Так ви хочете мати близнюків природно? Немовлята - це радість, а близнюки вдвічі веселіші - принаймні те, що думають батьки і брати-близнюки, коли вони виростуть. Для батьків, які завжди хотіли мати близнюків, ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб збільшити шанси природно. Хоча багато речей поза вашим контролем (наприклад, фон близнюків у вашій сім'ї), є інші аспекти, які можуть впливати. Навіть якщо ви просто цікавитеся факторами, які збільшують ймовірність мати близнюків без ліків від народжуваності, читайте далі.

Вас також можуть зацікавити: Які причини жіночого безпліддя?

Звичайно, перше, що потрібно зробити, це усвідомити фертильні цикли жінки і визначити правильний час для спілкування. Мало того, що необхідно мати близнюків, також мати дитину.

2

Приймайте фолієву кислоту щодня . Фолієва кислота є важливою для здорової вагітності і також показала, що вона збільшує ймовірність отримання близнюків на 50%. Рекомендується приймати добавки фолієвої кислоти принаймні за місяць до зачаття. Звичайно, проконсультуйтеся з лікарем з цієї теми.

3

Їжте корінь маніоки (тапіока, маніока або маніока). У регіоні Африки, де ця їжа є основною для місцевої дієти, жінки мають найвищий показник у світі. Багато досліджень погоджуються, що вживання маніоки збільшує овуляцію. Крім того, дикий ям або солодкий картопля, споживання цього горбка є однією з причин, чому є так багато багатоплідної вагітності в південно-західній Нігерії.

4

Пийте молоко і їжте м'ясо, щоб збільшити шанси мати близнюків . За словами доктора Гері Стейнмана - одного з найпрестижніших вчених з цього приводу - жінки, які мають дієту на основі молока, частіше за все зачать близнюків. Вважається, що властивості молока можуть стимулювати яєчники для вироблення декількох яйцеклітин для зачаття.

5

Придбати трохи ваги Жінки, у яких відсоток жирів трохи вищий, ніж звичайний, або трохи надмірна вага, частіше мають близнюків. Однак, не перестарайтеся, ваше здоров'я дійсно важливо під час вагітності.

6

Нарешті, є жінки, які намагаються мати близнюків, коли ще годують їх останньою дитиною або малюком. Згідно з дослідженням, жінки, які продовжують годувати грудьми і, однак, є фертильними, мають дещо більше шансів мати близнюків .

7

За даними ACOG, мати дітей після тридцятих років або в сорокових роках є фактором, який найбільше впливає на генетику. Якщо ніщо не працює для вас, і у вас є можливість зробити це, ви можете вдатися до техніки допоміжного відтворення.

8

Сподіваюся, у вашому пошуку є певна удача, і я повторюю, що перед тим, як виконати будь-який з цих кроків, ви зверніться до свого довіреного лікаря. Пам'ятайте, що ви повинні дотримуватися здорової дієти, коли ви намагаєтеся мати близнюків. Ваше тіло потребує хороших запасів поживних речовин, щоб зачати і годувати двох немовлят.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.