Під час вагітності кожна жінка повинна міняти звички в повсякденному житті, щоб запобігти ускладненням під час вагітності та можливим ризиком для дитини. Зміни повинні бути зроблені з першого моменту підтвердження вагітності . Ось декілька порад, щоб змінити свої звички під час вагітності.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як полегшити болі в животі під час вагітності Кроки до наслідків: 1

Що стосується їжі, майбутня мати повинна знати свою звичайну вагу і досягати вагітності з вагою, що відповідає її побудові.

2

Недоїдання до некоректованої вагітності, пов'язане з низьким збільшенням ваги під час вагітності, збільшує захворюваність і смертність новонароджених.

3

З іншого боку, ожиріння пов'язане з діабетом, гіпертензією та макросомією плода, що також підвищує перинатальний ризик.

4

У підлітковому віці проблема дефіциту поживних речовин стає особливо важливою, оскільки, якщо вагітна, вимоги більші, ніж у дорослої жінки.

5

Тютюн є прямим токсичним для плоду, що викликає серйозні зміни, найважливішою з яких є асоціація з низькою вагою при народженні і різними хронічними патологіями, які може страждати дитину; тому куріння повністю протипоказано під час вагітності.

6

Під час вагітності споживання алкоголю слід абсолютно уникати, особливо в першому триместрі вагітності через асоціацію з вадами розвитку плода.

7

Ризик впливу є найвищим у перші тижні вагітності, тому що це стадія органогенезу і, як правило, жінка ігнорує вагітність.

8

Наркотики (кокаїн, героїн, марихуана, амфетаміни) пов'язані із затримкою внутрішньоутробного розвитку і перинатальною смертю.

9

Під час вагітності слід заборонити виконання важких робіт, використання пестицидів, органічних розчинників і контакту з радіоактивними речовинами.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Поради

• Деякі з пунктів, які обговорювалися, також застосовні в післяпологовому та ранньому пренатальному контролі тих жінок, які не мали догляду до вагітності.
• Тютюновий дим завдає шкоди плоду, як дитина після народження, тому краще не курити вдома або біля дитини.