Печінковий стеатоз, також відомий як жирна печінка, є станом, в якому через певні звички або хвороби жир накопичується в нашій печінці, спочатку викликаючи запалення, яке, якщо не лікувати з часом, призводить до виродження цього органу і страждають від серйозних захворювань, таких як цироз печінки. Оброблені в часі, жирова печінка може поліпшити, не впливаючи на якість життя пацієнта, але для цього важливо глибоко змінити наші звички. Ви хочете дізнатися більше про цю тему? In .com ми пояснюємо, як вилікувати жирну печінку .
Є багато причин жирової печінки, але, безумовно, одним з найбільш поширених є надмірне споживання жиру в дієті, що робить нас більш ймовірно, страждають від цього стану. Пацієнти з тригліцеридами і високим рівнем холестерину і з діабетом також схильні страждати печінковим стеатозом.
Ось чому важливо вилікувати жирну печінку, щоб змінити наші звички в їжі. Рекомендуємо:
- Зменште споживання жирів у вашому раціоні, що є принциповим кроком для лікування цього захворювання
- Контролює також прийом цукру, випічки, нездорової їжі та оброблених харчових продуктів
- Майте на увазі тригліцериди та рівень холестерину. Якщо у вас високий рівень, вам доведеться вносити зміни у свій раціон, щоб знизити їх
- Збільште споживання овочів і фруктів. При споживанні білків тварин вибирають рибу і пісне м'ясо, такі як курка і індичка, набагато нижче жиру
Ожиріння є ще одним з тригерів жирової печінки, і це те, що ті, хто страждає від надмірної ваги, дуже схильні страждати. Якщо це ваш випадок, дуже важливо, що після того, як вам поставили діагноз стеатоз печінки, ви ініціюєте план харчування, який дозволить вам схуднути і отримати здоров'я . Найбільш доцільним є звернутися до дієтолога, щоб зробити необхідні зміни та покращити якість життя.
Алкоголь є одним з основних тригерів жирової печінки, що є загальним захворюванням у тих, хто страждає алкоголізмом. Але від цієї хвороби страждають не тільки люди, залежні від вживання алкоголю, кожен, хто з певних причин регулярно вживає алкоголь, ставить печінку під загрозу.
Якщо у вас діагноз стеатоз печінки, ви повинні зменшити або виключити споживання алкоголю, цей захід допоможе вам вилікувати жирну печінку набагато швидше.
Важливо вилікувати жирну печінку, залишити осторонь сидячий спосіб життя і практикувати фізичні навантаження . Вправи також допомагають регулювати рівень холестерину, тригліцериди і підвищувати кров'яний тиск, а також сприяти спалюванню калорій і споживання жиру в нашому організмі, що сприяє прискоренню загоєння печінки.
Початок плану вправ важливий не тільки для відновлення, але й для того, щоб бути здоровішим у цілому.
Печінка є дуже важливим органом, відповідальним за метаболізм жирів, білків, холестерину, жовчі, а також лікарських засобів. Багато хто з них може пошкодити печінку, запалюючи його, тому необхідно контролювати прийом ліків, щоб уникнути пошкодження печінки.
Якщо строго не потрібно, під час лікування вилікувати жирну печінку не вживайте ліки за рецептом або без рецепту, якщо тільки ваш лікар не накаже вам.
Також не забувайте, що для лікування жирової печінки важливо дотримуватися вказівок вашого лікаря, таким чином ви швидко повернетеся і насолоджуєтеся здоровим здоров'ям. Окрім всіх цих рекомендацій, ви можете включити деякі природні рішення, які допоможуть вам полегшити швидке відновлення.
Щоб відкрити кращі альтернативи, ми запрошуємо вас прочитати наші статті:
- Кращі інфузії для жирової печінки
- Як доглядати за печінкою
- Плоди для очищення печінки
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар