Кілька речей є більш ганебними, ніж сильний або навіть неприємний запах тіла, викликаний надмірним потовиділенням, що викликає сморід. І іноді це не пов'язано з відсутністю гігієни, але є ще багато факторів, які беруть участь у поганому запаху поту, тому важливо знати їх, щоб спробувати їх запобігти. Тому ми хочемо детально пояснити, як уникнути поганого запаху поту.

Ви також можете бути зацікавлені в: Як замаскувати піт

Перш за все, слід зазначити, що тільки пот не пахне, але запах - зазвичай неприємний - виникає, коли вода, що витікає з потових залоз, вступає в контакт з бактеріями, які знаходяться на шкірі або тілі. Таким чином, правильна особиста гігієна допоможе запобігти розповсюдженню цього типу мікробів і запобігти попаттю потом.

2

Їжа відіграє важливу роль у запобіганні поганого запаху поту, оскільки споживання певних продуктів може сприяти сильним і неприємним запахам при пітливості. Тому важливо уникати надмірно жирної їжі, а також контролювати вживання червоного м'яса, солі, пряних, алкогольних напоїв або цукрів і гарантувати, що ви споживаєте достатньо овочів.

3

Так само важливо щодня отримувати достатню кількість рідини, щоб допомогти організму вивести токсини та інші відходи. Тому пити воду та інші напої, такі як соки або негазовані прохолодні напої, треба пити як перед їжею, так і під час їжі.

4

Гормональні зміни або споживання деяких препаратів також можуть втручатися в поганий запах поту, разом з певними станами або станами, пов'язаними з залозами і гормонами: лихоманка, гіпертиреоз, ожиріння, гіпоглікемія ... Так само, протягом періоду Статеве дозрівання або жінки в стадії менопаузи, частіше збільшується пітливість і змінюється запах тіла. У цих випадках ви повинні проконсультуватися з лікарем, щоб дізнатися більше про шляхи зменшення надлишку піт.

5

Як ви могли собі уявити, використання дезодорантів буде ключовим фактором, щоб уникнути поганого запаху поту, оскільки ці продукти розроблені і виготовлені спеціально для запобігання цій проблемі. Для цього важливо вибрати правильний дезодорант відповідно до типу шкіри та конкретних потреб, не тільки в пахвових западинах, але також може бути доцільним, наприклад, використовувати дезодорант для ніг.

6

Крім того, є численні домашні засоби, які можуть допомогти вам уникнути і боротися з запахом поту. І полягає в тому, що існує безліч натуральних продуктів, які мають сприятливі властивості для зменшення цього виду запахів. Від бікарбонату або лимона до нескінченності трав з лікувальними властивостями, такими як шавлія, вони будуть те, що ви знайдете в нашій статті про домашні засоби для поганого запаху тіла.

7

Ваш одяг і взуття також можуть впливати на запах поту, оскільки синтетичні та антиперспірантні тканини перешкоджають нашому організму правильно дихати. Таким чином, ви повинні носити одяг і взуття, які дозволяють циркуляцію повітря, а також природні матеріали і тканини.

Ця стаття є лише інформативною, ми не маємо можливості призначати будь-яке медичне лікування або робити будь-який діагноз. Запрошуємо Вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.