Щоденний догляд за ротовою порожниною та регулярні відвідування стоматолога запобігають появі проблем із ротовою порожниною, таких як карієс або проблеми з яснами. Хороша гігієна порожнини рота не тільки запобігає проблемам, пов'язаним з ротом, але також важлива для хорошого загального здоров'я. Ви повинні взяти повну турботу про рот. Щоб придбати продукти, щоб подбати про гігієну порожнини рота, потрібно просто звернутися до Miotrafarmacia.com

Ви також можете бути зацікавлені в: Як запобігти виразки рани Кроки для подальшого: 1

Це щоденне догляд за ротом є більш ефективним, якщо глибоке очищення здійснюється не тільки на зубах, але й на всіх ділянках рота, таких як ясна та язик. Особливу увагу слід звернути на міжзубну чистку, оскільки 50% карієсу утворюється між зубами.

2

Є випадки, що, навіть очищаючи всі ділянки рота, залишаються сліди бруду і домішок в міжзубних порожнинах.

3

Зубна паста для фтору + ополіскування, яка забезпечує високу ефективність очищення або очищення і текстуру, яка є приємною і легко поширюється по всьому роту, може бути гарною допомогою для досягнення навіть у цих більш складних для досягнення міжзубних зонах.

4

Дуже зручно поєднувати зубну пасту з щіткою, що відповідає нашим потребам, та дотримуватися правильної техніки чищення, на додаток до завершення ротової програми з використанням рідини для полоскання рота і зубної нитки.

5

Чистити зуби після кожного прийому їжі. І завжди перед сном.

6

Для правильного чищення зубів : Нанесіть маленьку зубну пасту на щітку, покладіть її на зуби так, щоб вона формувала прямий кут з яснами.

7

Почистіть зовнішні поверхні спочатку, а потім внутрішні поверхні зубів . Сенс повинен бути від ясен до зуба.

8

Поверхні, які ви використовуєте для розжовування, слід очищати від задньої до передньої і передньої назад.

9

Також чистіть язик від спини до фронту, не потрібно чинити великий тиск, щоб уникнути можливого зносу емалі. Ця дія повинна тривати не менше 2 хвилин.

10

Використовуйте фторвмісну зубну пасту.

11

Порадьте себе знати кисть, яка найкраще підходить вам, і оновлювати її кожні 3 місяці.

12

Завершіть гігієну порожнини рота, використовуючи засоби для полоскання рота і зубну нитку.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Не зловживайте солодощами.
• Регулярно відвідуйте стоматолога