Дистимічний розлад характеризується хронічно пригніченим настроєм, який триває приблизно 2 роки. Цей розлад зазвичай починається в ранньому віці, тобто в дитинстві, підлітковому віці або на початку дорослого віку; і його симптоми розвиваються поступово. Що стосується дорослих, то цей розлад частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Для того, щоб визначити, що людина переживає дистимічний розлад, важливо підтвердити, що не було великих депресивних епізодів до початку дистимічного розладу. Далі ми представимо вам, як розпізнати дистимічний розлад.

Вас також може зацікавити: Як допомогти члену сім'ї з дистимічним розладом особистості Кроки: 1

Початок Зазвичай дистимічні розлади починаються в ранньому віці, тому виділяють два типи початку. Ранній початок характеризується появою симптомів у людей віком до 21 року. Потім, що називається пізній початок, який повинен робити, коли симптоми з'являються через 21 рік.

2

Стан розуму Особа, яка страждає дистимічним розладом, відчуває відчуття глибокої суми, яка триває більшу частину дня. Це відчуття супроводжується деякими з наступних симптомів: втрата або підвищення апетиту, безсоння або гіперсомнія (потрібно спати протягом довгих годин), відсутність енергії або втоми, низька самооцінка, труднощі мислення і концентрації.

3

Втрата або підвищення апетиту, безсоння або гіперсомнія. Часто в цих випадках спостерігається значне зниження ваги внаслідок втрати апетиту. Але також може статися, що людина відчуває збільшення апетиту і що вони набирають вагу, хоча це рідше, ніж втрата апетиту. Що стосується порушення сну, то, як правило, людина висловлює труднощі, з якими доводиться примирятися і підтримувати мрію. Однак, в деяких випадках, ви можете страждати гіперсомнією, тобто необхідністю спати протягом довгих годин.

4

Відсутність енергії та низька самооцінка. Ті види діяльності, які раніше генерували задоволення, страждаючи від дистимічного розладу, вважаються нецікавими. Спостерігається зниження інтересу до цих видів діяльності, що супроводжується відчуттям недооцінки та непотрібності. Він бачить себе нецікавим і марним.

5

Тривалість Для того, щоб визначити, що це дистимічний розлад, важливо, щоб протягом двох років, коли розлад залишався, людина не пройшла більше двох місяців поспіль, не зазнавши вищезгаданих симптомів. Важливо також бути в змозі виявити, якщо є симптоми, характерні для великого депресивного епізоду, тому що в цьому випадку це не буде дистимічний розлад, а великий депресивний розлад.

6

Виключення Якщо людина пережила маніакальний, гіпоманічний або змішаний епізод, або пережив циклотимічний розлад, це не було б дистимічним розладом. Тому дуже важливо, щоб людина проконсультувався з лікарем-спеціалістом для отримання адекватної діагностики, що дозволяє відповідне лікування для свого випадку.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.