Це не втіха: краса - це суб'єктивна концепція, а для кого-то красива для інших, просто, це не так. Незважаючи на те, що в нашій голові є десятки концепцій того, що є справжньою красою: красиве тіло, обличчя тим чи іншим способом, лінійка X і багато інших особливостей, які можуть закінчитися тим, що змушують нас відчувати тиск і навіть потворність. Але в якій мірі це правда і наскільки вона є лише відображенням наших небезпек? У цій статті ми пояснимо, як прийняти, що ви потворні, якщо це те, що ви думаєте, і звідти, як підвищити свої риси і якості, щоб бути більш привабливими.

Вас також може зацікавити: Як запобігти терті стегон

Почніть, будучи об'єктивними

Що таке краса для вас? Якщо ваша відповідь починається зі порівняння себе з X-виконавцем або співаком, ми почнемо погано. Кожна людина відрізняється і хоча симетричне обличчя і пропорційне тіло, як правило, класичні ознаки краси, є й інші дрібні деталі, які також можуть збільшити нашу привабливість. Прекрасна посмішка, красиве волосся, одяг з стилем, будь ласкава та розумна, будь-кому товариський і приємний.

Все це разом потрапляє в те, що ми називаємо красою, тому прийняти, що ви потворні (за вами) і почати свій власний процес змін, важливо, щоб ви були об'єктивними, запитайте себе:

• Що змушує вас почувати себе абсолютно потворним?
• Яка частина вашого обличчя або тіла вас турбує?
• У вас є рішення?

Є багато речей про наш зовнішній вигляд, які ми відчуваємо, що роблять нас потворними, але це може бути вирішене. Кілька кілограмів може бути втрачено з дієтою, волосся, яке нам не подобається, може бути зафіксовано за допомогою візиту до перукаря і, дотримуючись його рад зачіски і догляду, дуже тонке тіло можна збільшити за допомогою правильних прийомів. Знайдіть ваші недоліки та визначте, як ви можете почати працювати над ними, іноді лише кілька змін, щоб побачити різницю.

Перестаньте порівнювати себе

Той факт, що ви відчуваєте себе потворним і не перестаєте порівнювати себе, тільки погіршує ситуацію. Важливо розуміти, що ми не всі і не можемо бути рівними, тому факт намагання поставити себе на тому ж рівні, що і хтось інший, тільки збільшить ваші невпевненості. Важливо також розуміти, що краса не тільки фізична, але й стосується нашого духу і особистості, тому деякі люди, які не мають класичної краси, сприймаються іншими як красиві.

Почніть з власної індивідуальності, виявіть свої слабкі місця і які є сильними і почніть працювати над тим, що змушує вас виділятися назавжди, не зосереджуючись лише на негативі. Хорошим і простим способом роботи є складання списку, на одній стороні паперу напишіть, що ви відчуваєте, ваші слабкі місця на фізичному рівні, і напишіть свої сильні сторони на іншій стороні, але також включіть сильні сторони на рівні характеру та поведінки.

Ви можете відчути, що ваш ніс не найпрекрасніший, що у вас немає ідеальної посмішки або що ваше тіло - це не той, якого ви хочете, але, безсумнівно, є багато гарних речей у вашому тілі та особистості, які можна використовувати, щоб скористатися ними.

Є фізичні речі, які мають просте рішення

Прийняття вашої недоліки - це, безумовно, перший крок, щоб мати можливість працювати над тим, що можна змінити і поліпшити свою зовнішність. Багато аспектів, які турбують нас про наше тілесне ставлення, можуть бути вирішені за допомогою правильних інструментів, лише необхідно, щоб ми почали працювати, щоб зробити відповідні зміни.

• Відвідайте професійного стиліста

Хороша зачіска може допомогти вам виглядати тонше або виділити особливість вашого обличчя. Кучеряве або хвилясте волосся може зробити ваше обличчя більш повним, якщо у вас дуже тонкий, і прямі волосся роблять його менш громіздким, якщо це проблема. Допомога перукаря дозволить вам знайти стиль, який вам найбільше підходить.

