Як зміцнити клапани серця

У вашому серці є чотири клапани, які наповнюють кисень і кров. Коли він працює правильно, клапани серця мають закрилки, які відкриваються і закриваються повністю, щоб залишити потрібну кількість крові до серця. Проте їхні цінності не завжди працюють як слід. Наприклад, якщо один з клапанів не закривається належним чином, це може призвести до регургітації крові. Такі фактори, як вік, вроджені дефекти, ревматична лихоманка та інші інфекції, можуть послабити клапани серця і запобігти правильному надходженню крові.

Вас також може зацікавити: Як мати здорове серце Кроки, які слід дотримуватися: 1

Ви повинні реалізувати здоровий спосіб життя для серця . Це включає в себе здорову дієту, щонайменше п'ять днів на тиждень протягом 30 хвилин, не палити і не обмежувати споживання алкоголю. Дієта здорового серця включає в себе 4, 5 штук фруктів і овочів на день, їдять рибу і цілі зерна, багаті клітковиною, і обмежуєте споживання напоїв натрію і цукру, підсолоджених цукром. Вправа, що зміцнює серце, - це аеробна діяльність, наприклад, ходьба, біг, плавання або катання на велосипеді. Якщо у вас є слабкі клапани серця, важливо також регулярно звертатися до лікаря.

2

Знизити ризик ревматизму . Це інфекція, що призводить до ослаблення клапанів. Ревматична лихоманка походить від бактеріальної інфекції, такий як стрептококовий фарингіт. Якщо у вас є які-небудь симптоми стрептококової горла, такі як біль у горлі, утруднення ковтання, лихоманка або будь-яка інша бактеріальна інфекція, негайно зверніться до лікаря. Бактеріальні інфекції повинні бути діагностовані вчасно, щоб зменшити довгострокові наслідки.

3

Поговоріть зі своїм лікарем про ліки, які допоможуть зміцнити клапани серця . Наприклад, діуретики допомагають зменшити рівень солі та рідини у вашому тілі. Це зменшує запалення і робоче навантаження на серце та його клапани. Бета-блокатори контролюють серцевий ритм і артеріальний тиск.

4

Провести операцію, якщо ваші симптоми важкі. Під час операції клапани можуть бути відремонтовані або замінені . Ремонт може здійснюватися шляхом усунення відкладень кальцію. Заміна клапанів включає заміщення старого протезного клапана. Хірургія - це останній захід, який не слід сприймати легко

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради
  • Пройдіть тест, щоб побачити стан клапанів. Це може включати ехокардіографію, яка оцінює функцію клапанів.
  • Симптоми слабких клапанів, за даними Американської асоціації серця, включають задишку, втома, біль у грудях, неспокій і швидкий пульс. Можливі інші симптоми, тому важливо якомога швидше звернутися до лікаря.
  • Відвідайте кардіолога, якщо ви хочете провести медичний огляд у серці.
 

Залиште Свій Коментар