![](http://cphealthgroup.com/img/manualidades-y-tiempo-libre/205/c-mo-hacer-los-pasos-para-el-moonwalk.jpg)
Місячна прогулянка - це танцювальний крок 1980-х років, який став популярним через танцювальні навички поп-ікони Майкла Джексона. Джексон дебютував місячні прогулянки в 1983 році в одному зі своїх хітів "Біллі Жан". Танець швидко став популярним і часто називається власним рухом Майкла Джексона. Ходьба на Місяці складається з руху ніг і ніг, тоді як верхня частина тіла залишається відносно нерухомою. Ви можете вразити своїх друзів на танцполі, навчившись виконувати цей рух.
Носіть шкарпетки, але не взуття, принаймні, поки ви вивчаєте цей танець. Можна провести місячну прогулянку з взуттям, але стає легше ковзати ногами за допомогою шкарпеток.
![](http://cphealthgroup.com/img/manualidades-y-tiempo-libre/205/c-mo-hacer-los-pasos-para-el-moonwalk-2.jpg)
Встаньте ногами на кілька сантиметрів. Покладіть ліву ногу трохи перед правою.
![](http://cphealthgroup.com/img/manualidades-y-tiempo-libre/205/c-mo-hacer-los-pasos-para-el-moonwalk-3.jpg)
Підніміть ліву п'яту, щоб тільки пальці торкалися землі.
![](http://cphealthgroup.com/img/manualidades-y-tiempo-libre/205/c-mo-hacer-los-pasos-para-el-moonwalk-4.jpg)
Просуньте ліві пальці назад, пройшовши праву ногу. Нахиліть тіло вперед, щоб ви могли зробити силу з ноги. Відкрийте руки, щоб допомогти врівноважити танцювальні місячні прогулянки.
![](http://cphealthgroup.com/img/manualidades-y-tiempo-libre/205/c-mo-hacer-los-pasos-para-el-moonwalk-5.jpg)
Підніміть праву п'яту, а пальці лівої ноги вирівнюються правою ногою.
6Покладіть ліву ногу на підлогу, піднімаючи праву п'яту. Просуньте пальці правої ноги назад, поки ліва нога залишається на підлозі.
7Просуньте праву ногу, поки пальці не зрівняються з центральною точкою лівої ноги.
8Змініть свою вагу на праву ногу і повторіть послідовність стільки разів, скільки захочете. Цей рух виглядає краще, коли це робиться швидко і без проблем.
Залиште Свій Коментар