Cilantro - дуже ароматна спеція з сильним ароматом, хоча його походження є невизначеним, воно вважається рідним для Північної Африки. Всі частини кінзи їстівні, однак найбільш часто використовуються сушені насіння і свіже листя, особливо в латиноамериканських продуктах, де він використовується для ароматизації супів, риби і соусів. Cilantro також відомий як коріандр або європейський коріандр і завдяки своїм лікувальним властивостям вважається лікарською травою. Ми покажемо вам властивості коріандру .

Вам також може бути цікаво: Які лікувальні властивості коріандру?

Карнітові властивості

Одним з найбільш репрезентативних властивостей коріандру є його сила при вигнанні газів з травної системи, що приносить користь найбільш ніжним шлункам або страждає аерофагією або метеоризмом. Крім того, він ідеально підходить для полегшення травлення, уникаючи спазмів кишечника, оскільки він виконує функцію кишкового тоніку, завдяки його компонентам; Cilantro також рекомендується у випадках неефективності, оскільки має здатність підсилити апетит.

Щоб скористатися всіма цими властивостями, використовуйте cilantro як приправу або приготуйте настій ½ чайної ложки фенхеля і ½ кінзи на кожну склянку води. Приймайте чашку після їжі.

Сечогінні та антиоксидантні властивості

Коріандр - союзник по догляду за нашими нирками завдяки сечогінним властивостям, що дозволяє усунути токсини з нашого організму і запобігти накопиченню холестерину. Крім того, вона багата вітамінами А і С, ефірними маслами, кальцієм, фосфором і залізом, що надає йому антиоксидантну властивість і зміцнює імунну систему .

Антибактеріальні властивості

Ще одним із властивостей коріандру є його відхаркувальна здатність при респіраторних захворюваннях, що допомагає усунути мокроту і слиз, навіть може бути використана для запобігання застуді та грипу. З іншого боку, це антисептичний і протигрибковий засіб, навіть усуваючи бактерії, що викликають неприємний запах з рота, сальмонельоз або лікують інфекції, викликані грибами, щоб усунути поганий запах пахв. Щоб скористатися цими властивостями, готуйте 3 хвилини 1 чайну ложку насіння коріандру в 1 літрі води і використовуйте її для промивання рота. Щоб усунути поганий запах пахв, роздавити листя коріандру, помістити їх в марлю і розкласти сік, який виходить у пахви. Робіть це після душу.

Інші властивості коріандру

Ця ароматична трава володіє протизапальними властивостями, що робить його ідеальним для лікування артриту. Крім того, він дозволяє зменшити менструальні болі та інші симптоми, такі як перепади настрою, оскільки це впливає на центральну нервову систему.

Інші властивості, які можна віднести до коріандру:

• Його можна використовувати як афродизіак.
• Полегшує нудоту.
• Він знижує рівень цукру в крові.
• Знижує почервоніння у шлюбі кон'юнктивітом.
• Змішування кінзи з куркумою є природним засобом для лікування акне

Протипоказання коріандру

Немає протипоказань до вживання коріандру, однак використання ефірної олії містить токсичні концентрації, а використання її не рекомендується в таких випадках:

• Під час вагітності та лактації.
• Якщо ви страждаєте від безсоння або тривоги.
• Діти до 6 років.

Якщо ви хочете отримати більше інформації про коріандр, ми рекомендуємо наступні пункти.

• Як сіяли кінзи
• Як довше зберігати кінзи

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.