Здорові зуби необхідні для гарного здоров'я в цілому, а також для показу красивих білих зубів . Протягом усього дня наші зуби контактують з багатьма речовинами та компонентами, які можуть пошкодити та затьмарювати емаль, якщо ми не забезпечимо необхідну гігієну для боротьби з бактеріальною бляшкою та уникнемо проблем із ротовою порожниною.

Якщо ви також стурбовані вашим стоматологічним здоров'ям і хочете отримати блискучу посмішку, зверніть увагу на поради в цій статті про те, як мати біліші зуби .

Вас також може зацікавити: чому на зубах з'являються білі плями

Чому зуби жовтіють

З роками наші зуби темніють майже не усвідомлюючи цього. Причин може бути декілька, але найбільш поширеними є наступні:

• Для куріння : однією з головних причин, чому у вас є жовті зуби, є паління. Тютюн приховує зуби завдяки кількості токсичних компонентів, які він містить. Якщо ви думаєте про відхід, це гарна причина.
• Для кислої та міцної їжі та напоїв : кави, чорного чаю, безалкогольних напоїв або соусів. Всі ці продукти та напої призводять до послаблення емалі, дозволяючи хромогенам, тобто бактеріям, створювати забарвлення, легко виходити через наші зуби.
• Для старіння і генетики : це два аспекти, проти яких ми не можемо боротися. Якщо наша сім'я схильна до темніших зубів, ми, безумовно, успадкуємо цю характеристику.
• Для поганого чищення зубів : чи то погано, ні рідко чистити зуби, може спричинити накопичення зубного каменю на зубах, що призведе до жовтуватого кольору зубів.

Чому важливо чистити зуби

Якщо ви шукаєте здорові і міцні зуби, а також біліші зуби, надзвичайно важливо щодня доглядати за гігієною порожнини рота з точним і ретельним чищенням. Вимивши зуби три рази на день і правильно, ви запобіжите забрудненню і пожовтіння зубів.

Отже, найкращою зброєю для носіння блискучого протеза є зубна щітка . Використовуйте його для очищення порожнини рота після кожного прийому їжі і витрачайте принаймні 3 хвилини на це завдання, пропускаючи його через всі зуби, ясна і язик включені. При цьому ви усунете бактеріальний наліт і запобігти утворенню порожнин. Також важливо, щоб ви закінчили чищення зубною ниткою, щоб досягти тих складніших частин, і закінчіть рідиною для полоскання рота.

Ключовим моментом є вибір якісної зубної щітки, наприклад ISE Hybrid від FOREO . Це звукова електрична зубна щітка з динамічним дизайном, виконана з антибактеріальним силіконом, який крім чищення зубів залишає вам свіжу їжу. Ця електрична щітка очищає більш агресивно пластину, але в той же час пропонує більш делікатне прання ясен. Який ідеально підходить не тільки для підтримки хорошого щоденного здоров'я порожнини рота, але і для видалення зубного каменю, бактеріального нальоту і, як наслідок, отримання білих і красивіших зубів.

Домашні засоби, щоб мати біліші зуби

Ви також можете досягти білих зубів, як знамениті вдома через природні засоби.

• Продукти з ефектом відбілювання : на ринку існують різні продукти, такі як зубні пасти або ополіскувачі. Вони містять у своїй формулі компоненти, такі як пероксид або фторид, які діють на зубну емаль, сприяючи її відбілюванню, таким чином уникаючи змін його природного кольору.
• Набори для відбілювання зубів : ми також можемо знайти певні продукти для використання вдома протягом певного часу. Ви повинні вибрати той, який найкращим чином відповідає вашим потребам, і дотримуйтесь інструкцій, які детально описані в інструкції з упаковки. Врахуйте, що результати змінюються в залежності від відтінку емалі зуба, тому вони можуть бути дуже різними від однієї людини до іншої.
• Відбілюючі смуги : це ще один продукт, який має біліші зуби. Це тонка та гнучка смужка, яка покрита гелем для відбілювання, і повинна бути розміщена на верхніх і нижніх зубах, щоб зробити ефект і може досягти тих жорстких плям, які знаходяться нижче зубів.
• Перекис водню : також можна отримати білі зуби пероксидом водню. Після чищення зубів промийте зуби пероксидом водню, а потім промийте рот великою кількістю води. Звичайно, ви повинні бути обережними і не використовувати цей метод часто, щоб уникнути пошкодження емалі зубів.
• Випічка соди : інший домашній засіб, якщо ви хочете знати, як мати біліші зуби, мийте зуби содою. Це компонент, який має більшість зубних паст, тому незвично використовувати його як додаткову. Однак, як і в попередньому розділі, ми повинні попередити, що використання його в надлишку може бути шкідливим.

Оскільки ми хочемо уточнити, що, щоб уникнути пошкодження зубів, якщо ви хочете використовувати перекис водню або бікарбонат натрію, рекомендується робити це лише раз на тиждень . В іншому випадку це може бути небезпечним для нашого здоров'я.

Як швидко відбілити зуби

Якщо ви хочете мати білі зуби швидко і ефективно, ви повинні звернутися до досвідченої стоматологічної клініки, щоб виконати відбілювання зубів, тому що за допомогою цього ви можете показати деякі зуби 8 відтінків біліше.

Однак, якщо ви хочете переконатися, що вам це дійсно потрібно, краще зверніться до стоматолога, щоб пройти оральне обстеження і сказати вам, чи рекомендується чи не проходити цей вид лікування. Якщо вам потрібна інформація про операцію і вартість цього лікування, див. Статтю Скільки коштує відбілювання зубів.

Як зберегти білі зуби

Щоб тримати зуби чистими, білими і красивими, на додаток до чищення зубів три рази на день гарною щіткою і після використання ополіскувача, рекомендується час від часу звертатися до професійного стоматолога, щоб виконувати регулярні пероральні чистки . Вони необхідні для того, щоб ваш рот був здоровим і показав значно здоровіші та біліші зуби.

Рекомендується проводити професійне чищення зубів не рідше одного разу на рік, але стоматолог повинен повідомити про його періодичність, оскільки є люди, які, залежно від стану свого здоров'я, потребують їх частіше, ніж інші.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.