Це не наш намір, щоб ви навчилися боротися, а навпаки. Ми підтримуємо розв'язання конфліктів мирним шляхом, оскільки єдиним способом для людських істот нас дійсно зрозуміти є через слова. Але (і завжди є але) є люди, які не думають, що так і як би мирні ви, є моменти в житті, коли знання основних понять оборони може стати суттєвим. Саме з цієї причини в цій статті ми розповімо вам, як блокувати удар, щоб ви знали, як захистити себе від нападу.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як захистити себе, коли атакується ззаду

Речі, які ви повинні зробити, щоб заблокувати удар

Перед обличчям людини, яка намагається напасти на вас . Наскільки ви хочете вийти з ситуації, бувають випадки, коли краще зіткнутися з ними (наприклад, якщо ви проти стіни). У той час краще не обернутися, оскільки ви будете "віддані" агресору. Вам доведеться повертатися і стикатися.

Будьте уважні, зосереджені, напевно: якщо ви будете захищати себе, тоді ви будете готові отримати удар або, принаймні, щоб вони хотіли прийняти вас. Для цього достатньо бути настороженою, вона не буде коштувати вам багато, оскільки за своєю природою ми розраховані на ситуації небезпеки, тому що є адреналін, який наше тіло кидає в такі моменти.

Візьміть відстань: Це життєво важливо, тому що якщо ми дуже близькі до агресора, ми не матимемо тисячних частки секунди, необхідної для блокування удару. Ідеальна відстань повинна бути миль від агресора, але, як ми говорили раніше, іноді це неможливо, тоді ідеал становить принаймні півметра.

Оборонна позиція: Ви повинні покласти руки, як друг зображення ... Хоча кожен бойовий спорт і кожне бойове мистецтво мають свої "захисні сили", класичний захист бокса дозволить вам заблокувати удари, що покривають ваше обличчя, область живота або навіть, візьміть або відхиліть удари. Як бачите, крім положення рук, володар зображення трохи нахилився, це легше перемістити талію, що дуже важливо при ухиленні удару, що йде до голови, рухаючись для боків або назад.

Тепер, якщо ви смієте, ви можете слідувати цим чудовим порадам, які йдуть трохи далі і рекомендувати більш скоординований рух тіла.

Захистіть вас від зброї

Якщо ваш зловмисник погрожує вам зброєю, важливо, щоб ви розглянули ряд приміщень, щоб запобігти поганому закінченню конфлікту. Ви повинні намагатися зберігати спокій і керувати нервами, коли ми нервуємо, ми можемо робити непослідовні дії і дійсно ризикувати нашим життям.

Якщо ви виглядаєте здатним і думаєте, що це може бути просто, хороший спосіб захистити себе - це намагатися роззброїти суперника, видаливши з нього зброю. Але будьте дуже обережні, роблячи це, тому що якщо ви не є експертом, ви можете бути в серйозних неприємностях.

Після того, як ви маєте зброю у своїй владі, тримайте її сильною, щоб запобігти її видаленню зловмисником. Біжіть і, по можливості, негайно зателефонуйте в поліцію, щоб допомогти вам і захопити злочинця. У цій статті ми розповімо вам крок за кроком, як захиститися від нападу зброї .