З Центральної Америки приходить гуанабана, тропічний фрукт, який містить великі переваги для нашого здоров'я: він має високий вміст вітамінів, заліза і поживних речовин, він є ідеальним плодом для гіпертонії і є дослідження, які вказують на корисні властивості для боротьби з раком, Якщо ви хочете знати, як приготувати чай guanábana і приймати всі його переваги, не пропустіть цю статтю, де ми дамо вам рецепт цього вливання.

Вас також може зацікавити: Як зробити чай з марихуаною Слідкуйте за наступними кроками: 1

Перше, що ви повинні мати на увазі, щоб знати, як приготувати чай guanábana, це те, що лист, який ви використовуєте, повинен бути свіжим листям дерев, які вже дорослі; Таким чином, ви отримаєте користь від всіх поживних речовин цієї рослини.

2

Ви повинні отримати 7 або 8 свіжих листя, щоб зробити чаю soursop і покласти їх до кипіння в горщику на слабкому вогні, де є 2 літри води. Ви повинні дозволити воді закипати і, тільки в той момент, коли він розбиває кипіння, кидайте гуанабани.

3

Ви повинні дозволити листи сауруса кип'ятити з водою на слабкому вогні близько 5 хвилин, щоб переконатися, що властивості плодів будуть просочені у вашій інфузії. Після цього вам доведеться повісити воду, щоб видалити листя, і ви зможете пити чай гуанабани .

4

Якщо вам не подобаються інфузії, ви також можете приймати користь від соку guanábana . У цій статті ми розповімо вам, як зробити сок гуанабана. Отримайте максимальну користь від властивостей soursop і насолоджуйтеся здоровим життям.