• Використовуйте макіяж як союзника

Якщо проблема полягає в тому, що якась особливість вашого обличчя турбує вас, наприклад, видний ніс або дуже маленькі очі, то макіяж - ваш великий союзник . В даний час існують методи, які дозволяють повністю формувати своє обличчя і зробити його виглядати по-іншому і красивіше, в наших статтях, як зробити контурний макіяж і як зробити стробінг макіяж, якщо те, що ви шукаєте, є природним виглядом.

• Добре вибирайте одяг

Коли проблема є певною точкою нашого тіла, вибір правильної одягу може мати велике значення. Одяг може допомогти вам виглядати тонше, замаскувати ваші стегна, великі груди або змусити вас виглядати вище, не потрібно підніматися на високі підбори. У наших статтях, як одягатися виглядати тонше і трюки, щоб побачити вас вище ми даємо вам дуже корисні рекомендації щодо кращих вбрання в кожному випадку.

• Зверніться до спеціаліста

Звичайно, ви не можете вирішити всі можливі проблеми своєї зовнішності, тому важливо звернутися до фахівців, які можуть вам допомогти. Якщо ви страждаєте від вугрів, жирної шкіри або проблем у дермі, не чекайте більше і зверніться до дерматолога, який пропонує вам адекватне лікування. Якщо у вас є неприваблива протеза, на додаток до хорошої очищення, яка допоможе вам, просити бюджет на ортодонтії або зробити відповідні зміни, які дозволять вам мати усмішку ви хочете. Якщо ви можете собі це дозволити, не соромтеся це зробити.

• Вправа

Вправи не тільки дозволяють бути здоровими, але й допоможуть вам поліпшити зовнішній вигляд, а також підвищити вашу самооцінку, допомагаючи вивільнити ендорфіни, які змусять вас почувати себе добре. Якщо у вас є проблемна область у вашому тілі, робота з фізичними вправами є гарною альтернативою, яка також принесе користь на психологічному рівні.

• Будьте обережні, що ви їсте

Ваша дієта впливає на вашу фізичну і диспозитивність більше, ніж ви думаєте. Здорове харчування і правильне зволоження дозволить вам виглядати набагато більш красивою і вільною від акне шкіри, здоровою фігурою, а також допомогти вам бути більш енергійними і бажаючими. Пам'ятайте, що не все є фізичним і що ваше ставлення також має значення.

• Посмішка!

Якщо є щось таке, що прикрасить відразу ж, це гарна посмішка, щасливе обличчя та жвава людина з гарним настроєм. Бути завжди серйозним, знедоленим або з поганим характером може просто змусити навіть найкрасивішу людину на світі погано виглядати. Характер є дуже важливим фактором краси, майте це на увазі і працюйте також у цьому аспекті.

Потурбуйтеся про свій інтер'єр

Незважаючи на те, що весь світ хоче змусити вас повірити інакше, краса не є чимось лише зовнішнім, а цілим. Так що якщо ви хочете відкласти ту ідею, що ви потворні і стати цікавою дівчиною з привабливою особистістю, настав час також культивувати свою внутрішню «я» .

Читайте, вивчайте нові речі, відкривайте для себе інші мови та культури, проявляйте інтерес до тих захоплень, які вас приваблюють, розвивайте терпіння, почуття гумору, гарну схильність та добру та тривожну природу, і ви побачите, як кожен, хто знає, відразу помітить. потужний привабливий. Краса абсолютно ефемерна, і те, що ми носимо всередині, є тим, що переважає.

Трюки, щоб бути красивішими

З усіма цими рекомендаціями немає сумніву, що можна почати працювати над тим, що турбує вас про себе і таким чином підвищувати свої позитивні риси . Але є також кілька трюків, які допоможуть вам побачити себе набагато краще, тому ми ділимося своїми найкращими таємницями, щоб ви могли отримати їх, дізнавшись:

• Як бути красивим
• Як бути красивим без макіяжу
• 8 клавіш, щоб бути щасливим