Товста кишка є найдовшою частиною товстої кишки, тому коліт - це запалення цієї ділянки кишечника.
Існує кілька типів колітів, найчастіше це катари або слизові оболонки, в яких збудником є мікроб, який використовує слизову оболонку всередині товстої кишки для росту і розвитку. У цих випадках причини його появи обумовлені дієтою або шлунковою недостатністю. Ви страждаєте від цього стану? Продовжуйте читати і зверніть увагу на поради, які ми дамо вам в .com, щоб дізнатися, як лікувати коліт або запалення товстої кишки .
Якщо ви страждаєте від цього стану, і ви відчуваєте занепокоєння і / або підкреслили, дуже важливо, щоб ви розслабилися. Для цього рекомендується вдаватися до різних методів, таких як дихальні вправи, практика частої фізичної активності або реалізації дисциплін, які стимулюють зменшення стресу, наприклад, йоги або пілатесу.
Також важливо добре жувати їжу і їсти повільно і повільно, щоб сприяти травленню і зменшити дискомфорт.
Для лікування коліту і запобігання його погіршенню необхідно правильно дієти, уникати максимального прийому солодощів і не пити дуже холодні або дуже гарячі рідини. Найкраще пити при кімнатній температурі для полегшення травлення.
Крім того, є деякі продукти, які зручно включати в свій раціон і інші, що, навпаки, потрібно максимально обмежити. У нашій статті, як їсти, якщо у мене коліт, ми докладно пояснюємо.
Хорошим варіантом з'їсти з колітом є йогурт і кефір, тому ми рекомендуємо вам поєднувати обидва продукти протягом дня. Кефір схожий за зовнішнім виглядом з цвітною капустою, але він м'якше, це кисломолочний продукт, що володіє різними властивостями. Загалом, можна сказати, що кефір використовується для регенерації флори кишечника, а також полегшує травлення і усуває проблеми запору, так само, як і йогурт. Це пояснюється тим, що обидві продукти містять пробіотики, бактерії, які корисні для здоров'я шлунка та імунної системи.
Коли ви страждаєте від криз через запалення товстої кишки, ми рекомендуємо вам поставити теплі компреси на область, де ви направляєте біль, це допоможе вам ефективно зменшити набряк і біль. Рекомендується застосовувати їх не менше 3 разів на день, щоб зменшити дискомфорт.
У випадку, якщо компресів недостатньо для зменшення дискомфорту, можна дати 15-хвилинну гарячу ванну або поєднати обидва процедури.
Простий і дуже ефективний засіб для лікування коліту або запалення товстої кишки - приймати настій ромашки не рідше 2 або 3 рази на день. Ця рослина має ряд лікувальних властивостей, серед яких його протизапальна сила і здатність покращувати травлення, оптимізуючи функціонування нашого шлунка.
Ви можете мати чашку, якщо у вас дискомфорт або після основного харчування, щоб сприяти травленню.
Лляна або лляна вода також корисна для лікування коліту, оскільки це допоможе зменшити запалення і сприяти проходженню кишечника. Щоб з'їсти його, потрібно додати дві столові ложки лляного насіння на склянку води, накрити склом і дати їй сидіти протягом ночі. Вранці процідіть воду, щоб видалити насіння і випити натщесерце. Цю процедуру можна проводити щодня або при наявності симптомів коліту.
Компреси яблучного оцту, переважно теплі або гарячі, також є природною альтернативою лікування коліту або запалення товстої кишки. Рекомендується помістити його в уражену ділянку і залишити на пару годин, щоб побачити результати.
Солодка володіє різними лікувальними властивостями, особливо підкреслюючи його здатність сприяти травленню, його спазмолітичні якості та його властивості для боротьби з печією. Ось чому це хороший природний засіб для зменшення дискомфорту, викликаного колітом.
Для прийому їжі можна зробити настій з ложкою кореня солодки в склянці води, дайте кип'ятити 5 хвилин, вимкніть вогонь і дайте їй відпочити ще 10 хвилин перед вживанням. Візьміть його, коли відчуваєте дискомфорт.
Пам'ятайте, що якщо дискомфорт і запалення товстої кишки відбуваються дуже часто, необхідно відвідати гастроентеролога для повного огляду.
Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Залиште Свій Коментар