Масаж обличчя неймовірно розслабляється фізично і розумово, але чи знаєте ви, що пожвавленням м'язів вони також є прекрасним засобом боротьби з зморшками? Це правильно, це абсолютно безболісний і супер ефективний метод, який дозволяє нам активізувати кровообіг в обличчі, укріплювати тканини і зменшувати ті видиміші зморшки і зменшувати молодість до шкіри. І краще за все, ми можемо робити масаж кожного дня, коли у нас є кілька хвилин. Продовжуйте читати цю статтю і відкрийте крок за кроком, щоб зробити масаж обличчя проти зморшок.

Вас також можуть зацікавити: Ефірні масла проти зморшок Крок за кроком: 1

Дайте собі масаж обличчя кожну ніч або іноді ідеально підходить для пожвавлення всіх м'язів обличчя та сприяння зменшенню чи усуненню тих зморшок, які більш виражені. Крім того, це проста техніка, яка буде служити для запобігання утворення нових ліній експресії і млявості.

На думку фахівців у галузі здоров'я шкіри, цей тип протигрибкових масажів обличчя свідчить про такі переваги, як:

• Вони стимулюють вироблення фібробластів і колагену, що покращує еластичність і стійкість шкіри.
• Вони сприяють шкірній мікроциркуляції, яка є чудовою для того, щоб тканини добре тонували і відкривали ті ділянки, в яких з'явилися зморшки.
• Вони підтверджують м'язи обличчя.
• Вони покращують тонус обличчя.
• Вони зменшують набряк обличчя.

2

Перед початком масажу, для посилення його антивікового ефекту, радимо вам це зробити, застосовуючи одночасно свій звичайний крем проти зморшок або, при бажанні, натуральне масло, призначене для омолодження шкіри. Цей другий варіант пропонує неймовірні результати, і є масла, які містять антиоксиданти, вітамін Е і мінерали, відмінні для живлення шкіри зсередини і боротьби з видимими ознаками старіння.

Кращими альтернативами є арганова олія, масло жожоба, виноградне масло, масло шипшини і масло зародків пшениці. У статті натуральні масла для усунення зморшок можна побачити особливі властивості кожного з них.

Ви просто повинні вилити кілька крапель вибраного масла на пальці і почати робити масаж обличчя, як ми пояснили в наступних кроках.

3

Щоб виправити зморшки і спробувати зменшити їх видимість, ключовим рухом є масаж, заснований на кругових рухах. Наступний спосіб буде служити для послаблення всіх зморшок і ліній вираження, незалежно від того, де вони знаходяться. Кроки, які потрібно виконати, це:

• За допомогою вказівного і середнього пальців однієї руки тягнеться ця ділянка шкіри, де необхідно відкоригувати зморшки.
• Покладіть трохи омолоджуючого крему або олії на кінчик пальця вказівного пальця, з іншого боку.
• Потім за допомогою цього вказівного пальця роблять невеликі кругові масажі по всій довжині зморшок, від початку до кінця.
• Виконуйте рух протягом декількох секунд, продовжуючи розтягувати шкіру до логарину, стимулюючи циркуляцію області і дозволяючи антивікові поживні речовини прикладеного лосьйону добре проникати в шкіру і діяти.

4

На додаток до кругових рухів, ви можете робити локалізовані масажі, щоб зменшити зморшки конкретних ділянок обличчя. Зверніть увагу на такі рекомендації:

• Для зморшок на лобі: необхідно застосувати антивіковий продукт, що робить висхідні рухи, тобто від верхньої частини брови до лінії волосся.
• Для зморшок в центральній частині обличчя: у цьому випадку слід розширити антивіковий лосьйон зсередини до кінців обличчя, надаючи ефект «підйому». Вам доведеться розтягнути шкіру, і хороший спосіб зробити це - покласти руки пальцями, переплетеними на висоті носа, і розстебнути пальці, коли ви дотягнете руки до зовнішніх ділянок обличчя.
• Для зморшок підборіддя: нанесіть виріб зверху у напрямку шиї так, щоб шкіра підборіддя розтягувалася. Покладіть два зігнуті вказівні пальці безпосередньо під підборіддям, а великими пальцями виконайте рух розтягування шкіри, роблячи кругові масажі.
• Для зморшок навколо рота: покладіть одну руку на кожну щоку і виконуйте масаж на шкірі, роблячи зигзагоподібні рухи.
• Для зморшок очей: застосовуйте напівкруги продукту, спочатку у верхній частині від сльози до храму, а коли закінчите, повторіть таке ж рух у нижній частині ока.

Якщо ви також хочете знати, які інші прості рухи можуть допомогти вам зберегти своє обличчя молодшим і гладким, не пропустіть статтю Кращі вправи для боротьби з провисанням обличчя.

5

Шкіра шиї і шиї надзвичайно делікатна, тому також зручно звертати увагу і продовжувати масаж, щоб уникнути появи непривабливих зморшок в цій області. Якщо ви виконуєте це завдання регулярно і захищаєте цю область від ультрафіолетових променів з високим фактором сонцезахисного крему, ви можете носити гарний, молодий виріз набагато довше.

Щоб зменшити зморшки цієї ділянки, треба масажувати виріз за допомогою кругових рухів за допомогою суглобів і піднятися, щоб досягти верхньої частини шиї. Після цього зробіть перемішуючий рух, розтягуючи шкіру вгору, також починаючи з області шиї і закінчуючи на шиї.

6

Щоб закінчити, ми покажемо вам захоплюючий рух, щоб оксигенировать тканини, сприяти виробленню колагену і, отже, сприяти молодості шкіри. Якщо ви хочете поставити його на випробування, вам просто потрібно дуже швидко затиснути у верхній частині щік і сторони щелепи після контуру обличчя. Спробуйте, ви будете здивовані результатами!