температури також може змінюватися в залежності від часу року, в результаті адаптації організму до різних кліматів, а також варіювати від людини до людини.

Але як регулюється температура тіла? Вона називається терморегулюючою до нейрональної області, розташованої в передньому гіпоталамусі, який відповідає за регулювання і балансування процесів як виробництва, так і розсіювання тепла тіла і робить це за допомогою двох різних методів:

• Збільшує або зменшує вироблення теплоти тіла через метаболічні реакції і м'язову активність.
• Вона приводить в рух, чи ні, механізми збереження та / або тепловиділення. Тобто, коли температура тіла висока, частота дихання збільшується і розширює кровоносні судини, щоб втратити більше тепла під час дихання, активізується пітливість.

Крім того, терморегуляторний центр гіпоталамуса відповідає за передачу сигналів у мозок, щоб тіло могло встановити поведінку, що допоможе уникнути надмірного підвищення температури тіла і, таким чином, уникнути надходження великої кількості тепла . Акліматизація тіла до різних кліматичних температур може зайняти до тижня, часу, коли генерується більша кількість поту, що допоможе нашій системі кровообігу пристосуватися до підвищення температури.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.