Масло вечірньої примули отримують з насіння рослини Onagra або також відомого як Primula, яке належить до сім'ї onagráceas і бере свій початок у деяких районах Англії та Північної Америки. Масло вечірньої примули - це рідина, яка характеризується золотистим кольором, що вписується в капсулу, і стала природним засобом, дуже популярним завдяки своїм різним корисностям і властивостям, особливо для лікування деяких захворювань у жінок, таких як зміни, що відбуваються в менопаузі. Продовжуйте читати цю статтю, якщо ви хочете знати, які численні переваги масла примули вечірньої для менопаузи і для нашого здоров'я в цілому.

Вам також може бути цікаво: Які переваги масла примули вечірнього?

Склад і харчові цінності масла примули вечірньої

Масло примули витягується і пресується у вигляді капсул насіння рослини Oenothera biennis, що належить до сімейства onagráceas, що виникла в районах Англії та Північної Америки. Ця рослина характеризується волосистим стеблом, короткими листям черешка, які складають розетку і мають жовті квіти, які дуже пахучі і відкриті протягом ночі. Плодом або насінням цієї рослини є те, де ви отримуєте відмінне масло, яке має наступні сполуки і поживні цінності :

• Він має високий вміст клітковини (як насіння, так і рослина).
• Масляні капсули багаті поліненасиченими незамінними жирними кислотами, такими як олеїнова (омега-9), лінолева (омега-6), альфа-лінолева кислота (омега-3) і гамма-ліноленова кислота (GLA).
• Вона також містить амінокислоти, такі як валін, аргінін, цистин і гліцин.
• Масло примули вечірнє багате вітаміном С (аскорбінова кислота) і такими мінералами, як кальцій, фосфор, калій, цинк, залізо і магній.

Переваги масла примули в менопаузі

Менопауза - це гормональний розлад, який впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров'я жінок, що зазвичай з'являється приблизно від 45 до 55 років, і що виступає за зникнення менструацій і відсутність продукції естрогенів у яєчниках. жінка

Масло вечірньої примули стало дуже популярним засобом для жінок, які проходять цей етап, оскільки він полегшує і допомагає зменшити різні симптоми, які страждають жінки під час менопаузи. Це різні переваги масла примули в менопаузі :

1. Завдяки своїм поживним речовинам, особливо високим вмістом жирних кислот, масло примули регулює дефіцит жіночих гормонів, таких як естроген, прогестерон і пролактин.
2. Він має діуретичні властивості, які допоможуть вам зменшити затримку рідини.
3. Завдяки своїм відмінним спазмолітичним властивостям також буде дуже корисно полегшити припливи і припливи, які страждають жінки з менопаузою.
4. Він також має властивості травлення для можливого набряку шлунка і нудоти, які можуть з'явитися, особливо під час пременопаузи.
5. Вона також показана для зволоження і поліпшення сухості слизових оболонок.
6. Іншим симптомом менопаузи є те, що мастило примули зменшує збільшення маси тіла завдяки своїм властивостям для схуднення. Він також допомагає регулювати рівень холестерину.
7. Нарешті, завдяки своїм седативним властивостям, масло вечірньої примули є відмінним засобом для емоційних змін, які спостерігаються в менопаузі, такі як дратівливість і низький настрій.

На додаток до всіх цих переваг для менопаузи, це масло також є відмінним природним засобом для цього періоду жінки, оскільки його жирні кислоти допоможуть підвищити тканину нашої шкіри і допомогти боротися зі старінням і забезпечити такі поживні речовини, як Вітамін С і мінерали, такі як залізо, калій і магній, які необхідні для жінок 40 років і більше, щоб насолоджуватися гарним здоров'ям.

Як приймати масло вечірньої примули для менопаузи

Масло примули можна придбати в будь-якій аптеці або травнику і зазвичай зазвичай у вигляді перлів або капсул з 500-1000мг цієї олії. Хоча зазвичай в упаковці зазвичай приходять деякі показання до правильного прийому масла примули, найбільш поширеною дозою для жінок з менопаузою є 1 капсула цього продукту під час основних прийомів їжі на день, тобто 3 капсули на день . Настійно рекомендується звернутися до лікаря, щоб порадити Вам кращу дозу масла примули.

Інші переваги та властивості масла примули вечірньої

На додаток до переваг масла примули у менопаузі, ми також можемо знайти наступні переваги для нашого загального здоров'я :

• Дуже корисно регулювати надлишок слини і / або сліз.
• Це допомагає контролювати рівень інсуліну, що робить його дуже рекомендованим для лікування випадків діабету.
• Його протизапальні властивості відмінні для боротьби з такими захворюваннями, як ревматоїдний артрит.
• Використовується також для лікування волосся, оскільки зменшує її падіння і лупу на шкірі голови.
• Це потужний зволожуючий крем, який запобігає старінню шкіри і зменшує присутність вугрів.
• Завдяки його судинорозширювальному дії застосовується у випадках гіпертонії.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.