Існує багато і дуже різноманітних захворювань, пов'язаних з артеріальним тиском, хоча гіпертонія або високий кров'яний тиск є найбільш частим і поширеним серед населення. Він вражає багатьох людей і є фактором ризику, що викликає значну кількість інших проблем і навіть смертей. Пацієнт, який має високі значення артеріального тиску, не дає чітких доказів цього, тому необхідно часто приймати напругу і дотримуватися контролю. Незважаючи на це, у цій статті ми більш детально уявляємо, які симптоми гіпертонії, щоб ви могли зорієнтуватися і дізнатися, чи можливо, що ви страждаєте від цього стану, хоча ваш лікар буде діагностувати проблему.

Вас також може зацікавити: Хто страждає на гіпертонію?

З яких значень високий кров'яний тиск?

Коли розглядається високий кров'яний тиск? Ну, виходячи з нормальних значень артеріального тиску близько 120/80 мм / рт.ст., ідеальні значення 119/79 мм / рт.ст., можна сказати, що з цих величин високий тиск, але не враховується гіпертонія і має серйозні причини для занепокоєння, як правило, до досягнення 130/80 мм / рт .

У всякому разі, кожен лікар, бачачи загальний стан свого пацієнта, діагностує цю проблему здоров'я, вирішить, з якої вартості він вважає чітку гіпертонію і що з цим робити, що змінюється для життя або яке лікування слід слідувати.

Основні симптоми гіпертонії або високого кров'яного тиску

По-перше, слід зазначити, що гіпертонія є проблемою, яка часто не проявляється чітко . Деякі називають це «тихим ворогом», оскільки багато людей, які страждають гіпертонією, не знають про це, поки проблема не стане серйозною. Тим не менш, існують різні попереджувальні знаки, які попереджають нас про те, що існує можливість страждати високим кров'яним тиском, який може бути викликаний певною проблемою, наприклад, нервами, або хронічним, якщо ми вже деякий час страждаємо від будь-якого з цих симптомів. Отже, це головні симптоми високого кров'яного тиску :

• Головні болі
• Мігрені
• Запаморочення
• Vertigos
• Розмито бачення
• Слабкість
• Прискорене серцебиття або змінений пульс
• Біль у грудях
• Труднощі дихання
• Біль у шлунку
• Лихоманка
• Носові кровотечі
• Нудота і блювота

Хоча це і не зазвичай, у випадку сильного головного болю, нудоти або блювоти, плутанини, зміни зору або кровотечі з носа, це може бути пов'язано з важкою формою гіпертонії .

Що викликає високий кров'яний тиск

Що стосується причин гіпертонії, то треба сказати, що не вважається, що існують прямі причини, але зазвичай це пов'язано з низкою факторів, будь то генетичні та / або шкідливі звички, які додають тиску. висока кров Таким чином, основними причинами артеріальної гіпертензії є наступні, але, як правило, декілька з'єднуються.

• Генетичне успадкування
• Дим
• Пийте багато алкоголю, який вважається з 1 щоденного алкогольного напою.
• Відсутність фізичної активності
• Надмірна вага або ожиріння
• Надмірне споживання солі.
• Стрес і тривога
• Діабет
• Апное сну
• Проблеми в наднирниках
• Захворювання нирок.
• Старість

Фактори ризику гіпертонії

На додаток до згаданих причин, існують певні аспекти, які вважаються факторами ризику високого кров'яного тиску, тобто, які роблять людину більш схильною до цієї проблеми.

• Сімейний анамнез артеріальної гіпертензії.
• Погане харчування
• Мало або зовсім не тренуватися
• Будучи літніми, дорослі та літні люди більше страждають від цієї проблеми.
• Чоловіки більше страждають гіпертонією, ніж жінки.

Дізнайтеся більше про те, хто впливає на гіпертонію в цій іншій статті.

Як лікувати високий кров'яний тиск або високий кров'яний тиск

Якщо ми підозрюємо, що ми можемо страждати цією проблемою, або якщо ми маємо кілька зазначених симптомів, дуже важливо якомога швидше відвідати лікаря, щоб він міг виконати повний огляд і тести, які необхідні для діагностики, якщо у нас високий кров'яний тиск або немає і причини. Таким чином, лікування високого кров'яного тиску буде специфічним для кожного випадку, і тільки лікар зможе вказати його, а також вирішити, чи є природний або домашній засіб, який може доповнювати лікування, ніколи не приймати ліки чи засоби для лікування,

• Зміни у звичках: здійснюйте більше і зменшуйте або повністю виключайте вживання тютюну та алкоголю.
• Зміни в дієті: починаючи з зменшення споживання солі, але не залишаючи її взагалі, поки не споживаєте менше цукру і насичених жирів.
• Лікування, щоб схуднути: у випадках, коли необхідно схуднути, тому що це одна з причин або фактор, що погіршує гіпертонію, лікар може направити частину лікування до втрати ваги для досягнення здорової ваги.
• Ліки: фахівець може призначати специфічні препарати для зниження артеріального тиску, призначати необхідні для лікування інших захворювань або захворювань, які сприяють гіпертонії або які з'явилися через це. Часто, наприклад, потрібно лікування одночасно для таких станів, як діабет, гіперхолестеринемія або запаморочення.

У цій іншій статті, яку ми підготували, ви можете дізнатися більше про те, як лікувати високий кров'яний тиск.

Як запобігти гіпертонії

Цікаво також знати, як запобігти підвищенню кров'яного тиску, оскільки ви, можливо, думали, що це може бути, але лікар сказав вам, що ви не маєте його, або що ви маєте його вчасно. Отже, дотримуйтеся наведених нижче порад та ключів для запобігання гіпертонії:

• Їжте здоровим і збалансованим способом, не перевищуючи прийому солі, цукрів і насичених жирів.
• Часто виконуйте деякі вправи.
• Перейдіть на регулярні перевірки до лікаря, особливо якщо у вас є члени сім'ї, які вже страждають або страждають від цієї проблеми.
• Уникайте вживання тютюну, надлишкової кави, алкоголю або інших наркотиків.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.